维生素A最主要的食物来源是动物类的食品，比如说我们的肝脏二两猪肝里面就含有8000多个国际单位的维生素A含量是非常高的，其次是一些瘦肉还有我们的奶制品鸡蛋里面维生素的含量都是比较高的，那么从植物性的食物来说一般深绿色的特别是深黄红色的这些蔬菜水果里面维生素A的含量也比较高，比如说我们的橘子还有我们的南瓜他们里面含有丰富的贝塔胡萝卜素贝塔胡萝卜素在人体内，就可以进一步转化成维生素A，维生素A的第二个食物来源就是我们一些强化的辅食，比如说我们宝宝吃的一些辅食里面比如说面啊或者他加的一些配方奶粉里面，都有强化的维生素A。第三个主要的食物来源就是我们宝宝平常吃的维生素AD制剂，那么这个维生素AD里面的维生素A的含量也是符合我们宝宝生理需要量的。
维生素A最主要的食物来源是动物类的食品，比如说我们的肝脏二两猪肝里面就含有8000多个国际单位的维生素A含量是非常高的，其次是一些瘦肉还有我们的奶制品鸡蛋里面维生素的含量都是比较高的，那么从植物性的食物来说一般深绿色的特别是深黄红色的这些蔬菜水果里面维生素A的含量也比较高，比如说我们的橘子还有我们的南瓜他们里面含有丰富的贝塔胡萝卜素贝塔胡萝卜素在人体内，就可以进一步转化成维生素A，维生素A的第二个食物来源就是我们一些强化的辅食，比如说我们宝宝吃的一些辅食里面比如说面啊或者他加的一些配方奶粉里面，都有强化的维生素A。第三个主要的食物来源就是我们宝宝平常吃的维生素AD制剂，那么这个维生素AD里面的维生素A的含量也是符合我们宝宝生理需要量的。
天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中。维生素D主要来源于：三文鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇、虾等食物。还可以晒太阳和或维生素D制剂来补充。
黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，其皮肤损害常为淡褐色或深褐色斑片，但是有部分黄褐斑也是以点状形式出现的。黄褐斑常对称分布于额部、眉、面颊、鼻、上唇等部位，黄褐斑的边缘一般不太清晰，形态不规则，表面光滑，其斑片周围不红肿，表面无鳞屑，无溃疡，一般无自觉症状。也不会出现全身症状，比如乏力、发热、盗汗等。在日晒、精神紧张、熬夜、劳累后，皮损可加重。黄褐斑的色斑深浅与很多因素有关，比如日晒、精神紧张、熬夜、劳累可使皮损加重或者增多。注意防晒修复、心情愉悦、睡眠充足的情况下，黄褐斑又会变淡。黄褐斑一般形成以后很难完全消除，但产后黄褐斑除外，产后黄褐斑如果很好的呵护，在产后6到12个月的时候，随着激素水平的正常，黄褐斑可以很好的淡化。黄褐斑目前常用的治疗方法有系统口服治疗，局部外用药物，还有激光、射频、光子、化学剥脱、微针等疗法，每个人皮损情况不同，其治疗方法的选择，疗果也有所不同，黄褐斑患者的日常防护很重要，比如外出做好防晒工作，避免熬夜，避免精神紧张，心情愉快等。
盆腔积液的来源，一是正常的生理性渗出液，如月经前后有一些渗出;二是排卵时出血较多，会出现盆腔积液;三是炎性的渗出液，也就是盆腔炎造成的积液，这个是需要治疗的，少量的盆腔积液，没有一些病理性症状的患者，这些病人是不需要治疗的。
病毒性脑膜炎它的病原菌主要是来自于我们口腔，口腔是有各种各样的病毒存在，当人体抵抗力下降的时候，这些口腔的病毒它就会侵蚀人体。最多见的是肠道病毒，肠道病毒有很多种，我们最常见的是像柯萨奇病毒、埃可病毒这是最常见的。甚至还有一些像疱疹病毒，另外还有就是流感病毒这些都是可以引起病毒性脑膜炎的。病毒性脑膜炎它的发病可轻可重 可急可缓，表现是多种多样。它主要的临床表现首先要有一个感染过程，比如有感冒或者是机体抵抗力下降的这样一个（表现），或者是有咽疼、咽喉部疼痛、扁桃体发炎或者是流鼻涕、咳嗽等这些前期的感染症状。随着这个病情的逐渐加重，病人会出现头疼、呕吐、发热、颈部疼痛、脑膜刺激征阳性随之而来的。
宫颈癌的主要来源是由于HPV感染，99%的宫颈癌都是由于HPV病毒感染所导致的。 HPV是人乳头瘤病毒的简称，这种病毒在自然界中广泛存在，80%的女性一生中出现过一过性的HPV感染。对于 HPV病毒的感染，并没有有效的治疗方式，主要通过人体的免疫力将其清除。 对于性生活两年以上的女性要定期的进行宫颈的防癌筛查，主要是担心HPV高危亚型病毒持续感染，而导致宫颈病变的发生。如果能做到定期的筛查，基本可以避免大多数的宫颈癌的发生。检查的频率主要是依据是否出现HPV感染而决定。如果出现了癌前病变的情况，可以通过手术的方式进行处理。
