儿童减肥先说不能像成人减肥有四大禁忌，第一个就是说不能做手术，现在你看成人有减肥手术，包括很多医院有成功的就把胃切掉一圈就是那个，儿童是不建议这个，他毕竟还在生长发育期，第二个是不主张用减肥药物，因为它毕竟是对身体是有危害，第三个是不主张就是快速减肥，相信咱们有的女同志为了爱美，可能几个月都能减好多斤，就基本上不吃饭，小孩是不允许这样的，第四个就是不允许饥饿疗法，饿让他瘦不允许，那怎么才能减肥，其实大原则第一个就是要控制饮食，现在家长做饭做的量要少一点，就让他吃得不饿为止就行，尽量让他吃青菜，让他有饱腹感。
儿童减肥先说不能像成人减肥有四大禁忌，第一个就是说不能做手术，现在你看成人有减肥手术，包括很多医院有成功的就把胃切掉一圈就是那个，儿童是不建议这个，他毕竟还在生长发育期，第二个是不主张用减肥药物，因为它毕竟是对身体是有危害，第三个是不主张就是快速减肥，相信咱们有的女同志为了爱美，可能几个月都能减好多斤，就基本上不吃饭，小孩是不允许这样的，第四个就是不允许饥饿疗法，饿让他瘦不允许，那怎么才能减肥，其实大原则第一个就是要控制饮食，现在家长做饭做的量要少一点，就让他吃得不饿为止就行，尽量让他吃青菜，让他有饱腹感。
产后肥胖减肥，主要采取穴位埋线、神阙脐疗、砭石刮痧、耳针，这种四联疗法进行减肥。这种方法是经络减肥门诊总结多年的临床经验，创造的一种综合治疗方法。四联疗法治疗产后肥胖综合运用了中医的经络理论、全息理论、辨证论治的理论，通过经络及特定的穴位刺激，达到疏通经络，调和气血，平衡阴阳，同时通过对经络、神经、内分泌等人体系统的调节，有效改善脂质代谢的过程，并调节胃肠的蠕动、分泌、排空，纠正她异常的食欲，最终可以达到不乏力、不饥饿的自然减肥效果。
儿童单纯性肥胖预防方法包括孕期控制体重、母乳喂养、不偏食、全家运动。 因为肥胖有一定的家族聚集性，肥胖的父母所生的子女中肥胖发生率高达70%-80%，双亲之一肥胖的孩子他的子代有40%-50%发生肥胖，双亲均不肥胖的子女只有10%-14%肥胖。 如果长期的能量摄入超过人体的消耗体内能量过度的储存和积聚体重超过同年龄同身高的小儿正常标准20%，我们就称为肥胖，肥胖的预防措施： 第一、从妊娠期开始，不能说等到十三四了，十四五了已经出现肥胖了再去控制，再去干预它，这个难度非常大的。从妊娠期开始注意孕期体重的增长，不要在孕期吃太多，孕期体重增长要遵医生建议，脂肪摄入要适量。 第二、母乳喂养，大家都知道母乳喂养一定比奶粉、纯配方奶喂养的孩子长得更好一些，避免过度喂养，尤其是配方奶喂养的孩子可能吃得太多，胃填满了。过早添加固体食物，也会导致孩子超重和肥胖。 第三、不偏食，糖类、高脂肪、高热量的食物，尤其是一些巧克力，包括一些高脂肪高热量的零食，也容易引起孩子肥胖。 第四、家长参与，养成全家运动良好习惯。
体寒肥胖这种人的体质他是一个阳虚的体质,那么对于阳虚的体质就要针对他的体质来调理,这个减肥主张饮食和锻炼这两方面,这是主要的减肥方式,在饮食这块的话对体寒的人的话尽量不要吃寒凉的食物,尽量选择那种偏温性的食物,比如冬天可以选择牛肉羊肉这种温性的食物来纠正他的寒凉的体质,那么夏天也尽量不要吃那种生冷的食物,不要吃那种尽量不要吃那种冰冻的食物,就防寒温补,第二个方面还是要加强运动,运动是任何的减肥方式中删除任何体型的肥胖都是需要的,因为人的摄入和排出要平衡,热量才能够不引起肥胖,如果说你摄入了之后不运动摄入量大会导致肥胖,所以运动非常重要。
多久才能见效 针灸减肥的适应症还是比较广的，适用于任何类型的肥胖，都可以用针灸减肥的方法，还是得评估一下，根据症状，肥胖程度，还有体质来结合具体的穴位，然后在针灸减肥之前评估一下皮肤局部有没有溃疡脓肿，有没有糖尿病，血糖太高的情况下进行针灸的话容易留下疤，留下色素沉着，不容易愈合，或者形成溃疡、创面，很长时间不容易愈合，所以说把这些因素都要排查。排除之后，肥胖各种类型都比较适合，它适应症还是比较广的，针灸按两个疗程，疗程是十天左右的算的话，两个疗程就是20到30天，效果其实都比较明显的减肥效果，有的最少的减五斤是没问题的，多的话能减到15斤的病人，在这么短的时间内，如果减的体重比较多的话，实际上对身体不一定有好处，所以说有时候也是在我们的掌控之下，并不是减的越多越好，还要根据患者的自身的情况来评估.
大多数孩子我们都是就称为单纯性肥胖，就是他其实没什么病，他可能就生活方式不好，过多的脂肪存在体内了，这种孩子我们就称为单纯性肥胖。但是其中有一小部分就3%左右它是叫继发性肥胖，或者我们称为就是症状性肥胖，就是他是有一些病导致的肥胖，比如说有的吃了激素会发胖，他那种是自体分泌激素过多的，叫皮质醇增多症，他就肾上腺皮质激素分泌过多，那种孩子就是向心性肥胖。他比如可能是肾上腺长肿瘤的，他就是满月脸又右背，但是胳膊很细，这种叫他是有病理因素。还有一些孩子就是比如垂体受过创伤也是就是管咱们这个肾上腺皮质激素，这个垂体受过创伤或者是比如说做过肿瘤做过肿瘤，做过手术或者有些得过脑炎，有感染的等等，这些它也会影响咱们激素分泌这也是属于病理性的肥胖。 当然还有一些孩子比如胰岛素瘤的，还有一些特殊的综合症，我们称为叫，普拉德·威利综合症，这种孩子他就是染色体异常，他就控制不住地要吃，他那种是病理性的肥胖。当然他还有智力的问题还有矮小的问题他肯定有一些伴随的症状所以这种我们就称为一些叫病理性肥胖。当然还有一些人额外的有一些其他疾病使用药物的，你比如肾病综合征的孩子，他就吃那个长期用的，就咱们老百姓知道那种激素，他也是长的那种肥胖的那种就是病理性的肥胖。
