韧带损伤多久能好，要回答这个问题，要看韧带损伤的程度，如果膝关节损伤不严重，一般韧带损伤固定4周左右便可以好了，但如果当时受伤较重，肿胀和淤血均较明显的话，那可能就算比较重的了，如果损伤严重可能导致，膝关节侧副韧带和交叉韧带损伤，这些都是膝关节内重要的稳定结构，而这些组织均是软组织，在X线上都不能显影，只有通过临床检查和磁共振，才能做出诊断，如果膝关节内侧副韧带，和前交叉韧带都损伤，就需要关节镜下重建前交叉韧带，如果多发韧带损伤，严重影响了关节的稳定，就需要手术治疗术后康复较长，要佩戴支具3个月，恢复日常活动约半年左右，术后的康复很重要，如果害怕疼痛康复缓慢，可能导致关节僵硬，如果康复过急可能导致关节松弛，要及时复诊，和你的手术医师多沟通，了解你的康复进展，以取得良好的效果。
韧带损伤多久能好，要回答这个问题，要看韧带损伤的程度，如果膝关节损伤不严重，一般韧带损伤固定4周左右便可以好了，但如果当时受伤较重，肿胀和淤血均较明显的话，那可能就算比较重的了，如果损伤严重可能导致，膝关节侧副韧带和交叉韧带损伤，这些都是膝关节内重要的稳定结构，而这些组织均是软组织，在X线上都不能显影，只有通过临床检查和磁共振，才能做出诊断，如果膝关节内侧副韧带，和前交叉韧带都损伤，就需要关节镜下重建前交叉韧带，如果多发韧带损伤，严重影响了关节的稳定，就需要手术治疗术后康复较长，要佩戴支具3个月，恢复日常活动约半年左右，术后的康复很重要，如果害怕疼痛康复缓慢，可能导致关节僵硬，如果康复过急可能导致关节松弛，要及时复诊，和你的手术医师多沟通，了解你的康复进展，以取得良好的效果。
一般的软组织损伤的修复时间是三到四个星期，即使它修复好了但是可能还不能正常走路或者走路还不能那么灵活，所以一般的来说大部分的韧带损伤都需要四到六个星期的恢复时间，但是有些特殊部位的韧带或者一些损伤较严重的韧带是需要做手术才能好的，而且做手术之后是需要很长一段时间的生长，然后这个韧带才能够愈合良好，才能够恢复正常的功能。所以有一些韧带最长的可能需要半年甚至更长的时间才能够恢复到正常的。
膝关节韧带损伤的恢复情况如下：不同膝关节韧带损伤恢复的程度不尽相同，具体如下： 1、侧副韧带恢复最快，大部分通过休息就可以恢复； 2、后交叉韧带损伤后及时保护（有石膏或者特殊的后交叉韧带保护支局），有相当大一部分患者可以自行恢复； 3、外侧韧带损伤后，需要手术干预才能恢复； 4、前交叉韧带预后最差，一旦完全断裂，造成关节内翻不稳定，自行恢复几率很小。
韧带已经伤了那肯定就应该先别运动，应该静养为好。尤其是受伤部位的韧带那个关节应该是制动的，甚至是需要打石膏来静养的，这样才能够给它一个最好的恢复的环境，但是在后期适当的功能锻炼是对于韧带损伤的恢复包括这个肢体功能的恢复是有好处的，比如说一些肌肉的锻炼。
软组织损伤多久可以好，主要与严重程度及个人体质相关。软组织损伤，如果是轻微的，仅表现为局部肿胀，此时24小时内可以通过冰块冷敷，24小时后可以通过温水热敷，从而达到缓解症状的作用，一般来说3~5天就可以恢复。是如果病情较重的软组织损伤，此时病情较重，预后时间相对较长。 另外，个人体质会影响软组织恢复的时间，比如低蛋白血症、营养不良、贫血的患者，恢复时间会延长，甚至需要半个月以上。
半月板损伤的恢复时间：半月板是人体的软骨垫，在不同原因的情况下，如外伤、劳损、退变的情况下，会造成半月板不同程度、不同部位的撕裂伤或退行性的损伤。因为半月板本身是没有血供的，要靠关节腔的营养液给它一定的滋养，所以半月板一旦损伤以后，是很难自我修复的。
