灰指甲患者的饮食没有特别需要注意的饮食，只是在治疗灰指甲的时候，比如要吃伊曲康唑来治疗灰指甲的时候，要求的是饭后半小时之内服药，其他饮食方面对灰指甲是没有其他特别的影响；灰指甲是指甲感染真菌，在临床工作中发现手足癣没有治疗的患者容易感染灰指甲，另外还有一些系统性疾病，就是有糖尿病、艾滋病、免疫缺陷的一些疾病可以引起患者容易受真菌感染，感染指甲导致灰指甲。
灰指甲患者的饮食没有特别需要注意的饮食，只是在治疗灰指甲的时候，比如要吃伊曲康唑来治疗灰指甲的时候，要求的是饭后半小时之内服药，其他饮食方面对灰指甲是没有其他特别的影响；灰指甲是指甲感染真菌，在临床工作中发现手足癣没有治疗的患者容易感染灰指甲，另外还有一些系统性疾病，就是有糖尿病、艾滋病、免疫缺陷的一些疾病可以引起患者容易受真菌感染，感染指甲导致灰指甲。
灰指甲是由于真菌侵犯指甲所导致的一种皮肤的一种慢性的炎症，所以真菌是灰指甲的主要的病原菌，要避免或者预防灰指甲，就要从以下几个方面来进行：1、避免真菌的相互交叉的传播，第一首先要尽量避免指甲的外伤，所以在修剪指甲或者劳动工作的时候，要尽量避免指甲的外伤，不要过度的修剪指甲，或者一些爱美的女同胞不要每天或者经常频繁的去锉指甲，去修指甲，因为它会破坏指甲的正常细胞，会导致真菌容易进入；2、第二个问题，就是要尽量避免和其他人共用一些修甲或者护甲的产品，比如共用指甲剪，或者是共用的指甲油、指甲锉，也建议大家尽量少去我们美甲店，去进行修甲美甲的治疗，因为对一些条件比较差的这些美甲店，这些工具上就可能有残留有真菌，这些真菌在你进行美甲时可能就会传染给你。
灰指甲是由于真菌感染引起来的，分两种，一个就是浅部真菌，这个就叫甲癣。另外一个叫甲真菌病，甲真菌病就是一些所谓的条件致病菌，像曲霉 青霉或者是念珠菌等等。预防灰指甲就是积极的治疗手癣和脚癣，因为感染就发生在指甲上，大多数都是先有脚癣先有手癣，那么不管是手还是脚的皮肤感染以后慢慢的蔓延到甲沟 甲板 甲床上，这样引起甲癣，所以，及早的把脚癣和手癣治疗，以后它就没有机会再感染甲板了。
黄褐斑患者的饮食注意事项如下： 1、要少吃胡萝卜和香菜，这两个食物会在日光照射下发生一些光敏感，对黄褐斑患者是不利的，可以多吃含维生素C比较丰富的食物，它可以大量减少色素的产生，如猕猴桃、草莓、蓝莓、土豆、番茄，其实土豆和番茄都是美白产品，因为这些食物含有非常多的维生素C。 2、患者要少吃寒凉的食品，因为寒凉的食品会造成气血凝结，这种气血凝结反映在面部就是色斑，而且这种寒凉的食物对女性的月经是有直接影响的，月经不调也会引起体内激素水平变化，进而引起色斑的产生。
灰指甲的感染就是感染真菌，真菌最喜欢的环境是温暖、潮湿，这样的地方就容易生长和滋生，所以在夏季很多人手足多汗也就是容易导致真菌生长、繁殖特别快，所以尽量要保持鞋袜经常更换，保持干燥，应该经常把鞋袜拿出去痛风透气，这样就可以减少真菌的发生。
灰指甲医学上称之为甲真菌病，包含了两种：第一、甲癣，就是皮肤癣菌引起的指甲改变；第二、酵母菌、非皮肤癣菌引起指甲受损感染，这一类统称为甲真菌病；预防方面就是要预防真菌感染，比如有手足癣时不积极治疗就有可能传染到指甲导致甲真菌病。
