灰指甲是由于真菌侵犯指甲所导致的一种皮肤的一种慢性的炎症，所以真菌是灰指甲的主要的病原菌，要避免或者预防灰指甲，就要从以下几个方面来进行：1、避免真菌的相互交叉的传播，第一首先要尽量避免指甲的外伤，所以在修剪指甲或者劳动工作的时候，要尽量避免指甲的外伤，不要过度的修剪指甲，或者一些爱美的女同胞不要每天或者经常频繁的去锉指甲，去修指甲，因为它会破坏指甲的正常细胞，会导致真菌容易进入；2、第二个问题，就是要尽量避免和其他人共用一些修甲或者护甲的产品，比如共用指甲剪，或者是共用的指甲油、指甲锉，也建议大家尽量少去我们美甲店，去进行修甲美甲的治疗，因为对一些条件比较差的这些美甲店，这些工具上就可能有残留有真菌，这些真菌在你进行美甲时可能就会传染给你。
灰指甲是由于真菌侵犯指甲所导致的一种皮肤的一种慢性的炎症，所以真菌是灰指甲的主要的病原菌，要避免或者预防灰指甲，就要从以下几个方面来进行：1、避免真菌的相互交叉的传播，第一首先要尽量避免指甲的外伤，所以在修剪指甲或者劳动工作的时候，要尽量避免指甲的外伤，不要过度的修剪指甲，或者一些爱美的女同胞不要每天或者经常频繁的去锉指甲，去修指甲，因为它会破坏指甲的正常细胞，会导致真菌容易进入；2、第二个问题，就是要尽量避免和其他人共用一些修甲或者护甲的产品，比如共用指甲剪，或者是共用的指甲油、指甲锉，也建议大家尽量少去我们美甲店，去进行修甲美甲的治疗，因为对一些条件比较差的这些美甲店，这些工具上就可能有残留有真菌，这些真菌在你进行美甲时可能就会传染给你。
灰指甲是由于真菌感染引起来的，分两种，一个就是浅部真菌，这个就叫甲癣。另外一个叫甲真菌病，甲真菌病就是一些所谓的条件致病菌，像曲霉 青霉或者是念珠菌等等。预防灰指甲就是积极的治疗手癣和脚癣，因为感染就发生在指甲上，大多数都是先有脚癣先有手癣，那么不管是手还是脚的皮肤感染以后慢慢的蔓延到甲沟 甲板 甲床上，这样引起甲癣，所以，及早的把脚癣和手癣治疗，以后它就没有机会再感染甲板了。
灰指甲医学上称之为甲真菌病，包含了两种：第一、甲癣，就是皮肤癣菌引起的指甲改变；第二、酵母菌、非皮肤癣菌引起指甲受损感染，这一类统称为甲真菌病；预防方面就是要预防真菌感染，比如有手足癣时不积极治疗就有可能传染到指甲导致甲真菌病。
皮肤科医生治灰指甲，多半是指真菌感染，真菌感染一般分三大类，一个是皮肤癣菌，一个是霉菌，一类是酵母菌。但是老百姓有时候指甲一改变，称为灰指甲，其实有时候临床上看指甲的损伤改变，可能50~60%是灰指甲，是真菌感染引起来的，还有40%左右它不是真菌感染引起来的，是其他的皮肤病或者是甲营养不良，导致甲的改变。首先有足癣的时候要积极治疗，切断进一步感染，到指甲上面，最常见的都是先有足癣，俗话说的脚气，它容易进一步感染引起灰指甲，引起甲真菌病 甲癣，第二个就是，避免指甲的损伤，挤压，鞋子尽量穿宽松一点，不要穿太高跟的鞋。
对灰指甲大家可以进行一个简单的自我的判断，这就是灰指甲往往是在我们指甲的远端或者近端等等某一个部位，最开始出现一小点皮肤的指甲的变白，然后逐渐缓慢的扩大最后导致指甲的增厚，最后出现一些粉末指甲变空，然后很容易就折断这是一个简单的一个发展的过程，但是对于还有其它很多的疾病都可能会出现类似的一个过程，比如说我们的甲的扁平苔藓等等，这样的疾病也会有类似的症状，所以如果说得了灰指甲或者你发现自己的指甲，有异常的时候，我建议大家要到医院里面，由我们医生对你进行判断，这个时候医生可能要通过询问你的病史，比如说得了多长时间有什么样的症状，然后医生可能会进行一个，局部指甲的特别的观察，甚至借助于我们皮肤镜，进行放大60倍，甚至到100倍放大过后来进行一个观察，另外医生可能还会对你，进行一个真菌的镜检或者是进行真菌的培养，相关的辅助检查来配合，最后才能综合的判断，对有些人既使进行这些综合的检查过后，医生还是难以判断，那可能还需要让你做一个小手术，取一部分指甲或者甲床来进行病理的活检以判断。
灰指甲的治疗越早越好，指甲有几种类型，我们指甲根据它感染的部位，我们分不同类型的，如果深浅都不一样的。有些是从甲缘开的感染，甲的远端开始感染，我们叫远端灰指甲，这个治疗效果比较好一些。有些是比较表浅的，指甲已经发白，这种要像早期的灰指甲，这种治疗甚至在很早期仅仅外用药物就可以，如果你任其发展，不做早期治疗，那就会变成后期的，这个就需要口服药物治疗，可能几个月时间。
