胸膜炎如何自测，从胸膜炎的这个发生的原因来说的话，主要还是两大类：一类就是感染性疾病，一类是非感染性疾病。1、对于患者来说的话，绝大部分都是感染性的疾病，那么感染性的疾病它有炎症的一些反应，所以说从自测的角度来说的话，如果有发烧，有胸痛，并且这个胸痛是跟呼吸有关系的，那么这种情况的话，你首先就要考虑到有可能有胸膜炎的可能；2、另外还有一个胸膜炎因为它也可以导致胸腔积液，我们临床上所说的叫做渗出性胸膜炎，这个时候它可能累积到压迫到肺组织引起活动后的心慌气短呼吸困难，那么这个情况的话也可能是胸膜炎的一个症状，或者是体征，这个时候就应该去就医。
胸膜炎如何自测，从胸膜炎的这个发生的原因来说的话，主要还是两大类：一类就是感染性疾病，一类是非感染性疾病。1、对于患者来说的话，绝大部分都是感染性的疾病，那么感染性的疾病它有炎症的一些反应，所以说从自测的角度来说的话，如果有发烧，有胸痛，并且这个胸痛是跟呼吸有关系的，那么这种情况的话，你首先就要考虑到有可能有胸膜炎的可能；2、另外还有一个胸膜炎因为它也可以导致胸腔积液，我们临床上所说的叫做渗出性胸膜炎，这个时候它可能累积到压迫到肺组织引起活动后的心慌气短呼吸困难，那么这个情况的话也可能是胸膜炎的一个症状，或者是体征，这个时候就应该去就医。
胸膜炎如何预防，如何防治，从胸膜炎的致病因素来说的话，主要还是两大类。从感染性的因素来说的话，我们首先就是增强我们的身体的抵抗力，除了从饮食上，注意一些高蛋白高维生素，对于一些营养的食物摄入之外。 另外还有一个就是适当的体育锻炼，增强我们的身体的机能，抵抗微生物感染的这么一个能力，从另外一个方面来说的话，主要是肿瘤，或者是自身免疫性疾病这一块，那么我们首先，就是要早期发现，早期诊断，和早期处理，这些肿瘤性的疾病，或者是自身免疫性 的一些疾病，这样的话，就减少这些疾病，对胸膜的一些侵犯引起的胸膜炎。
测量血压应注意以下几点： 1.购买血压计时注意产品质量，选择袖带尺寸合适的血压计，并且要定期检查校准。 2.测量血压前不要运动，不要吃刺激性食物和喝刺激性饮料，如咖啡、酒等。测量前至少要休息5分钟，测量前半个小时不要吸烟、喝酒、浓茶和咖啡，也不要吃的太饱，且最好排空小便。 3.测量血压时注意姿势取坐位或卧位均可。 4.测量血压时一般测2~3次，记录每次的测量结果。每次测量的间隔在1分钟以上。 5.时间测量：测量血压的时间最好在早晨醒来后、起床前或晚上睡觉前。 6.测量血压的环境应该安静、温度适当。
自测成瘾的程度主要有以下几条： 第一条，在使用一种物质，要看是不是达到难以自控的程度，不分场合，不分时间，不分地点，在需要的时候就迫不及待了。比如一些成瘾的对酒依赖的患者，他需要马上摄入酒精满足极度的需求，也不愿意跟别人一起喝酒，甚至不愿意社交性饮酒。 第二条，明知道喝酒、吸毒、赌博等有害，并且对生活造成了很大的损害，在周围人反复的劝说下也不听，自己仍然要继续使用。 第三条，离不开它，一旦离开会出现各种各样不适的反应。 通过这三个方向去，做自己的关于成瘾的自测还是比较靠谱的。
什么是胸膜炎的概念我们要先理清楚一下，因为我们通常所说的胸膜炎，主要是胸腔积液的状态，胸腔积液首先要排除一下，有没有基础的心肝肾这一类的疾病，引起的这个胸腔积液，排除了以后单纯的胸腔积液，其它的鉴别大多数考虑有没有肺炎，肺炎旁积液有没有结核性胸膜炎，还是肿瘤引起的还是其它的风湿免疫性疾病引起的胸膜炎的状态，当然我们从常见病多发病来说胸膜炎所谓的胸腔积液的原因，主要发病率比较高的就是是结核性的。另外就是肿瘤性的，结核性的来说一般年轻人伴有发热盗汗消瘦这一类症状，带有这么多症状比较明显。首先考虑的结核性胸膜炎就占的比例是比较高的，没有这种症状的特别是老年人，主要是表现为呼吸困难，然后带有呼吸困难胸痛的这些表现，那肿瘤的这种可能性就更大一点，特别是伴有肺部肿块的这个特点。
一般是观察皮肤的颜色，中国人属于黄皮肤，黄皮肤跟白斑区分比较清楚，如果发现其它自己无法判断的情况，还是建议去医院进行准确的检查。一个是根据我们医生的经验，还有借助检查的仪器像皮肤CT，美国的皮肤CT治疗白癜风是非常精准的，还有AI成像系统对早期的白斑诊断是非常好的。
