胸膜炎如何预防，如何防治，从胸膜炎的致病因素来说的话，主要还是两大类。从感染性的因素来说的话，我们首先就是增强我们的身体的抵抗力，除了从饮食上，注意一些高蛋白高维生素，对于一些营养的食物摄入之外。
另外还有一个就是适当的体育锻炼，增强我们的身体的机能，抵抗微生物感染的这么一个能力，从另外一个方面来说的话，主要是肿瘤，或者是自身免疫性疾病这一块，那么我们首先，就是要早期发现，早期诊断，和早期处理，这些肿瘤性的疾病，或者是自身免疫性 的一些疾病，这样的话，就减少这些疾病，对胸膜的一些侵犯引起的胸膜炎。
胸膜炎如何预防，如何防治，从胸膜炎的致病因素来说的话，主要还是两大类。从感染性的因素来说的话，我们首先就是增强我们的身体的抵抗力，除了从饮食上，注意一些高蛋白高维生素，对于一些营养的食物摄入之外。 另外还有一个就是适当的体育锻炼，增强我们的身体的机能，抵抗微生物感染的这么一个能力，从另外一个方面来说的话，主要是肿瘤，或者是自身免疫性疾病这一块，那么我们首先，就是要早期发现，早期诊断，和早期处理，这些肿瘤性的疾病，或者是自身免疫性 的一些疾病，这样的话，就减少这些疾病，对胸膜的一些侵犯引起的胸膜炎。
预防强直性脊柱炎发生的措施如下： 1、加强锻炼，增强自身的抵抗力，预防病毒感染。强直性脊柱炎与自身免疫因素有关，与HLA-B27呈强相关，所以通过平时打球、游泳、跑步等锻炼方式，增强自身的抵抗力，增强免疫力，来预防强直性脊柱炎的发病。 2、饮食上可以吃一些纤维素含量高的食物。
胸膜炎如何自测，从胸膜炎的这个发生的原因来说的话，主要还是两大类：一类就是感染性疾病，一类是非感染性疾病。1、对于患者来说的话，绝大部分都是感染性的疾病，那么感染性的疾病它有炎症的一些反应，所以说从自测的角度来说的话，如果有发烧，有胸痛，并且这个胸痛是跟呼吸有关系的，那么这种情况的话，你首先就要考虑到有可能有胸膜炎的可能；2、另外还有一个胸膜炎因为它也可以导致胸腔积液，我们临床上所说的叫做渗出性胸膜炎，这个时候它可能累积到压迫到肺组织引起活动后的心慌气短呼吸困难，那么这个情况的话也可能是胸膜炎的一个症状，或者是体征，这个时候就应该去就医。
乳腺增生的预防方法有以下几点： 1、保持作息规律 经常熬夜，作息时间不规律，容易造成内分泌失调，激素水平原有平衡被打破，进而容易诱发乳腺增生这种与女性激素相关的疾病，所以，规律的作息是对预防此病是十分重要的。 2、低脂饮食 低脂饮食能够保护乳腺免受不良刺激，建议女性在低脂饮食的同时，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果等，同时要少吃油炸、烧烤、罐头食品等，这些食品往往对身体无益，甚至有害。 3、保持心情愉悦 过度紧张、忧虑、悲伤等情绪，可能会对机体内分泌造成影响，导致内分泌失调，最终诱发乳腺增生的问题，因此，要保持心情愉悦，这是很重要的。 4、适当的锻炼身体 锻炼身体可以帮助增强身体的免疫功能，也会使我们的心情变得很愉悦，因此，经常锻炼的人群就很少会出现内分泌紊乱，从而避免乳腺增生的发生。
慢性支气管炎的预防措施有以下几点： 1、戒烟，戒烟是预防慢性支气管炎很重要的方法，吸烟为慢性支气管炎最主要发病因素，吸烟者慢性支气管炎患病率是不吸烟者的2倍以上。 2、体育锻炼，可做全身运动，如步行、踏车、广播操、太极拳等，不仅增加肌肉活动度，而且也锻炼呼吸循环功能。 3、预防感染，感染是慢性支气管炎发生和发展的重要因素之一，病毒，支原体和细菌感染为本病急性发作的主要原因，病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为常见，细菌感染以肺炎链球菌、流感嗜血杆菌为多见。 4、作息规律、饮食合理，作息要规律，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含维生素C的水果。 5、定期通风，居室要注意通风换气，保持空气新鲜，因为室内空气污染也会引发或加重病情。
玻璃体出血的预防措施主要是预防眼外伤及其它原发疾病。 玻璃体出血是一种对视力极具威胁的病症，在大多数情况下，这种病症都会导致视力下降，严重的还会导致失明，虽然也有一些应对的医疗措施，但是对于视力还尚好的民众，做好预防才是最重要的，如果发现玻璃体出血后，一定不要轻易采取行动，要到医院接受正规的救治。 玻璃体出血主要由眼外伤，内眼血管性疾病所致，因此，首先要做好预防眼外伤的工作；其次高血压，动脉硬化，糖尿病，心脏病等血管性疾病患者，应积极控制原发疾病，保持血压、血糖的正常水平，辅以阿司匹林等药物，绝大部分玻璃体出血是可以预防的。
