老年人经常嗜睡小心脑梗
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
老年人会有不同程度的动脉粥样硬化，这会影响我们身体各个脏器的供血供氧，而脑供血供氧不足就会出现嗜睡、打哈欠等症状，这也是预示我们的身体非常的疲乏，需要好好的休息，并且及时就医。
老年人会有不同程度的动脉粥样硬化，这会影响我们身体各个脏器的供血供氧，而脑供血供氧不足就会出现嗜睡、打哈欠等症状，这也是预示我们的身体非常的疲乏，需要好好的休息，并且及时就医。
老年人会有不同程度的动脉粥样硬化，这会影响我们身体各个脏器的供血供氧，而脑供血供氧不足就会出现嗜睡、打哈欠等症状，这也是预示我们的身体非常的疲乏，需要好好的休息，并且及时就医。
第一需要做到的饮食结构的改变，包括生活方式的改变，饮食结构里面首先要多吃一些蔬菜，多吃一些水果减少油脂的摄入，不是说大家不要吃肉不要去吃蛋，实际上合理的饮食不要过量，合理的膳食结构是预防这类疾病的首先的一部分。第二就是需要控制好病人的血糖和血脂还有血压，如果有高血压的人可以适当的要给与降压的处理，血压控制在一百四的九十以下，现在可能会要求的更高一些，控制一百三的八十以下。
脑梗死也可以称为是缺血性脑卒中，是指的各种因素导致的脑部血流不畅，从而出现局部的脑组织缺血缺氧性坏死，相应的神经系统功能发生障碍。 脑梗死是我国常见的一种疾病，危害人群健康，脑梗死的发病率死亡率都很低，脑梗的危险因素主要有遗传、性别、年龄大、高血压、血脂高、糖尿病、颈动脉狭窄、肥胖、吸烟饮酒、气温突降，尤其是高血压是导致脑梗死发生的首位危险因素。 近期还有研究表明，脑梗死的危险因素还有很多，如血尿酸水平，左心室肥厚、炎症等。为了防止脑梗死的发生，在日常生活中应该注意劳逸结合，加强锻炼，合理饮食。
脑梗前兆主要有： 一、头晕头痛突然加重，或由间断性头痛变为持续剧烈头痛。 二、短暂性的视力障碍，表现为视物模糊或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内会会正常，是较早的脑梗塞预报信号。 三、语言和精神的改变，发音困难，失语，写字困难，个性突然改变，沉默寡言，表情淡漠，或者是急躁多语，烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡，躯体感觉和运动异常，如发作性的单侧肢体麻木无力，手握物体失落，原因不明的晕倒或者跌倒，单侧的面瘫，口角歪斜、麻木等。出现上述症状以后，需要及时到医院去就诊。
诊断脑梗塞首先要从病史上进行询问，如果病人具有言语不清、肢体麻木、肢体无力、视物模糊、视物成双、偏盲、头晕、头痛、意识障碍、四肢抽搐等症状，要警惕脑梗塞。 其次，要从影像学上判断，可以进一步行头颅CT、头颅核磁共振，进一步明确脑组织和血管的情况。如果病人伴随高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、酗酒等因素，要积极的明确脑组织的情况，以防止误诊，造成严重的后果。脑梗塞的诊断主要是结合病史、查体、影像等多方面综合性的判断。
脑梗的病因 一、可干预的危险因素，主要是有高血压，是脑血管病最重要的独立的危险因素。 二、吸烟可以影响全身的血管和血液系统，吸烟可以加速血管硬化，促使血小板积聚。 三、糖尿病是缺血性脑卒中的独立危险因素，但不是出血性脑卒中的危险因素。 四、心房纤颤，使缺血脑卒中风险显著增加，随着年龄增加而增加，房颤可以增加脑卒中的风险3到4倍。 五、还有其他心脏病，比如心肌梗死、扩张性心肌病、心脏瓣膜修补术后， 六、高脂血症。 七、无症状性，颈动脉狭窄， 八、镰状细胞贫血。 九、绝经后雌激素的替代治疗， 十、膳食和营养，每天增加摄入蔬菜和水果脑卒中相对危险因素减少， 十一、运动和锻炼。 十二、肥胖和体脂分布， 其他还有酗酒、口服避孕药，还有药物滥用睡眠呼吸暂停综合症、偏头痛、高同型半胱氨酸等病因。其他还有年龄、性别、遗传等不可控的危险因素。
