肥胖和湿气的关系：中医里面肥人多痰湿，所以肥胖经常会和痰湿、湿气一起出现。和湿气相关的肥胖，一般是与脾胃功能不足有关。肥胖的人往往贪食各种重口味，高热量、高脂肪的食物和饮料这些饮食摄入过多，时间久了会损害脾胃，降低或者超出脾胃对水湿的运化能力。
肥胖和湿气的关系：中医里面肥人多痰湿，所以肥胖经常会和痰湿、湿气一起出现。和湿气相关的肥胖，一般是与脾胃功能不足有关。肥胖的人往往贪食各种重口味，高热量、高脂肪的食物和饮料这些饮食摄入过多，时间久了会损害脾胃，降低或者超出脾胃对水湿的运化能力。
湿气型肥胖特征有很多,大便不成形糖稀,或者便秘,有的有口干口臭口苦,还有的人有了删除痰多,喉咙不舒服,嗓子阻塞不清,还头昏脑胀,身体觉得很困重不适,总是感到疲劳,再还有的表现出面部的容易长痘痘长斑,面部比较油,看起来油光满面,在皮肤容易长湿疹,再有头发也是容易油的,容易脱发,容易产生白发,再还有的表现为打鼾,还有男性表现为阴囊的潮湿,性冷淡,女性表现出阴部的不适,白带的增多,性冷淡的表现,也有那么严重也可能有的出现了胸闷不适,还有出现四肢关节的酸胀不适,还有就是肥胖和减肥之后又容易反弹等等,以上这些都是湿气肥胖的一些特征。
肥胖和湿气是有关联的,肥胖不一定是因为湿气重,但是湿气重往往容易导致肥胖,因为湿气重的人她有几大偏好,第一喜欢吃那种油腻甜味的食物,肥甘厚腻的食物容易损伤脾胃,损伤脾胃它容易聚湿成痰,也会影响血运,所以这种易肥胖;第二这个湿气重的人他不太喜欢动, 这种不喜欢动那么他的血液循环也会差,血液循环差也会影响他的气血的流动,也会时间久气血流动不畅也会导致肥胖,那么三湿气重他往往怕冷,像这种怕冷他就也会太容易删除体温低,它的脂肪容易囤积在离心远的地方,所以也会导致肥胖,第四的湿气重的人它的情绪容易忧郁,容易抑郁像这种心情不好也会影响他的脾胃的运化,也会容易导致肥胖,所以肥胖和湿气重还是有一定的关联的。
肥胖本身就是病，并且肥胖可以造成很多的疾病，其中包括肿瘤，肥胖病人肿瘤的发病率要明显高于正常体重的人。它的危害还包括可引起多囊卵巢综合症、糖尿病、高血压、呼吸暂停综合征、心脑血管的意外、猝死、动脉硬化等疾病。所以我们要保持一个正常的体重，才对健康有利。
比较胖的人基本上晚上睡觉大部分都会打呼噜,这个体重和打呼噜是有关系,在医学上的话叫睡眠呼吸暂停,也叫阻塞性睡眠呼吸暂停,这种情况是因为肥胖的患者,因为他的体重增加,体内脂肪含量增加,以后那么他的口咽部的一个结构,就是跟正常体重时就已经有所改变了 ,因为这时候口咽部的脂肪大量的一个增多,以后就会导致悬雍垂然后咽后壁整个的空间通过的空间会变狭小,所以这时候就容易造成气道阻塞,另外因为脂肪的大量堆积以后,腹部脂肪也会堆积,这时候使得横膈的运动相对来说有障碍,所以横膈它会向上抬,所以这时候整个呼吸运动会受到限制,因为各方面的原因导致这个患者气流就不会像正常体重的时候那么通畅,所以这时候在睡眠状态下,平卧的时候就会出现那个阻塞性的一个通气障碍,那么表现出来就是打呼 ,也就是医学上睡眠呼吸暂停,所以,这时候的话是需要去处理它的。
下肢肥胖不一定有湿气，当然大都是有湿气的，因为很多下肢肥胖很多是由于饮食不节，久坐站久这个引起的，那么饮食不节喜欢吃那种生冷辛辣的食物，或者不怎么爱动的人，站得久了这种人的话容易导致脾胃的虚弱，脾胃虚弱的话那么删除脾胃虚弱导致运化失常，那么郁久的就生痰，这种表现出一个痰湿重的一个表现，除了痰湿、湿气重这些表现外，他还有比如那种站久的人，那么是导致下肢的循环血液循环不畅，集聚在脚踝部位，容易导致下肢尤其是远端的一个肿胀，这种情况是有血液循环不畅引起的 ，那么还有一种情况就是有的人喜欢穿那种牛仔裤， 紧身裤或者是穿那种很短的裙子，受凉了导致血液循环不畅，也是由于血循环不畅引起的，体温过低导致脂肪的堆积，所以下肢肥胖不一定是湿气重引起的。
