耳针或者耳压治疗的时候，第一个一定要进行我们针刺的常规的穴位的消毒皮肤的准备；第二个是我们操作的时候针具或者是用王不留行籽进行蒸煮晒，针具要进行无菌的灭菌的消毒，保证它是一次性使用；第三个我们操作人员尽量减少手部对刺激区的这种污染；第四个根据夏天和冬天的这种不同情况，随时的更换耳穴刺激物，比如说不轻针要及时更换，或者说王不留行籽，也要进行及时更换，毕竟我们皮肤也是一个很大的屏障，他本身也有个呼吸的功能，所以胶布对他贴压时间太久的话也会引起一些肿胀、痒酸痛一些不适的，甚至一些严重的过敏反应等等，要及时的更换。
耳针或者耳压治疗的时候，第一个一定要进行我们针刺的常规的穴位的消毒皮肤的准备；第二个是我们操作的时候针具或者是用王不留行籽进行蒸煮晒，针具要进行无菌的灭菌的消毒，保证它是一次性使用；第三个我们操作人员尽量减少手部对刺激区的这种污染；第四个根据夏天和冬天的这种不同情况，随时的更换耳穴刺激物，比如说不轻针要及时更换，或者说王不留行籽，也要进行及时更换，毕竟我们皮肤也是一个很大的屏障，他本身也有个呼吸的功能，所以胶布对他贴压时间太久的话也会引起一些肿胀、痒酸痛一些不适的，甚至一些严重的过敏反应等等，要及时的更换。
一患者每日自行，按压穴位3-5次，每次按压2到3分钟，刺激强度以微微胀痛为度。第二防止胶布潮湿，按压不能过度用力，以免损伤皮肤引起皮肤炎症。第三夏季汗多宜勤换，冬季冻疮及耳廓炎症者，不宜贴敷，对胶布过敏者也忌用。四定时按压，比不定时按压效果好，耳压后有酸、麻、胀、痛、灼热感者效果好。第五对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张。年老体弱者按压宜轻，急性疼痛按压宜重，强刺激一般患者宜中刺激，孕妇可用轻刺激，习惯性流产者慎用。六复诊治疗前，宜取掉有压丸的胶布，清洗耳廓，局部肿胀或表皮溃烂者，应涂擦紫药水，已感染者应及时对症处理。七患有严重器质性病变，和伴有高度的贫血者，不宜进行，对严重心脑血管疾病，严重的高血压患者不宜强刺激。
耳压治疗失眠的操作主要是有几个方法：第一、可以使用针灸里的鍉针，进行局部的点按；第二、可以选用手指点按的方法，用拇指指尖在局部进行按压；第三、可以使用拇指和食指对捏的方法来进行按压；第四、可以在局部采用按摩的方法，局部可以重点按摩耳穴。
耳穴它是按一种新针疗法，上头密布了许多副交感神经对他的刺激，对我们的失眠可以起到明显的改进作用，我这里告诉大家一个简单的处方，第一个就是我们的神门穴位，他上下角的分叉处，三角窝这个地方；第二个就是我们的内分泌，在耳垂的上方凹陷处，耳屏切迹这个地方，还有交感，还有我们的心就是对应心血，还有我们肾对应的肾血等等，都进行简单的贴压，都会对失眠有个明确的治疗作用，反之说如果效果不好的话，我们可能就要反思，他可能有不同的症型，我们要给他进行灵活的加减辩证进行配伍，这个就属于很专业的知识。
1、耳针疗法治疗失眠常用的选穴方法：多选取交感、神门、皮质下、心、脑、脾、肾。2、耳针疗法治疗失眠的原理：每次选取3-4个穴位，应用耳针轻刺激，每次留针30分钟，每日1次，10次为一个疗程。也可以采取耳穴压豆、皮下埋针方式，患者在睡前按压穴位1-2分钟， 5-7天1次，5次为一疗程。耳穴需辩证选取穴位，根据功能、病变部位、临床经验选穴。
耳压治疗操作它是我们针灸的一种类型，所以他操作的过程应该严格遵循针刺的一些基本的一些要素，比如说对耳廓皮肤的清洁和消毒；第二个是对进行施压的，这种王不留行籽的进行过这种蒸煮赛？然后选一些籽粒比较坚实饱满光滑的，然后用这种无纺布或者是肤色的一些胶布进行按压，如果这个患者有这种胶布过敏史，我们就要选择一些无纺布的一些贴敷，对他进行刺激和按压；第三个就是说因为耳廓上他皮下组织或者脂肪层很小，我们用轻针进行刺激的候，要进行及时的更换，如果长期的时间不更换，由于洗脸或者洗澡一些污水刺激到针眼的话可能会导致一些局部的一些感染，所以说不管是耳穴简单如耳穴这种操作方法，也要遵循我们针刺的一些最基本的一些操作的一些手段，消毒我认为是第一位，第二个是选择的针具或者他刺激的东西，要是一种符合无菌的一种标准，第三个来告诉患者必要的一些注意事项，不能太随意或者说是失去了基本的规范。
