一患者每日自行，按压穴位3-5次，每次按压2到3分钟，刺激强度以微微胀痛为度。第二防止胶布潮湿，按压不能过度用力，以免损伤皮肤引起皮肤炎症。第三夏季汗多宜勤换，冬季冻疮及耳廓炎症者，不宜贴敷，对胶布过敏者也忌用。四定时按压，比不定时按压效果好，耳压后有酸、麻、胀、痛、灼热感者效果好。第五对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张。年老体弱者按压宜轻，急性疼痛按压宜重，强刺激一般患者宜中刺激，孕妇可用轻刺激，习惯性流产者慎用。六复诊治疗前，宜取掉有压丸的胶布，清洗耳廓，局部肿胀或表皮溃烂者，应涂擦紫药水，已感染者应及时对症处理。七患有严重器质性病变，和伴有高度的贫血者，不宜进行，对严重心脑血管疾病，严重的高血压患者不宜强刺激。
一患者每日自行，按压穴位3-5次，每次按压2到3分钟，刺激强度以微微胀痛为度。第二防止胶布潮湿，按压不能过度用力，以免损伤皮肤引起皮肤炎症。第三夏季汗多宜勤换，冬季冻疮及耳廓炎症者，不宜贴敷，对胶布过敏者也忌用。四定时按压，比不定时按压效果好，耳压后有酸、麻、胀、痛、灼热感者效果好。第五对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张。年老体弱者按压宜轻，急性疼痛按压宜重，强刺激一般患者宜中刺激，孕妇可用轻刺激，习惯性流产者慎用。六复诊治疗前，宜取掉有压丸的胶布，清洗耳廓，局部肿胀或表皮溃烂者，应涂擦紫药水，已感染者应及时对症处理。七患有严重器质性病变，和伴有高度的贫血者，不宜进行，对严重心脑血管疾病，严重的高血压患者不宜强刺激。
耳针或者耳压治疗的时候，第一个一定要进行我们针刺的常规的穴位的消毒皮肤的准备；第二个是我们操作的时候针具或者是用王不留行籽进行蒸煮晒，针具要进行无菌的灭菌的消毒，保证它是一次性使用；第三个我们操作人员尽量减少手部对刺激区的这种污染；第四个根据夏天和冬天的这种不同情况，随时的更换耳穴刺激物，比如说不轻针要及时更换，或者说王不留行籽，也要进行及时更换，毕竟我们皮肤也是一个很大的屏障，他本身也有个呼吸的功能，所以胶布对他贴压时间太久的话也会引起一些肿胀、痒酸痛一些不适的，甚至一些严重的过敏反应等等，要及时的更换。
针刺治疗失眠是一个很好的选择，因为失眠常与精神因素有关，而针刺具有调理精神的作用。但在治疗过程当中，应该注意这样几个方面。第一选穴要合适。失眠常与头部疾病有一定的关系，因此选穴以头部的腧穴为主，比如说头部的百会，四神聪、神庭、本神，也可以配合肢体部位的足三里、三阴交、太溪等腧穴，健脾益气、益神补精。第二疗程要足够。失眠是一个慢性疾病，因此在治疗的过程当中，要有耐心，保证疗程足够，而且针刺的过程当中，常常在失眠改善以后会出现症状的反复，在这种情况下应该坚持治疗，不要怕反复。第三针刺治疗失眠的手法应该合适。一般来讲选用轻针慢碾，慢针细碾的方法来进行，手法要轻、要慢，留针的时间要适当的长，可以留针40-50分钟。第四针刺过程当中，应配合一些心理疏导的方法来进行治疗。第五针刺治疗失眠的过程中，也可以配合其它一些治疗的手段，比如像按摩、听音乐或者运动、饮食调理等方法来共同治疗。
艾灸治疗的时候它是一种温热的治疗方法，艾火点燃的时候它中心温度能超过800℃以上，操作不当的话会烫伤皮肤，甚至皮下组织，造成患者的这种组织的深度的烧伤，所以在进行艾灸治疗的时候，一定要防止烫伤，有的出了水泡了我们进行简单的处理就可以，但是深部的这种组织的烧伤烫伤处理起来还是比较麻烦，愈后的时间也比较长，虽然不会造成大的损害，但是毕竟影响到患者的生活，所以说在进行艾灸施灸的时候，一定要注意防止对患者的烫伤；第二个有的人感觉比较差，比如说糖尿病，他的周围末梢神经的感觉都很差，我们正常人出现烧灼的时候很快就能意识到，他就会告诉我说我烫，糖尿病这些患者他的感觉比较差，等发现烫伤的时候，往往烫伤的程度很重，而且本身糖尿病他的组织溃疡就不容易愈合，所以治疗起来也是比较棘手，艾灸疗法虽然简单易行，但是要我们要在治疗的过程中一定要防止对患者的局部输血，或皮肤有这种烫伤不良反应的发生。
中医的药物贴敷治疗在治疗失眠时有很好的优势，但是有如下特殊事项需要注意：第一、凡是用溶剂调服药物时，需随调配，随配随用，以防蒸发；第二、用膏药贴敷，掌握好温度；第三、对胶布过敏者，可改用肤肌宁膏或用绷带固定贴敷药物；第四、对刺激性比较强、毒性比较大的药物。贴敷穴位不要太多；第五、对有心脏病、肝脏病患者，使用药量不宜过大，贴敷时间不宜过久。
火罐疗法是纯粹的中医理疗方法，也是物理治疗，它没有任何的副作用。使用拔罐的方法，选穴主要是用背部的腧穴为主，可以取肝俞、胆俞，可以使用闪灌、留罐、走罐、留针拔罐的方法。注意拔罐的时间不超过8分钟，以防止起水泡造成感染，隔天拔一次，变换腧穴，避免局部过度的充血而造成局部的肌肉损伤。
