对于判断上睑下垂的办法，最简单的判断方法就是平视。平视的状态下，上睑缘应在瞳孔上两毫米左右，就是上脸的位置遮盖角膜两毫米左右，这就是正常的，如果你遮盖的角膜的面积，角膜的范围超过两毫米了，或者瞳孔区被遮盖了，那肯定是上睑下垂。
对于上睑下垂最简单的判断方法就是平视状态，对着镜子平视的状态下，看角膜暴露的程度。一般主要会暴露80％，左右角膜的面积角膜面积会暴露80％。平视状态下上眼皮睑缘会遮盖角膜两毫米。照着镜子看上睑的位置，把上睑扒开看上面是不是遮盖两毫米，如果在两毫米的情况下就算正常比较正常。因为遮盖的范围小于两毫米就说一睁眼，整个角膜能完全露出来，后来看到上方的角膜远。学名叫上睑后退。是不正常的眼睛。
对于判断上睑下垂的办法，最简单的判断方法就是平视。平视的状态下，上睑缘应在瞳孔上两毫米左右，就是上脸的位置遮盖角膜两毫米左右，这就是正常的，如果你遮盖的角膜的面积，角膜的范围超过两毫米了，或者瞳孔区被遮盖了，那肯定是上睑下垂。
关于自己检测，是否有上睑下垂，其实就是看上睑的位置，在座位平视前方，眉头没有抬高，额部的肌肉，没有参与的情况下，去判断睑缘的位置，如果没有超过瞳孔，上缘两毫米，那么就没有上睑下垂，有些上睑下垂的患者，可能会眉毛抬高，抬成这个样子，就可能有上睑下垂。专家提示：如何自我检查是否患上上睑下垂了，在座位平视前方，眉头没有抬高，睑缘的位置没有超过瞳孔上缘两毫米，就没有上睑下垂。
上睑下垂是一种疾病，表现为上睑正常状态下上睑睁眼的时候不能达到正常状态，叫上睑下垂。 正常平视的状态下上眼皮的睑缘，会遮盖角膜两毫米，并不是在角膜的上缘下两毫米，这是在正常状态下。如果睁眼时候角膜能完全暴露我们称为上睑后退这也是一种病。 上睑皮肤松弛它不是病，它是一种老化状态，像老年性的年龄大了眼皮松了，这是一种健康状态。 它会遮盖角膜遮盖睫毛，睫毛就会包在里面，所以对于上睑下垂的人，睫毛是断路的。正常状态下，能看到睫毛的根部，对于上睑皮肤松弛，正常平时状态看不见睫毛 所以一般通过这种方法来矫正是上睑下垂还是上睑皮肤松弛。
上睑下垂和上睑松弛最大不同就是它的肌力的提上睑肌肌力的不同。对上睑下垂的定义不是以上睑的皮肤对黑眼球的遮盖来定的，而是以睑缘就是睫毛根部的睑缘的位置来定你的上睑下垂。对黑眼球的遮盖的程度的来确定，如果你的皮肤的松弛程度超过了睑缘的位置，这种造成的上睑松弛，我们不认为他是上睑下垂，因为他的肌力是正常的，只是皮肤的松驰、反折造成了一个假象。
上睑松弛是指一般年龄较大，有时贴双眼皮贴，造成上眼皮松弛，手术去掉一层眼皮即可解决。上睑下垂是指上睑提肌力量不足，造成眼裂窄，上睑下垂病因复杂，主要分为肌肉源性或神经源性。肌肉源性为提上睑肌发育不全或缺损，神经源性包括中枢性和周围神经发育障碍。
