如何有效的预防梅尼埃病的发生
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
我们在疾病的发作期应该要卧床休息．选用高蛋白、高维生素、低脂肪及低盐饮食，如果眩晕症状缓解后可以逐渐下床活动避免长期卧床，患者要保持一个健康的情绪，不能急躁烦恼。保证充足的睡眠十分重要，眩晕的患者往往是在充足睡眠醒后症状减轻或者消失。我们平时要注意自己的情绪，平日里患者应保持乐观的情绪、舒服的心态，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以检出自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。预防梅尼埃病的最好办法是减少生活压力，做一些令人愉快的事情，比如培养爱好和参加体育活动。给自己一点时间去购物可能会为自己带来一份欣喜。平时生活工作要注意安全，不要登高，不要在拥挤的马路上以及江河塘水边骑车。另外患者最好不要从事责任性强，容易出危险的工作。应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。
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我们在疾病的发作期应该要卧床休息．选用高蛋白、高维生素、低脂肪及低盐饮食，如果眩晕症状缓解后可以逐渐下床活动避免长期卧床，患者要保持一个健康的情绪，不能急躁烦恼。保证充足的睡眠十分重要，眩晕的患者往往是在充足睡眠醒后症状减轻或者消失。我们平时要注意自己的情绪，平日里患者应保持乐观的情绪、舒服的心态，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以检出自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。预防梅尼埃病的最好办法是减少生活压力，做一些令人愉快的事情，比如培养爱好和参加体育活动。给自己一点时间去购物可能会为自己带来一份欣喜。平时生活工作要注意安全，不要登高，不要在拥挤的马路上以及江河塘水边骑车。另外患者最好不要从事责任性强，容易出危险的工作。应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。
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梅尼埃病比较常见的症状就是反复的眩晕、耳鸣、听力下降、耳朵闷塞感。有一部分患者会出现恶心、呕吐，具体的症状存在个体差异。
梅尼埃病是比较常见的一种内耳疾病，具体的发病时间存在一定的不规律性，但是大部分患者都是会反复多次发作的。在治疗方面，如果是处于急性发作阶段，需要考虑药物治疗，比较常用的就是口服药物。有一少部分患者症状比较严重的需要输液治疗，通过规律的饮食和作息，很多患者能够控制得比较好，但是也有一少部分患者病情程度比较重，发作比较频繁的，通过规范的药物治疗效果不好，就需要考虑手术治疗。
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梅尼埃病的病因主要包括感染、损伤等引起的膜密度水肿，这种疾病往往发生在抵抗力低下时，有时是睡眠不好时、着凉都可以出现这种疾病，梅尼埃病的治疗包括药物和手术治疗，因为目前这个病的发病机制不是很明显，也没有说本病完全治愈的方法，目前主要采取调节自主神经，改善内耳循环，解除膜容易积水的药物和手术治疗，药物治疗的目的是缓解病人眩晕症状，而手术治疗，除了缓解病人眩晕症状外主要是针对药物无法治愈的眩晕的治疗
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梅尼埃病的诊断，除了波动性的听力变化、发作性的眩晕，伴随的一些耳部闷胀感的等等这些感受以外，还有一些特意的检查，比如说测听检查，我们会发现这个病人是一个感音神经性的耳聋，而且他的感音神经耳聋，会随着他眩晕的发作，听力水平会有变化，这是我们诊断梅尼埃病的一个非常的标准，近些年随着我们医学技术的检测技术的发展，我们有一些技术，比如说耳蜗电图，我们能够直接探测到病人的内耳是否存在积水，还有一些影像学的检查，我们可以通过静脉或者通过内耳给药，显示出来我们积水的内淋巴，这也给了我们一个非常直观的诊断的依据，但是同时我们还要排除，其他的可能引起听力下降，或者内耳积水的一些其他的病因，这样我们就能够确诊梅尼埃病。
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梅尼埃病的治疗主要分为三大块，第一方面就是生活方式的调整，包括限盐、限烟、高糖、高盐、高咖啡因的食物，主要是烟、酒、糖、浓茶、 咖啡、奶制品的摄入，甚至于生活方式上，缓解压力 调解情绪，保证睡眠这是非常重要的。第二就是急性期的治疗，急性期的治疗，建议大家到附近的医院，进行急性发作的时候的，止晕止吐的治疗，另外就是一个间歇期的治疗，如果这病人发作非常的频繁，我们建议进行预防性的用药，间歇期治疗大概是要维持一个月，这一个月的治疗主要是以减轻内耳的水肿，和改善眩晕的提高听力为主要的治疗目的，所以我们会用一些减轻水肿的，比如适当的脱水剂，还有一些止晕、改善内耳循环的药物为主，梅尼埃病的发作时长，大概是会是在20分钟到12个小时，如果病人在家里待上12个小时，他都持续的晕，他会非常的痛苦，所以还是建议大家及时到附近的医院进行就诊，进行排查性的检查之后，我们可以给一些，对症的止晕止吐的治疗，病人的这种眩晕发作的时间就会明显的缩短。
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对于梅尼埃病，我们提倡的是分级治疗，所谓的分级是根据他的听力和对生活功能的影响的分级，听力的分级，听力损失的程度。梅尼埃病会影响到波动性的听力改变，可能最终我们听力是个不可逆的损伤，听力的这种损伤分为轻、中、重、极重四种程度，轻度的当然就是梅尼埃病分期的一期，它是指的我们的平均听力水平在25分贝以上，那我们把它称为一期的梅尼埃病，如果听力损失达到了25分贝到40分贝，我们把它称为二期的梅尼埃病，如果您的听力水平在41分贝到70分贝之间，我们把它称为三期的梅尼埃病，如果听力损失大于71分贝，我们通称为四期的梅尼埃病。
