老年性痴呆可以预防吗
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
老年痴呆是老年人危害性最大的疾病之一，预防是非常重要，包括以下几个方面：一级预防，主要就是预防痴呆的高危因素；二级预防，就是早期发现 早期治疗，三级预防，就是尽量鼓励患者参与社会上活动，包括脑力和体力活动。
老年痴呆是老年人危害性最大的疾病之一，预防是非常重要，包括以下几个方面：一级预防，主要就是预防痴呆的高危因素；二级预防，就是早期发现 早期治疗，三级预防，就是尽量鼓励患者参与社会上活动，包括脑力和体力活动。
老年痴呆是老年人危害性最大的疾病之一，预防是非常重要，包括以下几个方面：一级预防，主要就是预防痴呆的高危因素；二级预防，就是早期发现 早期治疗，三级预防，就是尽量鼓励患者参与社会上活动，包括脑力和体力活动。
老年性痴呆可以通过打麻将、看电视、户外运动等积极向上的活动来预防。 老年性痴呆目前在医学上面，并没有根治的办法。它是一种高级中枢，也就是大脑组织里退行性改变的病理过程。也就是这个病需要综合因素进行治疗，比如早期的行为干预，行为干预。 临床上面研究发现，病人出现记忆力减退，有意识的给患者或者病人的记忆进行积极的锻炼，或者给予活动，促进对学习能力的改变，那么他有可能延缓疾病的发展和进展。 建议老年性痴呆的朋友们，能够多参加一些体育活动，动脑益智的活动，比如打麻将、读书、练书法、看电视等，这都可以有效的延缓老年性痴呆的发生发展的过程。
老年性痴呆是一组进行性，逐渐加重的神经元退行性改变，病人会出现智能障碍、视空间能力障碍。我们在日常的饮食当中，膳食平衡，保持充足的维生素、蛋白质营养，这种食疗可以给病人用。因为食疗毕竟是医学当中博大精深的一个方面，它的一些经验方对于患者饮食是有一定的补益作用的。但是食疗的方子，建议你咨询正规的营养师或者是营养科的专家。
百会穴位按摩可以改善患者的记忆力，可以经常对记忆力有障碍的患者按摩百会穴，然后还有足三里，也是很重要的保健穴位，足三里的按摩可以促进患者睡眠，然后包括睡觉前，一些热水泡脚，一些中药足浴按摩，通过这些活动可以促进患者睡眠，良好的睡眠也可以改善记忆力，而随着疾病的发展，患者的记忆力功能是越来越减退，生活能力也是逐渐受到影响，这时候照料起来负担，可能会重一些，可能会需要家人的长期陪伴，我们在照顾患者的时候，除了照顾他吃喝拉撒以外，还要经常跟他加强交流，培养他一些兴趣爱好，持续做一些阅读，听广播或者一块看电视，包括跟患者交流，让他去主动的参与到家庭生活中来，然后要外出的话，一定要有人陪伴，防止丢失。
老年痴呆也是可以预防的。 要想预防老年痴呆，平时一定要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些富含优质蛋白的食物，不能抽烟、喝酒，尽量不要吃含胆固醇比较高的食物，也尽量不要吃动物的脂肪。 如果出现了高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等血管病的危险因素，需要对症的应用相应的药物，将这些危险因素控制在正常范围之内。此外，平时要保持愉快的心情，如果出现了记忆力的下降、计算力减退、时间和空间定向力的障碍，就需要对症的应用药物进行治疗，因此，最好要到医院就诊。
首先要做到合理饮食，现在最健康的饮食方式应该是低中碳饮食，多摄取新鲜的蔬菜水果，然后不饱和脂肪酸，而尽量减少饱和脂肪酸的摄入；保持愉快的心情，情绪会影响到人的认知，影响到人的记忆，所以尽量要维持社交，以前喜欢干的事情，要尽量去培养，一些兴趣爱好，多和人交流；保持充足的睡眠，睡眠会影响到人的记忆力，如果晚上睡不好的话，第二天整个是昏昏沉沉的，记忆力可能会受到短期的影响，但是如果时间长，记忆力损害可能是长期的，所以要保证足够的睡眠，经常多做一些阅读用脑，老年人多做一些数字游戏，文字类的游戏，然后保持适当的锻炼，有助于提高记忆力，预防痴呆的发生。
