白癜风可以预防吗
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病情描述: 白癜风可以预防吗
精选回答:
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- 江光明 主任医师
- 深圳市罗湖区人民医院 中医皮肤科
- 白癜风是可以预防的。 虽然目前白癜风的病因尚不明确,不能完全阻止白癜风的发生,但是以下方法可以预防白癜风或者减少白癜风发病的几率:1、坚持锻炼,增强免疫力,可以选择适合自己的锻炼方式,比如跑步、跳绳、游泳等,锻炼不仅能增强抵抗力,还可以让我们的心情更加舒畅,从而可以减少白癜风的发病率;2、规律饮食,注意营养均衡,不偏食,偏食很可能导致营养缺乏。少食刺激性食物,不抽烟、不喝酒;3、注意休息,规律作息,保证足够的睡眠,睡眠不足容易引起抵抗力下降,增加白癜风发病的几率;4、减少皮肤的刺激,比如局部过度的摩擦、晒伤、烫伤、化学药物刺激、冻疮、感染,这些机械性的刺激都有可能会刺激白斑的出现。