肝癌其实来源于很多的致癌因素的，而致癌因素在生活中能够避免的一些事情，首先因为我们的生活方式不当而导致的肝脏损伤，比如说肥胖者容易得脂肪肝，那么我们减肥控制体重就能够避免这个因素的发生；酒精性肝病纯粹是因为喝酒作的，所以说我们控制饮酒量或者说做到滴酒不沾；另外像最为常见在中国引起肝癌的有毒性的物质黄曲霉毒素，它广泛地存在于花生这类油脂含量比较多的食物，而这些东西都是对油脂类食品的保存不当，让它发霉而长了黄曲霉，而黄曲霉的毒素是不会通过加热去除掉的。
肝癌其实来源于很多的致癌因素的，而致癌因素在生活中能够避免的一些事情，首先因为我们的生活方式不当而导致的肝脏损伤，比如说肥胖者容易得脂肪肝，那么我们减肥控制体重就能够避免这个因素的发生；酒精性肝病纯粹是因为喝酒作的，所以说我们控制饮酒量或者说做到滴酒不沾；另外像最为常见在中国引起肝癌的有毒性的物质黄曲霉毒素，它广泛地存在于花生这类油脂含量比较多的食物，而这些东西都是对油脂类食品的保存不当，让它发霉而长了黄曲霉，而黄曲霉的毒素是不会通过加热去除掉的。
第一，从源头上重视，避免乙肝病毒感染，因为乙肝主要是通过接触被感染者的血液和体液来传播的，切断传播途径就能避免乙肝病毒的感染，乙肝的传播途径主要有：一、母婴传播；二、性接触传播；三、密切接触传播，乙肝患者或携带者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁都可能含有乙肝病毒，具有传染性，第二、合理治疗，避免慢性乙肝的反复发作，乙肝病毒并不可怕，可怕的是乙肝病毒的持续感染复制导致了人体免疫力下降，促使肝纤维化导致肝硬化，肝细胞加快再生的过程中基因突变而产生肝癌，第三、改变不良生活习惯，包括少熬夜饮酒。
预防肝癌发生的方法如下：1、要绝对的忌酒。2、不要吃霉变的食物。3、隔夜的饭菜对健康也是很不利的，不建议食用。4、肝癌患者往往有慢性的肝病史，比如乙型肝炎、丙型肝炎，甚至是肝炎后的肝硬化，对于已经有上述这些疾病的患者，一定要做好护肝治疗，在平常生活中要保持心情愉快。5、要做适当的锻炼，必要时口服类似抗病毒的药物进行治疗。6、要定期要到专科医院进行体检化验，根据自己的情况在有必要的时候服用药物治疗的。
慢性乙型肝炎可以发展为肝硬化，继续发展成肝癌，一般需要一个漫长的过程。 第一、乙肝患者要按照专科医生建议进行抗病毒治疗，避免自己滥用药物加重肝损伤或仍其肝炎发展。 第二、乙肝患者避免饮酒，酒精能刺激和损害肝细胞，使肝细胞变性、坏死，乙肝和酒精联合 将使肝癌发生率大大提高。 第三、乙肝患者为肝癌高危人群，建议每3-6月进行一次肝功能、乙肝病毒DNA、肝癌肿瘤指标、彩超等检查，如发生肝癌可早发现早治疗。 第四、合理饮食，多吃蔬菜水果，避免进食过多油腻食物加重肝脏负担和肝损伤。 合理作息锻炼，增强体质，提高免疫力。第五、保持乐观的情绪。做好以上五点有助于防止乙肝发展成肝癌。
避免心肌梗死的发生首先要控制好血压血脂血糖，对于吸烟的患者需要戒烟，控制情绪也很重要。药物预防也很必要。者要立刻停止任何重体力活动，躺下休息，观察病情，平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量。如果发现病势加重，应赶紧请医生，并立即进行现场救护，决不能硬扛。
它的预防和避免就是他原发疾病的预防和避免，比如说我们说的失语症的产生，主要是由于神经功能的病变，而导致语言能力的丧失，或者是受损，引起脑卒中是失语症的一个常见的病因。因此我们要尽量避免，脑卒中的发生，首先我们就要避免脑卒中发生的高危因素，比如说对于高血脂、高血压、高血糖的患者，我们一定要要求他要低盐低脂的饮食，然后同时要禁食辛辣的食物、戒烟戒酒、多食新鲜疏菜和水果。同时我们还要让患者，保持一个良好的生活习惯，经常坚持锻炼可以缓解患者的疲劳，同时还可以降低他的血脂，降低血小板的聚集。另外还要让患者保持一个良好的心态，因为不良的心态它容易诱发脑血管痉挛，诱发脑卒中的发生。
