心力衰竭的患者分缓解期和急性发作期，如果是急性发作期，病人会呼吸困难则不需要运动，但可以被动锻炼，有利于这种肢体功能的全身功能的协调；如果是缓解期，病人不可以忽视运动的重要性，运动可以减少并发症的发生，患者需注意运动要有度，在不同的心功能分级有不同的要求。
心力衰竭的患者分缓解期和急性发作期，如果是急性发作期，病人会呼吸困难则不需要运动，但可以被动锻炼，有利于这种肢体功能的全身功能的协调；如果是缓解期，病人不可以忽视运动的重要性，运动可以减少并发症的发生，患者需注意运动要有度，在不同的心功能分级有不同的要求。
患者可以散步、打太极拳等比较轻微的活动。当然 有一部分患者可能还会增加运动，比如打羽毛球等，这是需要根据病情量力而行的。我们不主张患者进行一些对抗性、激烈性强的体育活动，又或者一些非常繁重的家务劳动。患者在选择运动类型时，要坚持一定的原则，既要体力消耗小、简单易做的中小强度运动，又要结合自己的身体情况和临时表现，如跑步、快走、打太极拳、游泳等。
心衰患者进行运动锻炼的方法如下：活动量应从小量开始，一次要运动20-30分钟，宜在饭后两个小时或饭前一小时进行活动，切记勿做暴发性的运动，或者突发剧烈的运动，包括提重物或者过度的剧烈运动等，运动应合适，循序渐进，持之以恒。心力衰竭患者运动疗法适用于病情相对稳定的慢性心力衰竭患者，如果活动量过大，容易发生心脏破裂、室壁瘤、心律失常等并发症，而运动量过小，又可以导致治疗不足和效果不足。因此，既要达到治疗目的，也要控制运动风险，科学的评估和个体化的运动方案是最有效的解决方案。
心衰患者的治疗目的是延长病人生活质量，而不是仅仅为了改善症状。其治疗方法如下： 1、可应用血管扩张剂来提高患者生存期，如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素转换酶抑制剂、受体拮抗剂等，常见的有普利类药物，如雷尼普利、苯那普利、培哚普利、雅施达等，还有各种沙坦类的药物，如颉沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等。所以只要诊断，上述药物必须的常规应用，但要除外对上述药物过敏的情况。 2、还可以应用β受体阻滞剂，β如比索洛尔、美托洛尔等，这类药物长期服用，逐渐增加剂量，在提高患者的生存期上有明显的效果。 3、有些心衰很顽固，除了药物治疗以外，心衰的器械治疗也发展较多，如同步化的治疗，这些都要在医生指导下进行选择。
心力衰竭患者是可以根据病情适度运动的。心力衰竭患者在慢性稳定期的主要症状是活动后乏力、气短，表现为运动耐量的降低。已经证实科学的康复运动可以提高运动能力、降低心衰患者血浆儿茶酚胺的浓度，改善通气功能，改善血管内皮功能，提高心肌的适应性，提高患者的生存率，提高生活质量。建议患者进行低到中等强度的有氧运动，运动前适当热身可以促进血管扩张。运动之后要继续进行调整活动，以避免血压下降等危险。
平足症患者应该怎样锻炼，我们不建议有平足症的患者去跑步、去爬山，我们完全不建议这样，如果有平足症的患者想做身体的运动，我们可以建议他去骑骑单车或者是游泳，这种非负重，下肢非负重的这种功能锻炼，这样对于足弓的影响比较小，对于人体的影响比较小。
