首页 > 音频 > 妇产科 > 妇科

周丹副主任医师
妇科
北京医院
预约挂号

补气血下奶的方法

收听:4.73k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

补气血、下奶的方法有很多,主要包括饮食调理、药物调理。对于下奶,也就是促进乳汁分泌,除了饮食、药物调理以外,还要注意让婴儿多吸吮乳头。
需要补气血、下奶的人群通常是在产后出现气血两亏的产妇,这类产妇由于气血亏虚,常有身体虚弱、乳汁分泌不足等情况出现。因此,需要视情况而言进行补气血,以恢复体力,促进乳汁分泌等。
对此,在饮食方面要注意进食一些营养丰富、蛋白质含量高的食物,同时适当的吃一些动物的肝脏、菠菜等,这些都有利于补气血和促进乳汁的分泌。当然除了饮食方面以外,也可以适当应用永盛合阿胶来滋补身体,能起到一定的改善气血亏虚的效果,从而缓解乳汁分泌不足的情况。

相关音频推荐
  • 补气血下奶的方法 收听:4.73k

    补气血、下奶的方法有很多,主要包括饮食调理、药物调理。对于下奶,也就是促进乳汁分泌,除了饮食、药物调理以外,还要注意让婴儿多吸吮乳头。 需要补气血、下奶的人群通常是在产后出现气血两亏的产妇,这类产妇由于气血亏虚,常有身体虚弱、乳汁分泌不足等情况出现。因此,需要视情况而言进行补气血,以恢复体力,促进乳汁分泌等。 对此,在饮食方面要注意进食一些营养丰富、蛋白质含量高的食物,同时适当的吃一些动物的肝脏、菠菜等,这些都有利于补气血和促进乳汁的分泌。当然除了饮食方面以外,也可以适当应用永盛合阿胶来滋补身体,能起到一定的改善气血亏虚的效果,从而缓解乳汁分泌不足的情况。

    周丹副主任医师
    北京医院妇科
    01:13
  • 补气血的好处 收听:1.03w

    补气血主要是针对气血不足的人群而言的,对于这类人群,补气血好处是比较多的。 由于气血不足会导致患者出现神疲乏力、气短懒言、面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠等临床症状,常常会对患者日常的生活和工作产生不同程度的影响,而在气血得到补充以后,患者的这些症状就会得到不同程度的缓解,生活质量也会得到提高。由此可见,补气血是很重要的。 气血不足的人想要补气血,可以从多方面来达到目的,首先可以从饮食方面来进行调理,其次还可以应用一些具有益气养血功效的药胶进行调理,如永盛合阿胶,它的组成成份中含有四物汤、黄芪四物汤这两种补气养血中药方剂中的主要原料,合理应用永盛合阿胶可以起到辅助补气血的效果。

  • 补气血养颜的方式 收听:3.63k

    想要补气血养颜,一般是需要先从饮食上来调理,包括适当吃一些富含营养、富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、奶类等,通过这些饮食调理可以在一定程度上起到补气血的作用,从而达到补气血养颜的目的。 在饮食调理的基础上,如果患者的身体状况允许,还可以适当参加一些体育锻炼,可以增强自身的体质,从而达到补气血、养颜的目的。 除了饮食调理和运动调理以外,还可以通过应用一些具有益气养血功效的药物或者“药胶”进行调理,如永盛合阿胶,它具有益气养血的作用,也可以起到补气血养颜的辅助疗效。

  • 产妇吃什么可以下奶 收听:840

    产后吃什么可以下奶因人而异。 产后每个人的激素水平不同,奶量也不一样,根据激素水平、奶量的情况,有些中医会开一些中药帮助孕妈下奶。 根据生活习惯不一样,各个地方吃的可以下奶的食物也不同,比如在北方一般吃花生或者吃茭白加猪蹄,还有的吃酒酿。在沿海地区或者热带地区,会考虑吃榴莲,总之,具体吃什么因人而异。最主要的还是建议母乳喂养,通过刺激乳头,婴儿不停的吸吮,产生正反馈,增加母乳的量,以保证母乳喂养,食物只是一种辅助方式。

    张琰副主任医师
    北京电力医院妇产科
    01:12
  • 剖腹产几天下奶 收听:3.03k

    剖腹产几天下奶是因人而异的,大部分产后的妈妈大概术后一天到两天慢慢都会有奶水分泌,到一周左右是一个下奶的高峰期。不过具体时间跟我们喂奶的频率和喂奶的正确度都是非常有关系的,产后半小时让宝宝们开始正确的吸乳,同时频繁的吸吮乳汁,对妈妈的下奶是非常有帮助的。另外它也和我们孕晚期乳房的储备有关系,比如说我们乳头是不是已经做了正确的清洁,我们的出奶孔是否都已经清洁干净,有没有堵奶的情况,我们整个的乳腺是不是有比较肿胀不通的地方,这些都需要做一个前期的排查。

  • 免疫治疗的方法有哪些 收听:2.29k

    免疫治疗的方法包括皮下注射、舌下滴入过敏原。 1、皮下的注射:首先要查到过敏源,如果过敏源有相应的免疫剂,我们就要不断把他定期的打到皮下,一般是从低浓度一直打到高浓度,让患者对相应过敏原产生免疫功效。早期时,患者可能三天或一个星期注射一次,到后面可能一个月注射一次。 2、舌下滴入过敏原:把过敏原滴到舌根下,然后过两三秒钟吸收以后才可以咽,反复的过敏原刺激可让过敏源没有变态反应。

    夏纪严主任医师
    广东省中医院耳鼻喉科
    01:56