哺乳后由于雌激素水平下降的原因，而导致乳房腺体的萎缩。另外哺乳后期由于乳汁的快速减少，使得饱满的乳房变得干瘪，加脂肪的消耗使得乳房失去了填充，这几个原因均导致了乳房的下垂，并且去除弹性。
临床上有采取补充雌激素的方法改善，建议最好通过食用含有植物类雌激素比较多的食物，像豆制品类、深色蔬菜、银耳、阿胶等，但是效果不是特别明显想要。丰胸还可以采取物理的方式，比如采用约束带去固定改善自己的胸型或者是按摩的方法，但是同样效果也不会太好。
最有效的方式就是通过手术植入假体丰胸，效果立竿见影。
哺乳后由于雌激素水平下降的原因，而导致乳房腺体的萎缩。另外哺乳后期由于乳汁的快速减少，使得饱满的乳房变得干瘪，加脂肪的消耗使得乳房失去了填充，这几个原因均导致了乳房的下垂，并且去除弹性。 临床上有采取补充雌激素的方法改善，建议最好通过食用含有植物类雌激素比较多的食物，像豆制品类、深色蔬菜、银耳、阿胶等，但是效果不是特别明显想要。丰胸还可以采取物理的方式，比如采用约束带去固定改善自己的胸型或者是按摩的方法，但是同样效果也不会太好。 最有效的方式就是通过手术植入假体丰胸，效果立竿见影。
乳腺组织由于在哺乳期受到激素的影响，出现增生和增殖，乳腺变得比较大。断奶后由于没有了激素水平的支撑，乳腺组织逐渐发生萎缩，这个时候乳腺开始的干瘪和下垂。此外，也可以通过加强体育锻炼，增加胸大肌肌肉含量，使胸部更加饱满和凸起，来改善乳房下垂的情况。 如果乳房干瘪和下垂比较严重，通过以上方法是不能达到很好的效果的，建议到正规医院的整形外科就诊。通过手术的方法，一方面可以选择增加乳房体积，比如自体脂肪隆胸或硅胶假体隆胸，另一方面可以切除多余松弛组织，同时把乳房组织上体固定到理想位置来松弛下垂的问题。
断奶后乳房干瘪可以恢复。 因为在哺乳时机体会分泌大量的雌激素和孕激素，而这些激素会反复刺激乳腺发育，再加上哺乳期会分泌大量的乳汁，进而造成乳腺增大。哺乳结束后这些激素全部消退，引起乳腺干瘪、下垂等，一般控制3~6个月就可恢复。 断奶后胸部干瘪、下垂、没弹性，可通过适当的胸部按摩，做扩胸运动来维持乳房的形态，还可适当的多吃些营养丰富的，并且含有足量的动物脂肪的食物，来补充体内流失的脂肪。在正常的性生活中让乳房感受到一定的刺激性，有利于促进乳房的恢复。
胸部干瘪下垂的治疗，需要根据胸部下垂的具体原因来选择治疗方式。 如果是断奶后引起的乳房干瘪下垂，是因为乳腺组织扩张后还未完全恢复，可选择合适的内衣，对提升乳房有很好的效果，同时可以进行局部的热敷、按摩，促进血液循环，尽快帮助乳房恢复。 如果是因为年龄增大，雌激素分泌降低，皮肤松弛等原因引起的胸部下垂，也可多进食富含脂肪和胶原蛋白的食物，保证高蛋白食物的摄入量，可以给胸部增加营养，改善激素水平，从而改善胸部。乳房下垂严重的也可通过丰胸手术，如自体脂肪填充或硅胶填充，来改善胸部下垂。
胸部下垂一般有两种情况，一种本身的乳房发育比较大，经过乳罩重新塑形就可以。如果下垂特别明显，就需要进行治疗。另外一种情况是哺乳以后，有些乳房经过一个膨胀的过程，再重新回到正常的位置，有些弹力纤维发生断裂，乳房弹不回来发生的下垂。两种都需要乳房的上提手术，或者距乳房的组织的重新去除或塑形手术。如果是哺乳以后，要半年以后才能做塑形。
乳房干瘪的话，首先需要判断是什么原因所导致的。 如果只是由于过度节食导致过度消瘦，从而出现乳房干瘪的话，主要需要通过加强营养促进乳房脂肪的沉积，同时可以锻炼胸部肌肉，这样的话就可以改善乳房干瘪，促进乳房丰满。 而如果是由于乳腺发育差所导致的，那就只有通过手术治疗才能改善。一般可以通过假体丰胸和自体脂肪丰胸，可以通过注射自身脂肪来改善。可以将身体、腹部、臀部等脂肪含量较多部位的脂肪进行抽取，经过沉淀以及其他处理后，再注射到胸部。 建议在平时做好乳房部位的卫生护理，平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄儿以及红枣、枸杞等。
