怀孕期间可以吃南瓜。
南瓜中含有丰富的营养，其中维生素B族含量尤其丰富，还含有微量元素，如钙、锌、镁、磷等。南瓜中含有大量的维生素A，对预防夜盲症也有一定的帮助。适当的服用南瓜对于补充孕期的营养，促进胎儿的生长发育有很好的作用。
南瓜中淀粉含量较高，所以一次不宜吃得太多，以免导致腹胀。在怀孕期间的饮食需要营养均衡、少食多餐，要保持食材的多样性，以满足营养的全面性。根据非孕期的体重指数，进行孕期体重增长的合理规划，避免体重增长过大，引起妊娠期合并症发生率的增高。
怀孕期间可以吃南瓜。 南瓜中含有丰富的营养，其中维生素B族含量尤其丰富，还含有微量元素，如钙、锌、镁、磷等。南瓜中含有大量的维生素A，对预防夜盲症也有一定的帮助。适当的服用南瓜对于补充孕期的营养，促进胎儿的生长发育有很好的作用。 南瓜中淀粉含量较高，所以一次不宜吃得太多，以免导致腹胀。在怀孕期间的饮食需要营养均衡、少食多餐，要保持食材的多样性，以满足营养的全面性。根据非孕期的体重指数，进行孕期体重增长的合理规划，避免体重增长过大，引起妊娠期合并症发生率的增高。
糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜属于淀粉类的食物，虽然有时候把它归为蔬菜，但南瓜主要以淀粉含量为主，所以它属于淀粉类的食物，因此糖尿病患者吃南瓜时要注意减少相应淀粉类食物的摄入，如馒头、米饭等。另外每次摄入的量也不要太多，可以分餐摄入，每餐尽量不要超过三两。
在日常生活中经常会听说患糖尿病多吃南瓜可以治疗糖尿病，但实际上这个答案是否定的。这个说法的来源是这样的，上世纪80年代，在日本北海道发现有一个村庄，没有人患糖尿病，而且发现在他们的饮食习惯中，他们都喜欢吃一种南瓜，这种比较嫩的南瓜就叫裸仁南瓜，实际上南瓜是一种蔬菜，它的含糖量在4.5%以下，含糖量比较低，但是南瓜吃多了，含糖量也会高，一样对人体没有什么好处，只是说南瓜作为蔬菜，含糖量比较低对糖尿病人来说是一个比较适合的选择。
宝宝的湿疹是可以吃南瓜的。 但是现在市面上的南瓜品种非常的多，有的南瓜比较甜，而且糖度比较高，可能会吃得过多以后会影响湿疹，所以家长一定要权衡利弊。如果孩子对南瓜不过敏，吃南瓜也是可以的，因为南瓜的口感比较好，放到稀饭里煮成稀饭以后，孩子也比较爱吃。 宝宝湿疹的时候，由于食物的因素，还有一些外界的因素共同引起，所以吃南瓜的时候，皮肤没有改变，家长可以继续让他吃。如果，吃了南瓜以后，皮肤的湿疹发生了变化，加重了，这个时候南瓜就不要再吃了。因为南瓜里的成分有的时候含糖比较多，会加重皮肤的瘙痒。
怀孕是可以吃雪糕的， 雪糕里面含有丰富的营养，能够补充孕妇这样的一些营养物质，但是雪糕属于寒凉的食物。在怀孕期间尽量不要多吃。 另外如果在怀孕的早期孕妇有恶心呕吐，这样的一些早孕反应，也尽量不要吃雪糕，因为太寒凉的东西容易增加女性胃肠道的负担。 到怀孕的中晚期以后，如果女性的血糖比较高，这时候也尽量不要吃雪糕，因为雪糕中含的糖分是比较高的。另外平时喜欢吃雪糕的女性应该要减少吃雪糕的次数，因为雪糕吃的太多，容易导致血糖一过性的升高。
怀孕可以吃木耳，但是不能吃得太多。 木耳含有丰富的铁元素，含有其他的矿物质，而且它味道鲜美，可搭配其他的食物一起食用。尤其在怀孕中晚期，它能够改善孕妇贫血症状，还能够增强孕妇的免疫能力。 但是木耳有活血化瘀的功效，所以，孕妇在怀孕早期最好不要吃。因为在孕早期受精卵在子宫内着床还不是很牢固，吃木耳易导致流产的发生。另外，木耳还有活血的作用，孕妇过量的食用易导致腹泻的发生。所以，在怀孕期间孕妇可以吃木耳，但是千万不要吃得太多。
