祛斑后可以喝柠檬水。
柠檬含有大量的维生素C，可以有效地清除人体内的自由基，促进机体的新陈代谢，从而延缓衰老。
维生素C还可以抑制体内黑色素的沉着和色斑的形成，祛斑后还要注意减少食用感光的食物。日常生活中需要注意防晒，从而避免再次长斑。
祛斑后短期内不要在面部使用刺激性化妆品，避免对皮肤造成伤害。如果祛斑后面部会出现发红、肿胀，可以采用整肤的方法来缓解。
柠檬水最好不要空腹服用，有消化性溃疡的人群也尽量减少服用，避免果酸刺激，引起胃痛。
祛斑后可以喝柠檬水。 柠檬含有大量的维生素C，可以有效地清除人体内的自由基，促进机体的新陈代谢，从而延缓衰老。 维生素C还可以抑制体内黑色素的沉着和色斑的形成，祛斑后还要注意减少食用感光的食物。日常生活中需要注意防晒，从而避免再次长斑。 祛斑后短期内不要在面部使用刺激性化妆品，避免对皮肤造成伤害。如果祛斑后面部会出现发红、肿胀，可以采用整肤的方法来缓解。 柠檬水最好不要空腹服用，有消化性溃疡的人群也尽量减少服用，避免果酸刺激，引起胃痛。
激光祛斑后是可以喝豆浆的，喝豆浆不会影响激光祛斑的效果。 激光祛斑是利用不同颜色的色素斑能对不同波长的激光选择性的吸收，吸收一定能量后色素斑即被破坏分解，分解后的色素逐渐被机体所代谢，色斑也随之变淡。 豆浆是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质和某些矿物质，豆浆的摄入可以满足人体所需要，也不会导致激光祛斑的效果受到影响。 实际上激光祛斑后吃什么并没有统一的规定，但是尽量多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子等。
胃痛的患者一般不建议喝柠檬水，因为柠檬水可能会导致胃中的胃酸增加。胃酸如果太强，就会刺激胃部，导致胃病更加严重。 胃痛的患者除了要避免喝柠檬水以外，还需要避免吃过于辛辣刺激性的食物，以及过酸的、过热的、过冷的，过于粗糙的食物，要避免喝酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等等。 饮食上要定时、定量、少量多餐的吃一些容易消化的食物，要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。同时胃痛的患者，如果症状非常严重，还是需要尽早到医院就诊。
喝黄芪水不能祛斑。 因为黄芪从中医角度来说，属于补气类药品，而这种药品主要是对于气虚体质的治疗，而且如果正常体质的人盲目的喝黄芪水可能会导致气郁化火的现象，所以不利于身体的健康。 黄芪这种药物对于患者产生色斑，并不能够起到明确的祛除效果。人们所产生的色斑主要是形成黑色素颗粒的沉积，如果通过中医的治疗方式，一般可根据情况选择活血化瘀类的药物来进行辅助治疗，而黄芪并不具有活血化瘀的功能。
祛斑茶能否发挥祛斑效果，与祛斑茶的成分存在着关系。 但从较多的临床经验来看，祛斑茶很难发挥祛斑的作用。其成分通常主要是一些中草药，具有养血和气、疏通经络、健脾除湿、活血化瘀等功效。 虽然部分中医中药治疗面部色斑有效，但需要加强循证医学证据的积累，对于面部色斑临床常使用的方法，包括局部用药、系统用药以及物理治疗，氢醌及其糖苷衍生物，外用被认为是治疗面部色斑的一线治疗用药。
茶叶里面有像茶多酚之类的对身体有益的物质，同时喝水可以补充皮肤丢失的水分，让皮肤看起来更加的润泽，光泽度更好。 至于喝什么茶，喝多少才能够起到祛斑的作用，这个要因人而异。 因为斑的形成是有很多因素引起的，有内源性的因素，比如激素的问题，也有外源性的因素，比如说紫外线照射的问题，如果不去除，喝什么茶，喝多少的茶或者多少水都起不到祛斑的作用。
