蜂蜜柠檬水可以隔夜喝吗

建议不要喝隔夜的蜂蜜柠檬水。

蜂蜜柠檬水是由蜂蜜、柠檬、水组成的一种饮品。柠檬中含有柠檬酸，它与空气反应后会产生一种沉淀物，对胃不好，严重者可能会导致呕吐。另外，夏季温度偏高，蜂蜜柠檬水容易被细菌污染，若保存不当及其容易导致腹泻，因此，建议还是不要喝隔夜蜂蜜柠檬水为好。

需要提醒大家的是，日常生活中不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，如果长期摄入柠檬酸会引起人体出现钙的流失。