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张印星副主任医师
妇产科
黄石市中心医院
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刚怀孕可以去游泳吗

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刚怀孕的时候是不建议游泳的,游泳一般建议在妊娠中晚期进行。刚怀孕时由于妊娠组织与子宫之间尚无胎盘形成,此时游泳有可能由于运动量增大导致流产情况的发生。
在怀孕期间游泳主要是为了方便控制体重以及通过适当的锻炼蓄积体力,有利于阴道分娩。一般在孕中晚期,随着体重增加,进食量增加以后,再进行游泳等有氧运动较为合适,此时胎盘已经形成,出现流产的风险也会大大的降低。除游泳以外,怀孕期间还可以进行瑜伽、慢跑等相对安全的有氧运动。

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    张印星副主任医师
    黄石市中心医院妇产科
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    怀孕两个月的时候不可以游泳。 怀孕两个月属于孕早期,此时妊娠组织与子宫之间尚无胎盘形成,游泳有可能导致因运动量过大,引起女性出现流产的情况。 如果妊娠期间想要游泳,建议在孕中晚期进行。游泳可以较好地依靠水的浮力保护人体的关节,避免出现运动损伤,并且也可以适度的消耗体内的能量,有助于孕期控制体重,积蓄体力,为分娩做好准备。怀孕期间游泳也要适量,过度的增加运动量有可能导致女性出现肌肉酸痛,或者是流产、早产的情况。

    张印星副主任医师
    黄石市中心医院妇产科
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    刚怀孕时一般不会出现头晕情况。 头晕是早孕反应的一种表现形式,一般在停经6周左右开始出现。女性在刚怀孕时受精卵尚未着床或者着床时间尚短,体内激素分泌变化尚不明显时,一般不会出现头晕。 随着妊娠组织的逐渐发育,人绒毛膜促性腺激素水平的逐渐增高,早孕反应在部分怀孕早期的女性中会开始出现,早孕反应的表现形式多样,头晕也是其中的一种。除此以外,恶心、呕吐、嗜睡、乏力等情况都有可能出现,但出现的形式各有不同,所以刚怀孕时女性一般是没有明显感觉的。

    张印星副主任医师
    黄石市中心医院妇产科
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    刚怀孕几天绝大部分不会出现肚子疼痛,因为这时候的受精卵还在输卵管里面行走,还没有到子宫腔。 但是极少部分女性受精卵在输卵管里种植,这种情况有可能会出现一侧小肚子的胀痛。因为输卵管的管腔比较小,不适合受精卵的生长发育,这样当受精卵种植在这里以后,就会导致输卵管膨大,女性就会出现小肚子的胀痛。 所以发现这种症状的女性最好要到医院去验血化验,看一下HCG的浓度是不是每隔48小时以后成倍的增长,如果达不到这样的条件,一般有一侧小肚子的疼痛,要怀疑宫外孕的可能性。

    乐华副主任医师
    扬州市妇幼保健院妇产科
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    怀孕妊娠期间不管是前三个月,还是妊娠中期、晚期都是鼓励运动的,游泳是个很好的有氧运动,所以孕妇可以游泳。 但是有几种特殊情况孕妇要注意不能游泳:比如已经有明显的腹痛,有流血的情况时,提示有流产风险,需要先就医,先暂时不要游泳。并且游泳的时候要注意水温,冬天不适宜游泳,因为温度的骤降会使孕产抵抗力差,有可能引起一些不必要的麻烦。另外,建议游泳半个小时为宜,不要去快游。最后,选择正规的游泳场所,避免发生运动伤害和细菌感染。

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    心律失常是否可以游泳关键是要根据心律失常的类型来判断。心律失常包括窦性心律失常、各种早搏、阵发性的心动过速、心房纤颤或者心脏的房室传导阻滞。 一般情况下,如果是窦性心律失常或者偶发早搏,是可以游泳的。如果是频繁发作的早搏或者阵发性的室上性、室性心动过速、心房纤颤或者严重的房室传导阻滞,这种心律失常,在没有治疗的情况下,最好不要游泳,以免加重心律失常或者发生危险,需要积极地采取措施,对心律失常进行治疗。等心律失常控制以后,再游泳比较安全。

    刘祥礼主任医师
    日照市中医医院心血管内科
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