在备孕期间，女性戒酒建议在3个月以上。
酒精对人体的生殖能力会造成一定的影响，但是酒精相对是代谢较快的物质，一般在饮酒后的三天以内，体内的酒精可以完全代谢。
酒精对人体的影响，一般是由于长期大量的饮酒所引起的，而女性的卵子一般从发育到排出，需要三个月左右的时间，所以女性提前三个月进行戒酒是较为合适的。
女性在备孕期间，避免酒精对卵子的影响，可以减少胎儿出现器官畸形、染色体异常，以及受孕失败的风险。在怀孕以后，女性更应该严格的禁止酒精的摄入，避免对胎儿的发育造成影响。
在备孕期间，女性戒酒建议在3个月以上。 酒精对人体的生殖能力会造成一定的影响，但是酒精相对是代谢较快的物质，一般在饮酒后的三天以内，体内的酒精可以完全代谢。 酒精对人体的影响，一般是由于长期大量的饮酒所引起的，而女性的卵子一般从发育到排出，需要三个月左右的时间，所以女性提前三个月进行戒酒是较为合适的。 女性在备孕期间，避免酒精对卵子的影响，可以减少胎儿出现器官畸形、染色体异常，以及受孕失败的风险。在怀孕以后，女性更应该严格的禁止酒精的摄入，避免对胎儿的发育造成影响。
女性在备孕期间，不可以喝藏红花。 藏红花具有非常强的活血化瘀作用，即使在非孕期，如果饮用藏红花，也有可能导致异常子宫出血，它会导致子宫内膜出现脱落的情况。 如果在备孕期间喝藏红花，可能影响受精卵在子宫内膜面着床，而导致备孕失败，或者在女性喝藏红花后，有可能在怀孕期间导致流产等情况的发生。 所以在备孕期间的女性是不能喝藏红花的。如果女性在备孕或怀孕期间需要服用药物，应该咨询专科医生的意见，并且尽可能的要保持身体健康，避免疾病和药物对妊娠以及胎儿造成影响。
建议在备孕前3个月开始不要服用药物。 不同的药物对生殖系统的影响，也会有所不同。如果是使用的化疗药物，则要建议停药半年左右，再开始备孕。 备孕主要是为了提高受孕率以及妊娠质量，达到优生优育的目的。卵细胞从发育到排出，一般需要3个月左右，在此期间尽可能的避免生病，或使用药物，可对卵细胞的质量有一定的帮助。 在备孕阶段，需要额外的服用叶酸，主要是为了预防胎儿出现神经管畸形。如果在备孕阶段患病，需要服用药物，应尽可能的选择对妊娠影响较小的药物种类。
流产后最早3~4个月后可以考虑开始备孕，但是备孕前一定要请医生确定自己的身体状态已经完全恢复，同时流产的病因已经找、诊断明确，并已对病因进行了针对性的治疗和密切的随访，且生殖科医生及相关科室医生已经明确了可以开始妊娠。 如患者得了系统性红斑狼疮或者糖尿病，这样一些专科的疾病，需要专科医生已经评估，明确可以怀孕后，生殖科医生才建议她进行下一个备孕的周期的准备。
女性在备孕期同房后不需要长期卧床或者采用抬高臀部甚至倒立的方式。大家认为通过这些方式可以使男性的精液更多地进入女性宫腔，进而提高受孕率，这种想法并不准确。 精液的主要成分是前列腺分泌液，其中精子的含量只大约1%左右，在进入女性阴道，尤其是宫颈周围之后，活力好的精子会快速的通过宫颈进入宫腔，并不会在阴道内存留太长时间，所以同房后通过改变体位的方式，将精液蓄积在女性的阴道内并不能明显地提高女性的受孕率。
备孕期男性禁欲时间不要超过一个星期。 备孕期的男性禁欲时间不能太长，因为太长了以后，精液质量是下降的。如果一个月不排精，就等到排卵期这一天性生活，其精液质量会比正常的精液质量下降，而且单纯一次的成功率也不会很高。 所以建议患者两三天一次正常性生活，禁欲时间不要超过一个星期。特别是在排卵期的时候，两天一次不要太少，但也不要过于频繁，这种情况下才能保证最大的成功率。
