在哺乳期不只是碳酸饮料，所有的含糖饮料都不建议食用。
因为含糖饮料，只是提供热量，而不提供营养，它所产生的热量对身体平衡维持没有有利的因素，所以只会导致体内热量脂肪聚集。
碳酸饮料本身会结合胃酸，使胃内的胃酸减少，影响食物的消化和吸收。在哺乳期，孕妇要经常吃富含蛋白质的食物，这些东西的吸收如果不经过胃酸的降解会相对减少。同时过多的碳酸饮料，也可以导致孕妇产生饱腹感，食欲下降，影响营养的摄入，从而导致乳汁的营养成分减少，这样会导致宝宝发育受影响。所以尽量少喝或者不喝碳酸饮料。
在哺乳期不只是碳酸饮料，所有的含糖饮料都不建议食用。 因为含糖饮料，只是提供热量，而不提供营养，它所产生的热量对身体平衡维持没有有利的因素，所以只会导致体内热量脂肪聚集。 碳酸饮料本身会结合胃酸，使胃内的胃酸减少，影响食物的消化和吸收。在哺乳期，孕妇要经常吃富含蛋白质的食物，这些东西的吸收如果不经过胃酸的降解会相对减少。同时过多的碳酸饮料，也可以导致孕妇产生饱腹感，食欲下降，影响营养的摄入，从而导致乳汁的营养成分减少，这样会导致宝宝发育受影响。所以尽量少喝或者不喝碳酸饮料。
这个问题的话在饮食推荐或其他的生活方式里面有很多讨论。青少年喜欢喝碳酸饮料，原因一个是口感好，第二个青少年运动多，所以他喜欢喝碳酸饮料。但是喝碳酸饮料存在比较多的问题，一个就是碳酸饮里面含糖分比较高，长期或者是大量喝碳酸饮料，那么一个是导致青少年的体重增加，肥胖的产生，这是第一个因素。第二个，长期糖的负荷增多，会对胰岛β细胞的负担加重，而β细胞负担加重，会胆汁长期的不良，会产生β细胞功能的逐渐衰竭。所以这两个因素会导致糖尿病，它的发生。因为肥胖和β细胞功能衰竭，都会导致胰岛素抵抗的发生和发展。所以既有β细胞功能的减退，又有胰岛素抵抗因素的存在，那么青少年就容易发生糖尿病了，这就是现在为什么糖尿病逐渐年轻化的一个重要原因，所以减少不良的生活习惯是非常重要的。
碳酸饮料对于骨骼来说是不健康的。 因为碳酸饮料里面磷酸的含量相对较高，磷的过多摄入会影响身体的钙磷平衡，所以对钙的吸收是非常不利的。特别是青少年正是长身体时也正是骨量积累的非常重要的阶段，那它影响钙质吸收后，对骨骼的健康是不利的。 我们现在国内的钙营养结构，就是我们现在饮食结构对钙的含量本身不够，大概是每人400毫克每天，其实对于骨健康来说，每天摄入的钙应在800毫克左右。
COPD病人要多饮水，尽量不喝含气多的饮品，例如可乐、啤酒、雪碧，而且喝可乐这种碳酸饮料还有一点不好，它容易加重骨质疏松。还有就是少食辛辣和刺激的食物，因为本身胃的消化功能就差，然后再吃一些辣的，那么就会对这个胃肠道更不好了。
哺乳期从食品安全的角度来看，是可以喝孕妇奶粉的。 孕妇奶粉中含有丰富的蛋白质以及各种微量元素，对于补充产妇的营养有一定的帮助，尤其是对于产后不能正常进食的产妇。如果产妇能够正常进食，一般食物中所包含的营养可以基本满足新生儿的需求，只是需要额外的进行钙质和铁剂的适当补充，有利于帮助新生儿吸收钙剂，以及纠正产时出血对于产妇的影响。如果在正常饮食的情况下，依然喝孕妇奶粉，有可能导致相关营养元素摄入过多，引起体重的增加。所以在喝孕妇奶粉期间，建议监测产妇体重的变化。
哺乳期是可以喝金银花茶的。 金银花是一种中药，有清热解毒，活血祛瘀的作用。如果在哺乳期出现了乳房肿疼，或者是出现乳腺炎的现象，喝金银花茶是有治疗作用的。金银花茶对于婴儿也不会造成影响，所以可以放心的喝。因为这种中药是应用比较广泛的，在哺乳期可以喝一些花茶的。 如果出现了感冒发烧，压喉肿痛，喝金银花茶也是没有影响的，有治疗的作用，也能够缓解疼痛的现象。
