怀孕期间应避免食用生冷、坚硬、辛辣的食物，避免使用过敏的食物，其余均可正常饮食。
理论上来讲，传统有说法是不能吃凉性的、寒性的食物之类，还有一些所谓的中医的发物，如牛肉、羊肉之类的，但生活在草原的人只能吃牛羊肉，其实她们的发病率也没有明显的升高。
孕早期孕妇应避免食用生冷、硬、辛辣的食物，因为这类食物可能会作为诱因，刺激机体出现应激反应，这种应激反应可能会导致孕早期出血，所以，孕早期应避免食用生冷、硬、辛辣类的食物。既往有食物过敏史的患者，避免使用过敏的食物，其余正常饮食。
怀孕期间应避免食用生冷、坚硬、辛辣的食物，避免使用过敏的食物，其余均可正常饮食。 理论上来讲，传统有说法是不能吃凉性的、寒性的食物之类，还有一些所谓的中医的发物，如牛肉、羊肉之类的，但生活在草原的人只能吃牛羊肉，其实她们的发病率也没有明显的升高。 孕早期孕妇应避免食用生冷、硬、辛辣的食物，因为这类食物可能会作为诱因，刺激机体出现应激反应，这种应激反应可能会导致孕早期出血，所以，孕早期应避免食用生冷、硬、辛辣类的食物。既往有食物过敏史的患者，避免使用过敏的食物，其余正常饮食。
从西医的角度来看，怀孕期间应该正常饮食，可以吃一些含有高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。还要注意维生素的补充，叶酸的补充。有条件的孕妇可以吃含有DHA的食物，对孩子出生后的神经系统发育有很大的作用。但不建议孕妇靠食量来保证孕期胎儿的生长，孕期一定要保证足够的微量元素和足够蛋白质的摄入。如果只靠碳水化合物来促进胎儿的生长，可能会生出巨大儿，对母儿造成很大的危险。 有一些食物孕期需要少吃或者不吃，比如山楂、含有咖啡因的东西。
在怀孕期间没有绝对不能吃的食物，食材的多样性才能保持营养的全面性，但是任何食物的摄入都要适量，并且要注意烹饪方式健康。 怀孕期间的口味要尽量以清淡口味为主，避免辛辣、刺激食物的过多摄入，还要避免在食材加工的时候，使用烧烤、乳制品、腌制品等加工方式，有可能在加工的过程中产生有毒、有害的物质，继而影响孕产妇的健康。 怀孕期间某些食材虽然含有丰富的营养，也不宜摄入过多，例如怀孕期间食用水果可以补充丰富的维生素，但是如果摄入过多，在补充维生素的同时也会摄入过多的糖分，导致孕妇的体重增加。
建议大家少吃的东西比如说一些甜食一些饮料这些东西建议大家尽可能少吃，还有比如说像一些含咖啡因比较高的食物，比如说像咖啡还有一些浓茶这些有明确的一些科学方面的一些论证，当你怀孕的时候这种咖啡因摄入比较多的情况下会导致这个宝宝偏小或者有早产，那建议在怀孕的时候这些东西最好就不吃还有一些就是过敏性的食物
急性乙肝，她的肝功能异常的；慢性肝功能异常，肝功能损害严重的；具有肝脏系统以外的疾病、有脾功能的亢进，或者是再生障碍性贫血，曾经有过怀孕史，但是因为肝脏功能不能够承受，而中途终止妊娠的，这些都不能怀孕。因为肝功能异常会影响凝血功能障碍，会导致血浆蛋白的降低，会引起孕期出血，比如胎盘早剥，时可危及孕产妇的生命安全，所以如果有肝功能异常，要定期到中科门诊去咨询，在医生指导下妊娠。
怀孕期间是可以吃茄子的。 茄子是平常吃的一种蔬菜，对于怀孕没有影响，可以放心的食用。并且茄子当中含有大量的维生素，对于胎儿和孕妇也是有好处的。 在怀孕期间一定要平衡饮食，多吃些水果、蔬菜，要多样化饮食，同时要吃些含蛋白质较高的食物，如瘦肉类、蛋类、奶类，这些食物中都含有优质的蛋白，有利于胎儿的生长和发育。 在怀孕期间也要注意休息，不要劳累和熬夜，要放松心情。另外在怀孕的前三个月不要过性生活，后三个月也不要过性生活，避免对胎儿造成影响。
