首页 > 音频 > 内科 > 神经内科

跳广场舞对帕金森病有用吗

收听:1.08k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

跳广场舞对帕金森患者的康复是有用的,且跳广场舞应该是在早期比较合适的。
第一、广场舞对关节肌肉活动是有好处的。
第二、音乐使人轻松,这样可以改善心情。
第三、跳广场舞跟人会有交际,其实对病人改善心理也是有好处的。
跳广场舞比较易学且动作通俗,是一个全身性的运动。早期时出去跳是没有问题的,到中晚期可以在家里跟随缓和的音乐自己跳,避免摔倒。

相关音频推荐
  • 跳广场舞对帕金森病有用吗 收听:997

    跳广场舞对帕金森患者的康复是有用的,且跳广场舞应该是在早期比较合适的。 第一、广场舞对关节肌肉活动是有好处的。 第二、音乐使人轻松,这样可以改善心情。 第三、跳广场舞跟人会有交际,其实对病人改善心理也是有好处的。 跳广场舞比较易学且动作通俗,是一个全身性的运动。早期时出去跳是没有问题的,到中晚期可以在家里跟随缓和的音乐自己跳,避免摔倒。

    陈琰主任医师
    杭州市第一人民医院神经内科
    02:33
  • 腰椎间盘突出可以跳广场舞吗 收听:4.28k

    腰椎间盘突出是否可以跳广场舞,要视情况而定。 腰椎间盘突出症患者在非急性期时是可以跳广场舞的。但一定要注意在跳舞的过程中,应尽量避免弯腰动作,尽量使腰椎的受力最小。在跳舞时尽量避免腰部运动,可适当佩戴腰围,加强保护。 在腰椎间盘突出急性发作期时是不能跳广场舞的,需要严格卧床休息,同时做腰椎间盘的三维电脑牵引,还可应用营养神经的药物。当急性期后,可适当跳广场舞,因为跳广场舞可加强腰部肌群的力量锻炼,从而增强腰部的稳定性。

  • 腰椎间盘突出可以跳广场舞吗 收听:2.07k

    腰椎间盘突出症患者是否能跳广场舞,需要根据患者的具体病情来决定。 如果临床症状较轻,属于疾病的早期,适当的跳一些活动范围不是很大,不是特别剧烈的广场舞,能够在一定程度上锻炼腰背部的肌肉,对疾病的缓解有一定的好处。 但是如果在急性发作期或者存在明显的神经刺激症状或者不可逆的神经损伤,如马尾神经损伤症状患者,是不适合跳广场舞的。无论动作轻重,均可能导致神经、脊髓损伤症状加重,导致严重的不良后果,甚至出现截瘫。 所以,总的来说,腰椎间盘突出症患者可以适当的跳广场舞,当然这是针对临床症状较轻的患者,这样可以锻炼腰部肌肉。

  • 太极拳是活动量不太大的运动,它可以帮助帕金森病患者调节呼吸功能,维持肌肉正常的收缩力和活动,锻炼各个关节的灵活度。所以对于帕金森病患者,国内的指南推荐进行太极拳的训练。但是要注意任何事情都有一个度,太极拳也不能一天打太长时间。除了太极拳以外,患者还可以进行以下活动: 1、读报纸,如果帕金森病患者说话声音小,说话说不清楚,可以让患者拿报纸或者拿书本练习发音,把每个字说清楚。 2、扩胸运动也可以帮助帕金森病患者呼吸功能的锻炼。 3、冻结步态训练,在地上划线,间隔30公分左右,让患者去踩这些线,让他有意识做出跨步的动作,帮助改善帕金森病患者的冻结步态。

    李鹏副主任医师
    四川大学华西医院神经外科
    02:22
  • 什么是反跳痛 收听:5.76k

    反跳痛指的是按压腹部的时候,把手提起来,腹部出现疼痛。 反跳痛一般提示腹膜有病变,比如腹膜炎、一些腹腔脏器的出血(比如肠破裂、肝破裂、脾破裂)等,这些液体分泌物或者血液刺激到腹膜,就会出现反跳痛。 出现反跳痛提示着病情比较重,而且比较急,需要及时的进行处理。要在普外科等多学科医生的会诊下来进行处理,有一些可能还需要进行手术,来明确诊断,以及进行相关的治疗。

    熊洪海主治医师
    吉安市中心人民医院感染内科
    00:56
  • 艾灸对支气管炎有用吗 收听:3.17k

    艾灸对支气管炎有一定的作用。 艾灸是一种中医疗法,起效比较慢,一般可以通过以下几个部位进行艾灸,来改善支气管炎的症状。第一,天突穴主要是可以起到活血化瘀,缓解平滑肌异常收缩,从而使呼吸更为通畅。 第二、大椎穴,通过刺激大椎穴可以激发阳气,有利于通气顺畅,止咳、化痰平喘的功效。 第三,定喘穴,通过刺激这个穴位可以改善患者喘息的症状,长期予以艾灸,有一定的功效,但是人体的穴位分布比较复杂,建议要在专业的医师下进行操作,稍有偏差,非但没有效果,反而还会加重病情。

    郭晓云副主任医师
    萍乡市第二人民医院呼吸内科
    01:09