糖尿病患者减肥时要注意哪些问题
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糖尿病患者减肥时需要注意以下几点：
一、不要过度地减轻体重，糖尿病患者大都合并有肥胖，肥胖是加重和促进糖尿病发展的重要原因，所以应该减轻体重，但是对糖尿病患者来说，减轻体重应该讲究科学。
二、合理饮食，一般通过饮食控制和运动来进行减重，首先糖尿病患者应该控制总的热量，而不单纯是控制糖分，每天糖分的摄入应该达到60%到65%左右，那么很多人觉得的减肥，一定是控制脂肪，实际上脂肪的摄入量每天也应该在20%左右。所以不能够完全通过过度的控制脂肪，来减轻体重，进行减肥。
三、适度运动，糖尿病患者在运动的时候，一定要注意预防低血糖，比如在要运动之前应该测血糖，了解血糖的水平。当血糖偏低或者有降低趋势就要减少运动，另外在空腹的时候，注射胰岛素之后，都应该根据血糖的水平，来进行适度运动，否则就会使低血糖的发生，更容易造成机体的损害。
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糖尿病患者减肥时需要注意以下几点：
一、不要过度地减轻体重，糖尿病患者大都合并有肥胖，肥胖是加重和促进糖尿病发展的重要原因，所以应该减轻体重，但是对糖尿病患者来说，减轻体重应该讲究科学。
二、合理饮食，一般通过饮食控制和运动来进行减重，首先糖尿病患者应该控制总的热量，而不单纯是控制糖分，每天糖分的摄入应该达到60%到65%左右，那么很多人觉得的减肥，一定是控制脂肪，实际上脂肪的摄入量每天也应该在20%左右。所以不能够完全通过过度的控制脂肪，来减轻体重，进行减肥。
三、适度运动，糖尿病患者在运动的时候，一定要注意预防低血糖，比如在要运动之前应该测血糖，了解血糖的水平。当血糖偏低或者有降低趋势就要减少运动，另外在空腹的时候，注射胰岛素之后，都应该根据血糖的水平，来进行适度运动，否则就会使低血糖的发生，更容易造成机体的损害。
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血压和糖尿病患者来说具有着非常重要的联系，因为如我们的收舒张压和收缩压升高的话，也会影响到我们的血管，而对于糖尿病患者来说，往往引起血管的改变。所以如果糖尿病患者血压也在高的话，往往会产生一种雪上加霜的效果。
而对于糖尿病视网膜病变来说，如果患者反复血压增高，会导致眼底的灌注增加，导致出血、水肿发生风险增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁结构已经被破坏，这种血压增高对他产生的影响就更大，现在已经有研究表明对于糖尿病患者，尤其是已经发生糖尿病病变的患者来说，如果血压控制不稳定的话，那么糖尿病视网膜病变进展是非常快的。
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对于糖尿病患者减肥这方面来说,首先说一下为什么会得糖尿病,一般来说大部分人患的都是2型糖尿病,2型糖尿病它包括两个原因,胰岛素相对分泌不足和胰岛素抵抗。肥胖的病人是很容易出现胰岛素抵抗的,这样就出现糖尿病，糖尿病患者减肥的话会减少这种胰岛素抵抗,然后增加药物敏感性的,但是在减肥的同时还建议糖尿病患者注意一些营养方面的问题，关系到他的健康和营养,比如每天一个鸡蛋、一杯牛奶、还有适当的瘦肉、蔬菜、每顿2两的主食,这些是不能减的。
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肥胖的糖尿病患者减肥有很多的方法，最基础的方法还是控制饮食、加强锻炼。每天尽量减少能量的摄入，每天在25到30千卡是每公斤体重摄入的量，营养的均衡还是重要的。运动也是糖尿病减重的方式之一，可以通过一些药物达到减重效果的药物。
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对于糖尿病患者来说，可以做到一些灵活的互换。并不是说我只能吃某样的食物，比如说同类食物之间是可以互相互换，互相选择的。那么对于非同类食物之间，我们不是不建议互换的比如说我们的刚才说的可以互换的是水果和主食之间是可以互换的。因为他们都是属于碳水化合物类的食物，那么非同类的食物我们是不建议互换的比如说肉和碳水化合物。我们并不能说我这顿吃了吃肉吃的太多了，那么我就不吃主食了，那么这样是不可以的。
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糖尿病人想要科学减肥应注意以下几点：
第一、一定要增强信心，积极的减重。
第二、要合理的饮食，糖尿病患者的减重与正常人减重最大的区别是一定要吃主食，很多病人不吃主食来减肥，其实是非常不科学的。这样更容易增加酮症的发生，而使血糖的波动增加，更不利于血糖的控制。
第三、每天保证中强度以上的运动，最好是有氧运动，比如：有氧的健身操及动感单车等，都可列入运动范畴。
第四、可以使用药物减肥来帮助辅助减肥，比如胃减容手术等。
