预防子痫的措施：
第一、控制好高血压就不会得子痫，妊娠期高血压疾病中最危险的阶段就是子痫。实际上预防妊娠期高血压疾病的一些方法，同样适用于预防子痫的方法
第二、饮食的控制，睡眠的调理，早睡早起，钙的补充，盐的控制。
第三、阿司匹林的使用，就是有些有子痫前期发病高危因素的病人，会给予早中孕期的阿司匹林的抗凝治疗。
第四、及时诊断妊娠期高血压，或子痫前期情况下，一定要定期到医院来就诊。
预防子痫的措施： 第一、控制好高血压就不会得子痫，妊娠期高血压疾病中最危险的阶段就是子痫。实际上预防妊娠期高血压疾病的一些方法，同样适用于预防子痫的方法 第二、饮食的控制，睡眠的调理，早睡早起，钙的补充，盐的控制。 第三、阿司匹林的使用，就是有些有子痫前期发病高危因素的病人，会给予早中孕期的阿司匹林的抗凝治疗。 第四、及时诊断妊娠期高血压，或子痫前期情况下，一定要定期到医院来就诊。
如何预防子痫： 1、孕期吃黑巧克力可防妊娠子痫：可可碱是巧克力中一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用； 2、服小剂量阿司匹林，高危孕妇并发妊娠高血压或妊娠子痫显著减少； 3、散步会保护妊娠子痫的患者，伸展运动能够产生更多的铁传递蛋白，从而预防妊娠子痫。
首先子痫前期是可以预防的。预防方法有以下几点：第一个，我们要适度的锻炼；第二个，我们要合理饮食；第三个，需要补充钙的摄入；第四个，需要阿司匹林抗凝的治疗。营养物质的缺乏也可能引起子痫病，所以孕期可以适当的注意酶和锌的补充。
子痫前期是很难有效预防的。 子痫前期是没有具体的病因的，只能根据它的高发因素来进行积极的筛查和预测，所以，有效的预防子痫前期是比较困难的。但是如果在孕期，尤其在孕前了解到哪一类人群是高危人群，就应该听从医生的指导，尤其是在既往有高血压病史、糖尿病史、肥胖或者多囊卵巢综合征、在既往分娩过程中发生过子痫前期、死胎史的孕妇，这些人都属于高危人群。就建议这些人在下一次或者在妊娠前，一定要在产科专业医生的指导下进行产检，进行一些高危因素的筛查，这样才能够有效地了解到她是否有可能会发生子痫前期。
这个实际上是一种病不同的发展阶段。子痫前期它就是说的它有一个自觉症状，就是它有各个脏器功能不好的相应的症状，比如她脑供血不足、脑血管痉挛和脑供血不足。它有头疼、有视神经的问题，它肝脏的供血不足会出现右上腹部疼痛，肾脏的供血不足会出现肾血管通透性的一个增加，大量的蛋白尿的漏出，这个时候她的血压一定会很高的。她的全身有水肿 这叫子痫前期。在这个基础上，这个病人突然抽搐了，这个就叫子痫了，这样子痫前期和子痫的区别就是子痫前期它只有症状没有抽搐，而子痫就是它在这个基础上它有了抽搐了 而且这个抽搐是由别的病比如是子痫，是不能够解释的。像脑出血这些不能够解释的它叫子痫。
我们一般所说的子痫，就是孕妇怀孕了以后发生了高血压，高血压没有经过医院合理的治疗和干预以后，合并的一种严重的并发症，子痫我们现在一般分为先兆子痫和子痫，如果是先兆子痫相对来说比较轻的一种，如果发生了子痫，就是我们口头上老百姓经常说的抽风，如果发生了子痫的话，如果在家里边发生了 那就会非常严重，子痫抽风的过程中就说明，孕妇的血压已经严重的高于重度高血压的标准了，比如说已经高压超过了160、低压超过了110，这种情况下就容易发生子痫，发生子痫孕妇就有抽风的这种危险，如果抽风了在家里，那么我们作为家人，如果没有及时把她送到医院，那么胎儿就会发生胎死宫内，胎盘也会发生胎盘早拨，那么孕妇因为子痫也会发生，大脑容易发生脑出血，跟老年人的高血压是一样的，如果发生子痫后果会非常严重，非常控制不了 不好控制，那么我们还是建议孕妇，如果发生了轻微的高血压，以至于先兆子痫发生的时候，就尽快的到医院去进行药物的治疗，在医生的指导下尽量把血压降到正常范围内，如果没有得到良好的治疗发生了子痫，那么孕妇在抽风的过程中，容易咬烂孕妇的舌头，甚至于咬牙把牙碰掉等等，会发生一系列不堪设想的后果，那么这就是我们孕妇在怀孕的，一个非常严重的并发症，这种并发症容易好发于春天和冬天容易常见，那么尽快到医院去救治。
