预防干眼症及治疗。第一、当眼表的内膜分泌减少，或者内膜里面的水液成分、蛋白质成分和脂质成分出现变化时，可以在房间里面放一盆水，增加房间的湿度或者开一些蒸气。第二、就是要减少用眼，使眼睛经常处于一个劳逸结合的状态，这样才能预防或很好的控制干眼症，但一旦出现了干眼，这时就要去医院让医生进行评估，要长时间的用人工泪液的眼药水来治疗，让眼睛恢复正常生理状态。
预防干眼症及治疗。第一、当眼表的内膜分泌减少，或者内膜里面的水液成分、蛋白质成分和脂质成分出现变化时，可以在房间里面放一盆水，增加房间的湿度或者开一些蒸气。第二、就是要减少用眼，使眼睛经常处于一个劳逸结合的状态，这样才能预防或很好的控制干眼症，但一旦出现了干眼，这时就要去医院让医生进行评估，要长时间的用人工泪液的眼药水来治疗，让眼睛恢复正常生理状态。
干眼症的治疗分两大部分，第一个是保守治疗，第二个是手术治疗。保守治疗首先改正不良的生活习惯，比如电脑手机的问题，饮食的问题，第二，可以用一些药物，这种药物主要补充的是人工泪液，当然，在临床上，人工泪液的种类非常的多，大家可以选适合自己的，第三个就是减少泪液的蒸发，在临床上措施也很多，比如佩戴湿房镜，专门的这种眼镜，做泪小点栓塞，来减少泪液的蒸发，再有可以用一些药物来促进泪液的分泌，比如点硝酸毛果芸香碱来进行促进泪液的分泌。再有一项就是手术，比如是颌下腺的移植，也可以解决一部分的问题，所以说包括保守治疗和手术治疗两大部分。
干眼症一经确诊要从几个方面注意，第一、先从个人的用眼卫生上注意，尽量减少看视频、看电脑的时间，多做一些户外活动，第二、就是鼓励病人在看东西的时候，有意识的多眨一下眼睛，再有的时候减少空调的直接吹，第三、减少日光的直接照射，注意休息睡眠，提高身体的肌体的能力，第四、就是需要外援补充一些人工泪液类的替代品，如果再重的就需要睑板腺的一些治疗以及泪点的一些栓塞治疗。
得了干眼症不要直接去药店购买药物治疗，因为导致干眼症的病因有很多种，对症下药才最好。干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症现在是非常非常常见，我们建议还是尽量的减少，在空调房间内的停留时间，因为空调房间内太干燥了，再一个就是减少长时间的阅读，过度的使用电脑、手机，避免长时间的开车有意识的多眨一眨眼睛，然后多喝水、多吃绿色蔬菜，不要挑食，这些都非常重要的如果，已经出现了干眼症的症状，我们可以到医院里听医生指导，消除病因，然后对症处理，补充人工泪液，作出处理，如果长时间的阅读，使用电脑也不可避免的话，我们也可以补充人工泪液或者说自己有意识地，做做热敷、眨眨眼睛或者使用加湿器，都是不错的选择，医院里还会提供，干眼的综合治疗，如果有时间的话也可以到医院进行治疗。
泪腺蒸发的过程中产生的干眼症，主要是和功能异常还有瞬目减少环境因素相关。就从这些方面入手来预防干眼症，前白腺功能异常它通常是和睡眠不足和分泌异常有关系，如果疲劳、熬夜容易长青春痘，眼睛的皮脂腺也叫前白腺就容易发生异常。首先要注意休息不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果、清淡饮食，必要的时候可以做热敷，因为热敷可以使前白腺的分泌物比较容易通畅的分泌出来。
