自汗是由于气虚、气不固表，都以补气固表为主。
实际上医生对这个有不同的认识，有些人认为自汗主要还是体内有内热，它往往是在感冒以后，虽然感冒已经好了，但是余热不尽，就是体内还潜伏有余热，除了补气、如黄芪、党参，敛汗的如浮小麦、五味子，除了这些后关键还要清热解毒，如黄芩、黄连、知母、黄贝这些配合才能治病，光用补的方法是治不住的。
自汗是由于气虚、气不固表，都以补气固表为主。 实际上医生对这个有不同的认识，有些人认为自汗主要还是体内有内热，它往往是在感冒以后，虽然感冒已经好了，但是余热不尽，就是体内还潜伏有余热，除了补气、如黄芪、党参，敛汗的如浮小麦、五味子，除了这些后关键还要清热解毒，如黄芩、黄连、知母、黄贝这些配合才能治病，光用补的方法是治不住的。
自汗既可见阳虚也可见阴虚。 阳虚的表现就是怕冷，这些人身上容易冷，但有时冷过后，又热起来了，一热又出一身大汗，大汗后又冷，这种情况虽然称为是营卫不调，但总体来说还是阳气受损的表现，这就称为阳虚出汗。 另外还有一种出汗就是阴虚出汗，阴虚表现在津液不足，比如：口干、舌燥、眼睛发红、脸色潮红、手脚心热、口干心烦，这个情况明显表现为津液不足，津液包含精、血、水不足，这个情况由于阴虚，水少火旺也会引起不自主的出汗，这种情况可吃些猪脊髓、知母、黄贝或吃大补阴丸，如知柏地黄丸就可以解决。
中医的中药对身体的调理是一个非常好的方式，要调理的时候不要自己擅自地吃一些可能有毒、副作用的药，还是要请教中医大夫，让中医去帮你决定是不是能用一些补品来调养身体，还是对血压 、对各种心血管疾病有好处的，这是在饮食方面的调整。
产后由于常常存在气血不足的情况，就容易出现皮肤不好的状况，表现为气色差、面色蜡黄等，在出现这样的情况以后可以从以下几方面进行调理： 1、可以适当的多吃一些补益的食物，包括猪瘦肉、大豆、鱼类、蘑菇类等等。 2、作息要有规律，产后女性的身体本身就是比较虚弱的，再加上要照顾孩子，就很容易作息不规律，睡眠不足，从而导致皮肤更不好，因此要注意增加休息的时间，尽量养成规律的作息。 3、除此之外，还可以应用一些“药胶”来调理身体，以改善气血不足的症状，从而缓解皮肤不好的情况，常用的药物有永盛合阿胶。永盛合阿胶的组成成份中含有四物汤、黄芪四物汤这两种补气养血中药方剂中的主要原料，合理应用对于气血不足导致的气色差、面色蜡黄等症状的调理有一定的辅助效果。
术后可以通过以下几种方式来调理身体： 1、注意休息，要养成良好的作息习惯，避免熬夜与劳累。 2、放松心情，以乐观的心态面对疾病，保持平和的心态，不要过于紧张、焦虑。 3、在能够正常进食以后，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防便秘的发生。同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，有助于机体的恢复。在烹饪食物的时候，烹调方法应以炖、蒸、煮、烧为主，尽量少用煎、炸、生拌等方法。 4、除了以上这些调理方式以外，由于术后患者容易出现气血亏虚的情况，还可以合理应用一些具有益气养血功效的药物或者“药胶”进行调理，如永盛合阿胶，以帮助调理患者术后身体虚弱的情况。
贫血的调理要根据贫血的原因进行治疗，因为不同的贫血调理方式不一样。 最常见的是营养不良性的贫血，包括缺铁性贫血以及巨幼红细胞性贫血。主要是由于缺乏铁元素以及叶酸B12引起的。对于营养不良性贫血需要注意补充营养，多吃一些动物的肝脏、肉类、还有新鲜的蔬菜、水果，可以补充铁剂以及叶酸B12。 对于白血病引起的贫血，这个需要应用化疗来控制原发病的发展，原发病控制以后，贫血的症状也会得到缓解。还有一些像再生障碍性的贫血，需要应用雄激素来治疗，控制原发病。
