儿童要控制度数越来越深应做到几下几点：
1、要进行合理的配镜，选择合适的眼镜或佩戴角膜塑形镜，如伴随散光或屈光参差，建议要尽早配镜；
2、要增加户外活动时间，要求每天累计2小时，且在白天有阳光的情况下；
3、减少长时间持续性用眼，一般要求用眼30分钟后，远眺5到10分钟；
4、保持合理的读写坐姿，减少不良的读写习惯；
5、均衡营养、调理作息时间、保证良好睡眠；
6、认真做好眼保健操；
7、定期复查。
儿童要控制度数越来越深应做到几下几点： 1、要进行合理的配镜，选择合适的眼镜或佩戴角膜塑形镜，如伴随散光或屈光参差，建议要尽早配镜； 2、要增加户外活动时间，要求每天累计2小时，且在白天有阳光的情况下； 3、减少长时间持续性用眼，一般要求用眼30分钟后，远眺5到10分钟； 4、保持合理的读写坐姿，减少不良的读写习惯； 5、均衡营养、调理作息时间、保证良好睡眠； 6、认真做好眼保健操； 7、定期复查。
控制度数加深最好的办法是行为学，我们临床上现在所有的，包括像角膜塑形镜，或者低浓度阿托品眼药水等等，这些光学矫正的手段，或者药物控制的手段，这个都是辅助的。如果你不注意用眼卫生，每天学习时间过久过长，距离过近，姿势又不正确，天天玩手机和iPad，在这样一种情况下，即便临床医生给你用了最好的矫正手段，可能这个近视眼还是控制不住，当然也有一部分近视眼的话，它是一种跟遗传相关性比较强的，这样一部分近视眼我们称之为病理性近视。
儿童近视年龄发生越小，危害就越大，而且他在这个年龄生长发育的高峰时段，是他近视度数最快的时段，一般来说是12岁左右，有的个子猛长，眼轴整个容量它都会也随着长，还有12岁左右到了初中以后，学习压力也很大，近距离看东西的强度也很强，所以一般来说我们告诉家长，在青春发育的这个时段，小孩的近视度数也会长的更快。
18岁以后，做屈光手术能让这个度数没了，18岁以前，如果不做什么手术，就需要看度数是真性近视、假性近视还是混合性近视。如果是假性近视，通过阿托品散瞳度数就降低没有了，如果是混合性的近视，通过阿托品散瞳，可能会减弱一部分，如果阿托品散瞳以后是真性近视，那么度数就永远不会再比这个低，只会随着时间的发展、成长、用眼再次的近距离，使度数越来越增加。
现在有小年龄低龄化的趋势，比方说在很暗的灯光下看东西或者是在动荡的，经常看到小孩玩手机都在地铁里，这种其实对孩子的眼睛都是有害处的，这种都是不良的外界的光源和动荡地方的不良的刺激，对于小孩要捕捉这个距离，看书清晰的距离，就需要消耗远视，所以一般来说，就是让小孩经常保持在充足的亮光的，家里面又有台灯，又有室灯这种来防控。
近视的发生往往都是发生在比如说七八岁，甚至现在有的四五岁就已经开始发生近视。随着年龄地增长近视往往都会逐渐地加深。对于单纯性近视，一般来说到十七八岁或者十五六岁就基本上停止了进展。但是对于病理性近视来说，往往发病比较早，进展也比较快，而且到成人以后，度数甚至也会在逐渐地加深。
