首页 > 音频 > 内科 > 内分泌科

于鹏主治医师
内分泌科
北京电力医院
预约挂号

如何运用饮食疗法治疗糖尿病

收听:603 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

饮食疗法对于糖尿病来说是治疗方面的一个基础,这是不能忽视。首先饮食疗法控制的是总热量,不仅仅是限制主食。有些人认为饮食疗法就只是控制主食,这一点是错误的。如果说少吃主食,但是肉和蛋白摄入过多,通过体内的代谢,也会转化血糖。因此控制的是总热量,其次就是要合理的分配各种营养素的比例,碳水化合物、脂肪以及蛋白质都是人体需要的营养物质。因此,在能量摄入方面要把它们合理分配,基本上能量的摄入大概55%来源于碳水化合物,25%来源于蛋白,20%来源于脂类物质,这是一个比较合理的分配。而不是主食越吃越少,而肉越吃越多的这种情况。最后高纤维的饮食,以及低盐低脂的饮食,同时减少饮酒,各方面对于患者的血糖控制都是有好处。

相关音频推荐
  • 饮食疗法对于糖尿病来说是治疗方面的一个基础,这是不能忽视。首先饮食疗法控制的是总热量,不仅仅是限制主食。有些人认为饮食疗法就只是控制主食,这一点是错误的。如果说少吃主食,但是肉和蛋白摄入过多,通过体内的代谢,也会转化血糖。因此控制的是总热量,其次就是要合理的分配各种营养素的比例,碳水化合物、脂肪以及蛋白质都是人体需要的营养物质。因此,在能量摄入方面要把它们合理分配,基本上能量的摄入大概55%来源于碳水化合物,25%来源于蛋白,20%来源于脂类物质,这是一个比较合理的分配。而不是主食越吃越少,而肉越吃越多的这种情况。最后高纤维的饮食,以及低盐低脂的饮食,同时减少饮酒,各方面对于患者的血糖控制都是有好处。

    于鹏主治医师
    北京电力医院内分泌科
    01:26
  • 如何运用饮食疗法缓解白癜风 收听:5.47w

    白癜风患者在治疗过程中不光是要用药物控制白斑的发展,平时生活中还要注意合理饮食。首先可以多食用贝类、搜肉类、蛋类、内脏等,补充微量元素,增加氨基酸的含量。其次多食用黑色素含量高的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等。第三调节饮食对情绪的把握。

  • 运用推拿手法治疗腰腿痛的方式如下:腰腿痛患者采用推拿按摩治疗,已经成为现在的一种主要的治疗方法。中医推拿疗法不仅重视局部,而且顾及整体,也就像活血化瘀整复关节,还兼顾扶正;像补益气血,温补肝肾。中医按摩里点穴类手法及现代关节松动术手法,可以实现补益全身气血,促进气血运行,改善腰椎关节液的流动,从而增加腰椎关节的营养,同时通过益气补血来达到濡养筋骨,以补为通,以动为通,所以病痛就自然消失了。

    吴毅明副主任中医师
    河南中医药大学第三附属医院康复医学科
    01:53
  • 如何应用饮食疗法治疗耳鸣 收听:960

    临床上,引起耳鸣的病因很多,其中,心血管类疾病通常会引起耳鸣的症状,因此,饮食治疗耳鸣,主要是针对引起耳鸣的心血管病变进行治疗,因此,在饮食上,患者应该注意以下几点: 1、低脂饮食:机体血脂升高,血液的粘稠度会随之升高,从而会导致动脉硬化的发生,而动脉硬化会导致血液循环的障碍,从而耳部的血运不佳,组织缺血缺氧,耳部神经组织因此水肿或者受损,则会导致耳鸣症状的发生或者加重。因此,在脂肪的摄入中,最好每日定量,少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼籽、油炸食物等。 2、补血:即多吃含铁丰富的食物,如紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳菜等,能够有效改善机体贫血的症状,提高血液中氧气的含量,从而达到营养组织的目的。

    程广清副主任医师
    山东省千佛山医院中医科综合
    01:15
  • 针灸疗法是由针和灸两个治疗方法组成,它主要通过针刺和艾灸,调整经络、脏腑、气血的功能。从而达到预防治疗疾病目的的一种治疗方案,针灸疗法治疗白癜风,主要是根据中医脏腑经络学说。运用四诊、八纲的辩证方法,将临床上各种不同的证候,加以归纳综合分析,以明确疾病的病因。病位是在脏、腑、表、里。白癜风证候的是属寒、属热、属虚,还是属实。在此基础上进行选穴配穴,并或针、灸、泻、补,以通其经络调其气血,使机体的阴阳归于平衡,脏腑功能趋于和调,从而达到预防白癜风的治疗目的。针灸治疗不能千篇一律,应根据每个患者的情况,进行选用少儿不宜选用。还要注意进展期的白癜风,要慎用针灸,很可能在针眼上,再出现新的白斑。白癜风患者在外伤,引起白斑的状况,临床上不算少见。

    巫文副主任医师
    郑州西京白癜风医院皮肤科
    02:09
  • 如何运用刮痧治疗鼻炎 收听:4.22w

    刮痧治疗是我们传统医学的一个很好的方法,包括好多疾病都需要用到刮痧。在鼻炎治疗的时候,其实还是和身体的腰俞穴有关系的,刮痧的时候,主要在腰背部,腰背部有肾腧肺腧,还有大椎这些穴位,刮痧的时候主要是在病人平躺的时候,用刮痧板在背部刮痧。过敏性鼻炎发作期,其实还可以用熏蒸治疗,把背部的任督二脉,给它打开以后,有的时候你们看见病人趴在那儿,然后一个抽油烟机在上面抽的,然后点上艾灸条,把这些任督二脉整个打开了以后再进行刮痧,这会的病人舒适感非常强的,而且通过刮痧治疗,包括一些药物都是用的一些外治方法,可以避免有些西药,包括一些药物的副作用。但是刮痧也应该注意,刮的时候用刮痧板、刮痧油,还有清水刮痧,这些刮的时候适度,刮的皮肤微微发红就行,不要把皮肤刮破,造成其它的不必要的损伤。

    张志斌副主任医师
    山西中医学院附属医院耳鼻咽喉头颈科
    01:49