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程广清副主任医师
中医科综合
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如何应用饮食疗法治疗耳鸣

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临床上,引起耳鸣的病因很多,其中,心血管类疾病通常会引起耳鸣的症状,因此,饮食治疗耳鸣,主要是针对引起耳鸣的心血管病变进行治疗,因此,在饮食上,患者应该注意以下几点:
1、低脂饮食:机体血脂升高,血液的粘稠度会随之升高,从而会导致动脉硬化的发生,而动脉硬化会导致血液循环的障碍,从而耳部的血运不佳,组织缺血缺氧,耳部神经组织因此水肿或者受损,则会导致耳鸣症状的发生或者加重。因此,在脂肪的摄入中,最好每日定量,少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼籽、油炸食物等。
2、补血:即多吃含铁丰富的食物,如紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳菜等,能够有效改善机体贫血的症状,提高血液中氧气的含量,从而达到营养组织的目的。

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    程广清副主任医师
    山东省千佛山医院中医科综合
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    针灸治疗耳鸣,主要在于取穴,而中医取穴主要以下几点: 1、辩经:耳鸣主要以手足少阳经以及手太阳经穴为主。 2、取穴:一般常取耳周穴位,如耳门穴、听会穴、听宫穴等。根据实证或者虚证,取穴各不相同,一般而言,实证取穴多取少阳经和太阳经的穴位,目的是是泻火通络或配合手阳明经或厥阴经穴,能够泻热通络。而虚证取穴,通常取肾俞和太溪穴,从而达到补肾益气的作用,对于部分脾胃失调的患者,还可取三足里,目的是以后天养先天。 另外,使用中医治疗的患者,在平日要注意保持心情愉悦,少吃刺激性食物。针灸配合中医中药的效果更佳,根据医圣张仲景的名方,现代中药中常以栀子为首,辅以黄连、黄柏等多种具清热泻火、利湿通便之功效的药物来治疗耳鸣。

    程广清副主任医师
    山东省千佛山医院中医科综合
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    王美荣副主任医师
    武汉市第五医院耳鼻咽喉头颈科
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    耳鸣因为它包罗万象,所以在治疗起来也同样是包罗万象,因为你面临的这个病因有可能是内生的,有可能是外在的,有可能是某些药物引起的,也许是周围环境电磁反应,在脑子里中产生的一种共鸣,所以在治疗起来没有固定的套路,现在我们可以用一些外界环境声,能够掩盖耳鸣,我们叫掩蔽疗法,还有一些心理辅导的因素,还有一些习服疗法,都是让这个人慢慢地去适应耳鸣的存在,然后有些药物对治疗是有帮助的,可以降低耳鸣的响度和频率,让耳鸣对患者的影响降到最小。

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    耳鸣治疗分为以下几个方面:第一是心理安慰和咨询,可以简单理解叫话疗。要对他耳鸣的起因,目前耳鸣的状态,耳鸣对学习工作生活造成的影响有一个全面深入的了解和掌握,这样才能够有话可聊。第二是根据病人的危害,比方说影响了听力那我们应该给他助听器等等,如果说它影响睡眠我们应该给他一些改善睡眠的方法或者是药物。

    龚树生主任医师
    北京友谊医院耳鼻咽喉头颈科
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  • 饮食疗法对于糖尿病来说是治疗方面的一个基础,这是不能忽视。首先饮食疗法控制的是总热量,不仅仅是限制主食。有些人认为饮食疗法就只是控制主食,这一点是错误的。如果说少吃主食,但是肉和蛋白摄入过多,通过体内的代谢,也会转化血糖。因此控制的是总热量,其次就是要合理的分配各种营养素的比例,碳水化合物、脂肪以及蛋白质都是人体需要的营养物质。因此,在能量摄入方面要把它们合理分配,基本上能量的摄入大概55%来源于碳水化合物,25%来源于蛋白,20%来源于脂类物质,这是一个比较合理的分配。而不是主食越吃越少,而肉越吃越多的这种情况。最后高纤维的饮食,以及低盐低脂的饮食,同时减少饮酒,各方面对于患者的血糖控制都是有好处。

    于鹏主治医师
    北京电力医院内分泌科
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