产后不能用药物减肥。因为所有的减肥药都是处方药，自己随意服用，是有害处的。具体如下：
1、食欲抑制药，是直接作用于中枢神经系统的，所以会有一些不良反应，比如头晕、头痛、失眠、心动过速、心悸 、心慌、胸闷、口干、手脚抖动等。
2、有的药物甚至含有致畸作用，哺乳期服用减肥药物，对婴儿的健康危害很大。
产后不能用药物减肥。因为所有的减肥药都是处方药，自己随意服用，是有害处的。具体如下： 1、食欲抑制药，是直接作用于中枢神经系统的，所以会有一些不良反应，比如头晕、头痛、失眠、心动过速、心悸 、心慌、胸闷、口干、手脚抖动等。 2、有的药物甚至含有致畸作用，哺乳期服用减肥药物，对婴儿的健康危害很大。
产后有助于减肥的运动有： 1、因为产后的孕妇身体抵抗力还比较差，可以做一些慢走、瑜伽； 2、可以做咱们传统的一些中医的八段锦、五禽戏、太极拳等活动； 3、有条件的，产后半年或一年，可以做游泳、骑自行车，然后做一些有氧的运动； 4、产后肥胖比较重的，可以让她做仰卧起坐，平板支撑，有利于让她紧缩腹部的皮肤，燃烧腹部的脂肪。
产后肥胖减肥，主要采取穴位埋线、神阙脐疗、砭石刮痧、耳针，这种四联疗法进行减肥。这种方法是经络减肥门诊总结多年的临床经验，创造的一种综合治疗方法。四联疗法治疗产后肥胖综合运用了中医的经络理论、全息理论、辨证论治的理论，通过经络及特定的穴位刺激，达到疏通经络，调和气血，平衡阴阳，同时通过对经络、神经、内分泌等人体系统的调节，有效改善脂质代谢的过程，并调节胃肠的蠕动、分泌、排空，纠正她异常的食欲，最终可以达到不乏力、不饥饿的自然减肥效果。
产后哺乳期减肥的方法如下： 1、穴位埋线。它主要是通过羊肠线埋入穴位内部，通过羊肠线的穴位持久刺激，能起到非常好的效果，并且比较方便，不需要每天进行针刺，所以产后哺乳期可以很方便的进行治疗。 2、中医的刮痧、神阙脐贴、耳穴压豆等方法进行减肥。如刮痧，一般交给病人一些刮痧方法，让病人在家中，早中晚各刮三次，这样就能很好的辅助埋线，能起到很好的减肥效果。
还有一种减肥方法就是刮痧，刮痧可以促使你的新陈代谢，可以促使你的经络的修复，也可以调整你的这个平衡，因此刮痧在减肥里边也是一种可取的方法，刮痧的时候怎么样刮这是一个重要的，首先第一刮的时候要求是从上往下由内往外这样去给他刮，刮的时候我们用力均匀不要深一脚浅一脚，当出现一些细痧的时候，细痧就是皮下出现红红的点点状状的东西的时候，建议你一定要收不要再进一步去做，循循渐进做完以后3到5天再进行第二次，这是我们平时要注意的，刮完痧以后是毛孔张开的，这个时候希望大家注意防寒保暖，喝一杯温开水不要马上去洗澡，也不要马上去吹空调预防寒湿之邪，又进入你的身体肥胖没有减下来，可能其他的一些疾病又出现了，因此希望大家在刮痧的时候一定要小心。
产后减肥一般一年内效果最明显，特别是3到6个月是最佳的减肥时期。因为大部分病人前三个月带孩子，在家里比较忙，或者父母不愿意让出来，所以大部分病人要求从半年后进行肥胖的干预。减肥门诊，通过减肥的这种四联疗法，都能起到很好的效果。大部分产后减肥的病人，通过埋线，是半个月一次，三次一个疗程，通过三个疗程左右，都能减肥到产前情况，但是要抓住这个好时机及时减肥，并控制它的并发症。
