补钙并不能治疗骨质疏松，只能起到预防作用。骨质疏松主要是体内钙流失造成的，它是一种全身性代谢性骨骼疾病，也是人体衰老的表现，人体一般在30~35岁会达到一生中所获得的最高骨量，之后骨质就开始丢失，所以要想保持骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础，只有底子厚了，到老年才剩的多，也就是说老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松，只能是预防。
补钙并不能治疗骨质疏松，只能起到预防作用。骨质疏松主要是体内钙流失造成的，它是一种全身性代谢性骨骼疾病，也是人体衰老的表现，人体一般在30~35岁会达到一生中所获得的最高骨量，之后骨质就开始丢失，所以要想保持骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础，只有底子厚了，到老年才剩的多，也就是说老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松，只能是预防。
大家都认为骨质疏松就是骨头钙的流失过多，注意补充钙质就能够治疗骨质疏松，这就是明显的误区。 首先，骨质疏松不能一概而论单纯补钙是绝对不能治疗骨质疏松的，因为骨质疏松的发病，是整个骨代谢发生了异常，成骨细胞和破骨细胞的偶联失常造成了骨量的流失；其次，补钙的多少，有些人天天喝骨头汤就能补钙这也是误区，有研究显示一大锅骨头汤，其中钙的含量只有十毫克，而一片钙剂含量是五百毫克。
补钙是预防骨质疏松的重要方法之一，特别是对于缺钙引起的骨质疏松。 骨质疏松本身就是钙失衡的状态，骨头里的钙，进的如果比较少，出的比较多，导致钙的代谢失衡，就会出现骨质疏松，而这种情况下补钙是必须的。 补钙是治疗骨质疏松症的基础，只有在补钙的基础上，其他药物才会起到比较好的作用。治疗骨质疏松，经典的三联疗法是钙加骨化三醇加磷酸盐类药物，一般都是在补钙的基础上，其他药物才会起到作用。如果钙剂没有得到充足补充的情况下，其他药物发挥不了正常的作用，达不到临床所需要的治疗效果。 另外，在食物中应该加强钙剂的补充，如牛奶是很好的钙源，所以骨质疏松的病人都应该强调牛奶作为食物的补充，要提倡喝牛奶，对钙含量进行调节。
骨质疏松是一种老年性、自然的生老病死的过程，严格来讲，骨质疏松并不能治愈，但是骨质疏松是可防可控可治的，只要积极的治疗是可以预防骨质疏松的发生。即使发生了骨质疏松，也可以预防骨质疏松性骨折的发生。退一步说即使发生了骨质疏松性骨折，通过积极的治疗，也可以避免发生二次骨折。它发生二次骨折的几率，比正常人高4-5倍，所以即使发生了骨质疏松性骨折，也需要积极的预防和治疗，来预防发生第二次的骨折。只要通过积极的治疗，包括补充钙剂、膳食平衡、营养平衡、增加运动，我们相信骨质疏松是可防的。
骨质疏松是一个人体自身的老化过程，它是不能够治愈的。 但无论是骨质疏松还是骨质疏松性骨折，都是可防可控可治的，如果早期发现、早期治疗是可以治疗的，即使发生了骨折，如积极治疗，积极防控也可避免发生二次骨折。 现在人们对骨质疏松的意识有所增加，但它预防和治疗水平还是参差不齐，在基层医院还是认为骨质疏松只需要补钙就可以了，但骨质疏松补钙其实是远远不够的，还需要维生素D、锻炼，需要生活方式的改变等预防措施。
骨质疏松的高发人群：1、骨质疏松是增龄性疾病，随着年龄的增长，它的发病率是逐渐地增高，所以老龄人是高发人群之一。2、瘦形体型的人容易患骨质疏松。3、另外就是喝浓茶、喝咖啡的人容易骨质疏松。4、抽烟的人容易骨质疏松。骨质疏松的一个严重后果就是骨折。
