髋部骨折的护理方法如下：1、如果从手术室出来，患者伤口一点渗血都没有，就可以不用换药，到两周直接拆线。2、如果伤口稍微有点渗出，那么两到三天更换一次敷料。3、如果患者年纪大，希望伤口长得牢一点再拆，一般可以延长到三周拆线。所以，伤口的护理要保持干燥，只要不渗血、不渗液、无红肿，那基本上就是一个安全健康的伤口，可以在两到三周规定时间里拆线，如果有渗出就要根据情况来确定拆线时间，有时候四周六周都不能拆线，建议患者还是到原来经治的医生，或者主刀医生那里确定一下。
髋部骨折的护理方法如下：1、如果从手术室出来，患者伤口一点渗血都没有，就可以不用换药，到两周直接拆线。2、如果伤口稍微有点渗出，那么两到三天更换一次敷料。3、如果患者年纪大，希望伤口长得牢一点再拆，一般可以延长到三周拆线。所以，伤口的护理要保持干燥，只要不渗血、不渗液、无红肿，那基本上就是一个安全健康的伤口，可以在两到三周规定时间里拆线，如果有渗出就要根据情况来确定拆线时间，有时候四周六周都不能拆线，建议患者还是到原来经治的医生，或者主刀医生那里确定一下。
髋部骨折后康复训练的方式如下：1、从原则上来说，老年人骨折愈合的时间一般是6到8周，如果骨折稳定，那就可以开始逐渐地负重锻炼。2、并不是说前面的6到8周不能动，患者可以在医生允许的范围内，做一些适当的活动，如躺在床上屈髋、伸髋、内收髋关节、外展髋关节。3、6到8周之后，可以先尝试坐在床边，以克服体位性低血压风险，因为长期卧床后，身体的血管对血压的控制能力会减弱，这时候就需要做一些适应性的训练，如从平卧慢慢到半卧，然后再扶着栏杆站起来等。
髋部骨折它有几个，根据你的部位髋部骨折分为股骨颈骨折、跟转子间骨折、股骨颈骨折，如果你是1型或者2型股骨颈骨折移位不大，或没有移位的我们选择还是做固定的治疗，都是做经皮微创的固定给你经皮打入三枚空心钉，来固定你的骨折，这个固定的目的是防止你骨折再移位。因为在临床上我们见到过股骨颈骨折以后，他当时移位不大或者没有移位，病人不愿意做手术不愿意做手术，在家保守过程中他下肢活动，慢慢地骨折出现了移位，这个时候那你就要选择做关节的置换了，而不是说还给你固定了股骨颈骨折移位比较大的，3型或者4型的骨折这种老年人，我们就建议他做关节置换的手术。另外一种髋部骨折是转子间骨折，转子间骨折它不存在，股骨颈骨折以后不愈合和股骨头坏死的问题，那我们的首选都是做内固定的手术，把他骨折固定上固定以后让他骨折愈合，他还用他自己的髋关节所以这种老年髋部骨折，我们也是做微创的固定的。
髋部骨折是很严重的。根据我们的统计资料，65岁以上的老人髋部骨折，一个月内死亡率为10%，一年死亡率为25%到30%，九年的死亡率为79%，也就是一百个老年人里面，只有21个人能够活过第九年，言下之意就是髋部骨折的确是一个非常严重的骨折。一般髋部骨折之后，各种各样的并发症都会上来，包括坠积性肺炎、便秘、泌尿感染、褥疮，这些都是导致老人长期卧床后死亡的严重并发症，还有深静脉栓塞、冠脉供血不足等。
有的人在说这是人生最后一次骨折，有很多老年人髋部骨折以后，无论你做手术还是没做手术，这个病人慢慢地就会出现肺炎有很多的并发症就去世了。国外的统计髋部骨折一年内的死亡率能达到20%，老年人的髋部骨折以后它不像腕部骨折跟肩部骨折，腕部骨折、肩部骨折你不给他去做手术，石膏固定它畸形愈合也会长上的它不会影响，这些老年人起床活动，如果老年人骨折以后长期卧床，肯定很快就会出现各种各样的并发症，这些并发症就会要他的命的，髋部骨折以后病人是不能活动，他翻身也不行在床上翻身也很疼你不敢动，这个也不像椎体的骨折，椎体骨折差不多，很多病人两三周以后他就觉得不疼了，他可以起来活动了，髋部骨折是不一样的他一直在疼，所以髋部骨折是很要命的，治疗很多高龄的像80多岁 90多岁这种老年的髋部骨折，除非这些老年人有很严重的疾病不能去手术治疗，我们都尽量去给他他髋部骨折以后，我们尽量都去做手术给他做固定或者关节置换，他能够起床能够给他翻身他不疼了，我们最少是能够达到这个目的。
预防老年髋部骨折的方法如下：1、要注意家里、周围的环境，照明一定要充足。老年人有可能视力会受影响，如果在昏暗的环境下，很容易绊倒，然后导致骨折。2、在老人经常生活起居的地方，能够有各种扶手，尤其是在卫生间。老人一旦失去平衡，可用手抓住扶手，下肢就不会跌地，那么就不容易骨折。3、要多吃蛋白质，也不要避免脂肪，还要适当的摄入碳水化合物。4、要适当的锻炼。现在很多老年人喜欢跳广场舞，建议跳广场舞的老人们，最好能在上肢也增加一些锻炼的内容，如举哑铃等。
