孕中期肚子发紧发硬的3个原因。第一、如果是工作压力比较大、高度集中、高度紧张的情况下可以引起宫缩导致肚子发紧发硬。第二、过度劳累、运动过度这种情况下也可以刺激子宫发生宫缩。第三、孕中期发紧发硬的情况最常见的还有便秘，因为怀孕时有很多孕妇腹压增加，可以出现便秘情况，如果便秘情况较严重也可以刺激宫缩引起肚子发紧发硬。那么在这种情况下孕期要注意调节情绪、减轻压力、保证身心放松，另外在饮食过程当中，要多吃水果、蔬菜、粗纤维食物。
孕中期肚子发紧发硬的3个原因。第一、如果是工作压力比较大、高度集中、高度紧张的情况下可以引起宫缩导致肚子发紧发硬。第二、过度劳累、运动过度这种情况下也可以刺激子宫发生宫缩。第三、孕中期发紧发硬的情况最常见的还有便秘，因为怀孕时有很多孕妇腹压增加，可以出现便秘情况，如果便秘情况较严重也可以刺激宫缩引起肚子发紧发硬。那么在这种情况下孕期要注意调节情绪、减轻压力、保证身心放松，另外在饮食过程当中，要多吃水果、蔬菜、粗纤维食物。
孕33周出现肚子发紧、发硬的情况，先要进行适当的鉴别，是假性宫缩还是早产引起的宫缩。 假性宫缩是妊娠中晚期，由于子宫的敏感性增高，继而导致出现的一种生理性现象。一般夜间出现，清晨消失，其持续时间短、间歇时间长，不伴随有宫颈管的缩短以及宫口的扩张，通过适当的休息就可以缓解。 但是如果出现宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，疼痛感加重，则要考虑早产引起的宫缩，需要及时前往医院，进行适当的保胎治疗，抑制宫缩，延长孕周，尽可能避免出现早产的情况。
怀孕5个月感觉肚子发紧发硬，应该是出现了子宫收缩。子宫收缩的原因可能跟孕妇休息不好、过度劳累有关，也可能跟胎动次数增多，胎儿在子宫内活动的范围比较大，刺激子宫引起的收缩。 在怀孕5个月，可以偶尔出现不频繁的假性的子宫收缩，如果频繁的出现肚子发紧发硬，需要卧床休息，做保胎治疗，避免进一步加重，出现先兆流产的情况。 如果同时伴有阴道流血和腹痛，这时说明出现了先兆流产，要及时到医院去。有时候是因为胎盘的位置比较低，也会刺激到肚子，导致发紧发硬，通过卧床休息，保胎治疗，在6个月左右，可能胎盘的位置会恢复正常，这种情况也会得到缓解。
孕后期肚子发硬发紧，这种情况是宫缩导致的。怀孕晚期有肚皮发硬发紧，如果伴有腹部的疼痛，一阵一阵的，已经是足月的，就是正常现象，有可能是宫缩导致发动。 如果还没有足月，就怕发生早产，要注意休息，不要同房。如果肚皮发硬发紧，肚子不疼就是正常的生理现象。如果肚皮发硬发紧伴有腹痛，就是真性的宫缩，有可能要提前发动分娩。 怀孕晚期子宫敏感性增加，会有宫缩的，只要不痛就是正常的现象。到了孕晚期，更要注意宝宝的胎动情况，为宝宝的出生积极做准备。如果打算顺产，就要多爬爬楼梯，适度的锻炼一下身体。
孕37周肚子发硬、发紧多久临产，这点没有严格的时间标准。 随着孕周增大的过程当中，出现假性宫缩的频率会越发的频繁。一般以宫缩持续20~30秒，间歇5~6分钟，作为临产的起点。如果出现了临产的宫缩，对于初产妇，一般在24小时内，经产妇，一般在16小时内，会出现阴道分娩的情况。 但是如果只是假性宫缩，多久能够进入到规律宫缩的时间间隔，并没有严格的标准，主要还是以观察为主。由于大多数孕妇分娩需要较长的时间，可以在出现了规律宫缩以后再前往医院。
女性怀孕后随着胎儿的发育，子宫也会逐渐增大，这时候可能会引起一些腹部的不适感，包括肚子发紧、发硬，有时也有可能会出现钝痛、刺痛、牵拉痛的情况，这个在孕期也非常的常见。 只要没有逐渐增强的疼痛感，都不用太担心。通过平时的休息，减少活动，肚子发硬的情况也会逐渐好转。但是如果肚子发硬的感觉越来越频繁，并且出现了肚子疼痛或者阴道流血的情况。这时候需要及时去医院就诊，避免出现早产的情况。 所以，肚子发紧不是太大的问题，通过自己的休息都会有好转。
