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大姨妈期间的饮食禁忌

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大姨妈期间没有太多的饮食禁忌,但是如果本身有痛经的表现,那么在大姨妈期间最好就不要吃辛辣的食品,吃辛辣的食品会加重痛经。多吃含维生素多的食品, 可以缓解痛经,可能会更舒适一些。

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    大姨妈期间没有太多的饮食禁忌,但是如果本身有痛经的表现,那么在大姨妈期间最好就不要吃辛辣的食品,吃辛辣的食品会加重痛经。多吃含维生素多的食品, 可以缓解痛经,可能会更舒适一些。

  • 白癜风治疗期间的饮食禁忌如下: 白癜风的治疗和饮食没有绝对的关系,但是在白癜风的治疗期间,要留意特殊的情况,叫光敏性食物。白癜风的治疗有时候会使用Puva方案,这种方案可能会给患者使用光敏剂,这个光敏剂使用以后,患者如果同时再吃一些光敏性的食物,就有可能会造成患者日光线中的紫外线过度敏感,容易引起皮肤的晒伤或者过敏,所以白癜风如果使用光敏剂,尽量少用光敏性食物。

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    孕妇不能吃的东西较多,比如:螃蟹,它是寒凉东西,山楂、山楂是激惹子宫的,所以山楂吃一块两块可以,但是不要大量的吃山楂。所以禁忌的东西有,但不是说不让您吃,要适量的吃,有的人说禁忌咖啡,我天天都要喝,怀孕了不让我喝咖啡接受不了,那您一天可以喝,最多喝一杯。喝茶的话,怀孕了可以喝点淡茶,你不要喝浓茶,会影响胎儿的发育。因为咖啡、茶会影响铁元素的吸收,这些东西一定要适量、少量吃。

    陈升平主任医师
    北京电力医院妇产科
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    大姨妈期间的注意事项: 1、不要太劳累,因为太劳累可能对月经会造成影响,痛经或者月经量太多,或者因为本身这个时候,体力就下降了,那么在过劳对身体的健康会产生影响; 2、合理的饮食,特别是不能吃辛辣的食品,这样也会影响大姨妈期间的感受; 3、运动,特别是平时喜欢游泳的,那么这个时候就要避免游泳,做一些轻松的运动,而不要做活动量太大的运动。

  • 强直性脊柱炎病人的病因目前不清楚,所以不明确它的病因,也就没有明确的禁忌。但是吸烟是对血液循环不好的,所以强直性脊柱炎患者尽量不要吸烟。另外,饮食方面还是吃含素食纤维多的,如芹菜、韭菜、菠菜。然后食用优质蛋白,如鸡蛋、牛肉等一些食物。同时,平时要注意锻炼身体增强免疫力,要卧硬板床,避免脊柱出现屈曲畸形,可以尽量不枕枕头或枕薄枕,每天俯卧位半小时,早晚各一次。

    郝敬东副主任医师
    北京电力医院骨科
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    月经期是女性的一个生理阶段,主要表现为阴道出血,阴道出血量通常较少,相对于人体正常的血液储备而言,通过人体的造血系统就可以正常的恢复。但阴道流血后还会伴随有微量元素的丢失,在这个阶段适当补充营养即可,但也不宜补充过多,避免导致体重增加。 主要补充富含蛋白质、维生素、矿物质的饮食,保证食材的多样性,以保证营养的全面性,这样是有利于改善因月经期间营养物质的丢失而对人体造成的影响。在月经期间盆腔充血、抵抗力下降、情绪波动,还可能伴有痛经等不适,食欲通常会减退,食物的烹饪方式主要以清淡、易消化为主。

    张印星副主任医师
    黄石市中心医院妇产科
    01:14