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什么是颈椎源性头痛

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颈椎源性头痛,它实际上跟我们人体的颈椎,颈椎的骨关节,颈椎的关节 颈椎旁边的肌肉,颈椎的椎间盘,它的退变引起的对我们的颈部的血管神经,我们的交感神经这些造成了一个影响引起的一类头痛。目前还发现我们的颈椎间盘和我们的颈部的软组织肌肉里面有LUFACE小体,会引起眩晕,头痛的时候,还伴有眩晕的,伴有头痛头昏的,可能这个病因也是不一样的,所以我们对于头痛的病人,我们首先还是要给他分析原因,准确地作出诊断,才能够准确地治疗。

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    王云霞主任医师
    湖北省中山医院疼痛科
    01:22
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    颈源性头痛起源于颈部及高颈髓的疾病,一般以后枕部和耳后等相关部位的疼痛多见,多数是因为后枕部的颈椎病或者肌肉软组织的劳损以及结构的异常而诱发的头疼。疼痛常常首先发作于颈项部,随之扩展到病变侧的部、颞部及眼眶部。以颞侧,即头部的两侧和后枕部为多见,疼痛的性质常以慢性钝痛、胀痛、或者牵拉样的疼痛为主。颈部活动或者劳累以及处于不良姿势的时候,可以加重或者诱发头疼呈间歇性的发作,每次发作持续数小时或者是数天,伴有颈部的僵硬感,主动或者被动的活动受限,同时可以有同侧的肩部及上肢的疼痛和麻木等,大多数的患者伴有头昏沉、耳鸣等症状。 颈源性头疼的治疗常以药物和物理治疗为主。对于病程比较短,疼痛程度比较轻的患者常常采用休息头颈部的针灸、理疗、按摩、推拿等方法,同时可以配合口服非载体类的消炎止痛药来使用,大部分患者的病情可以得到好转。对于一些病程比较长,病情较重的患者,要采取更积极的治疗手段,更重要的是要平时生活当中要注意保护颈椎,避免伏案或者是低头时间过长,从根源上预防颈源性头痛的发生。

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    颈源性头痛主要是颈部的一个不良的生活和工作习惯引起的,第二个我们生活上我们又喜欢躺在沙发上看电视,喜欢低头玩手机玩电脑,我们睡觉的时候睡一个很高的枕头,有的患者又睡一个很软的枕头,这些都是造成我们颈椎姿势不良的一个重要的原因。 就是我们颈椎需要睡眠的时候,最好是颈部垫高一点儿头部放低一点,而睡的枕头高的时候正好相反把头部垫高了,颈部放低了这种状态这种状态时间长了以后,也会造成我们颈椎的反弓,它也是我们颈源性头痛的一个重要的原因。那么这些原因,还有就是说我们现代人他生活以快节奏饮食方面也是以快餐等等为主,那么有的时候不注意我们一些,营养素的补充,比如像B族维生素,比如像钙,含钙的食品主要是牛奶,有的人不习惯喝,这样的话到了一定年龄以后这种营养素的缺乏也会加重我们颈源性头痛的发生和发展,这些原因都是比较常见的,而往往也容易被大家所忽视的,注意到了以后那么你的颈源性头痛可能就不会发生了。

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    头痛是临床疼痛诊疗时遇到的常见病,其病因很多,其中有一类头痛伴有颈部压痛、与颈神经受刺激有关的头痛,发生率很高,临床表现较复杂,头痛持续时间长,治疗较困难,日益引起重视。此种头痛在以往曾被称为“神经性头痛”、“神经血管性头痛”,“枕大神经痛”,“耳神经痛”等。颈源性头痛要怎么调理,第一个就像我说的尽量避免长期伏案低头;第二个就是在我们伏案期间,一个小时或者四十分钟起来活动活动;第三个锻炼你的颈部肌肉,这个时候我们会有很好的效果

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    颈源性头痛因为它的病因我们认为是以颈椎的不良的弯曲方向,也就是说颈部长期肌肉紧张,形成颈部的曲度变直,甚至于颈部的这种反弓,这种状态它主要的原因就来源于我们长期的不良姿势,由于颈部的肌肉紧张以后形成这种反弓,所以我们的牵引针对这种情况很大一部分呢是有效的。