糖尿病视网膜病变的预防方法：
1、从全身情况来讲，血糖一定要控制在比较正常的水平，如果有高血压，请心血管内科的医生把高血压控制好，血脂异常的要把血脂调整好。控制好高血压、高血脂、高血糖。
2、要多锻炼，多进行户外活动。
3、饮食方面，要饮食要有规律，要有规律。内科医生都会给糖尿病病人计算好每天摄入的碳水化合物，淀粉类的食品，另外就是蛋白蛋白、肉类、水果、蔬菜都会给你计算好。根据个人的体型、体质，会告诉每天活动量、每天吃多少东西、水果类吃多少等等。
糖尿病视网膜病变的预防方法： 1、从全身情况来讲，血糖一定要控制在比较正常的水平，如果有高血压，请心血管内科的医生把高血压控制好，血脂异常的要把血脂调整好。控制好高血压、高血脂、高血糖。 2、要多锻炼，多进行户外活动。 3、饮食方面，要饮食要有规律，要有规律。内科医生都会给糖尿病病人计算好每天摄入的碳水化合物，淀粉类的食品，另外就是蛋白蛋白、肉类、水果、蔬菜都会给你计算好。根据个人的体型、体质，会告诉每天活动量、每天吃多少东西、水果类吃多少等等。
主要的一个症状表现，它是看东西模糊，是视力的下降，是病人最主要的一个自我症状。那么从眼底来说的话，会有眼底的出血，特征性的糖尿病视网膜病变的，一些改变，微血管瘤渗出新生血管，以及最后增殖性视网膜病变，简单的来说的话，是由于血糖的升高，循环的一个障碍引起局部缺血、缺氧，导致微血管病变的一个发生。这些微血管病变发生以后，在眼底表现有微血管瘤，有出血。逐渐地进展的话，它会形成一些渗出，如果眼底造影，它可以出现大片的无灌注区，以及新生血管，还有眼底的增殖性的一些改变。
糖尿病视网膜病变是眼底疾病造成不可逆失明的眼病，它的危害有以下几种。 一、会造成眼底屏障的破坏，屏障的破坏就会出现出血、渗出，这时候会严重影响视力，如果累及黄斑区，就会出现中心视力下降，伴随视物变形 。 二、如果出血到了玻璃体腔，患者会有眼前的黑影飘动，会影响视力。 三、糖尿病眼底病变会造成血管的闭塞，在闭塞区的视网膜是没有功能的，这时候就会造成患者的视野缺损。 四、糖尿病视网膜病变到了增殖期，这种情况下也会出现并发症，叫做新生血管型青光眼，这时候会造成严重的视力下降，而且会出现头痛、眼痛。 专家提示：1、会造成眼底屏障的破坏；2、出血到了玻璃体腔，会影响视力；3.造成患者的视野缺损；4、出现头痛、眼痛。
糖尿病因为是一个慢性的疾病在早期病变没有累积到黄斑的中心区域或黄斑的时候很多患者没有明显的症状，但随着这种病程的发展逐渐会影响到视觉功能，因为根据糖尿病严重程度，主要分为增殖性的和非增殖性，所以在非增殖期,主要表现为眼底检查我们发现有一些微血管瘤、视网膜内出血、渗出、水肿等等，视网膜的微血管异常一旦进入了增殖期,在视网膜会生出新生血管导致玻璃体出血、视网膜前出血、甚至引起纤维增殖和视网膜脱离等等。而糖尿病引起的黄斑水肿是导致视力下降最主要的一个原因。
糖尿病视网膜的病变大的可以分为两个期：第一、糖尿病视网膜病变的一二三期。第二、就是增生期，四五六期。主要以有没有新生血管来作为判断。有新生血管的情况下是更容易出血，在前三期还是背景期，一期的时候有小的出血点、二期会有一些软性的盛出、三期会有一些硬性的渗出、到了四级以后没有新生血管的形成、到了五期就有一些出血，出血量比较大形成了一些血凝块。到六期是一个视网膜的剥脱。到了五期以上就适合做手术。
糖尿病视网膜病变是糖尿病在眼部的并发症。 它是一种全身病在眼部损害，最早是始发于视网膜的微小血管的损害，然后再慢慢导致继发后面的视网膜神经组织的损害。它是一种双眼不可逆性的、致盲性眼底病。 如不及时治疗，最终会导致双眼失明，由于糖尿病是终身病是不可以根治的，所以糖尿病视网膜病变也是不能够根治的，那么在控制血糖的前提下，积极配合眼底的激光、玻璃体的手术或联合眼内给药治疗等多种治疗方式，有部分病人是可控制病情发展的，但不可以恢复视力。
