预防鼻炎的方法如下：
第一、锻炼身体，参加自己喜欢的体育运动，把身体练得棒棒的，这样机体的抵抗力才能最强，才能够很好的预防鼻炎。
第二、饮食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，补充维生素。
第三、保证充足的睡眠。
第四，从事特种行业的人群，要做好自我防护，主要包括装修行业或者是户外的工作人员，要做好防护，防止吸入灰尘，防治对呼吸道的损伤。
预防鼻炎的方法如下： 第一、锻炼身体，参加自己喜欢的体育运动，把身体练得棒棒的，这样机体的抵抗力才能最强，才能够很好的预防鼻炎。 第二、饮食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，补充维生素。 第三、保证充足的睡眠。 第四，从事特种行业的人群，要做好自我防护，主要包括装修行业或者是户外的工作人员，要做好防护，防止吸入灰尘，防治对呼吸道的损伤。
对于某种疾病我们都是预防为主。对于急性鼻炎的预防来讲，主要是增加自身抵抗力，防止病毒感染和侵入。对于慢性鼻炎还是长期的、从源头上来预防，把自己的身体抵抗力搞好，防止急性鼻炎变成慢性鼻炎。急性鼻炎有一个病程的长短，一般是两三个月，要是鼻炎长期的不好那就可能会转变成慢性鼻炎。
鼻炎可以通过药物治疗来改善患者症状。 鼻炎患者主要发病原因是由于冷热刺激、空气污染、吸烟、饮酒等相关原因导致的鼻黏膜水肿、充血。患者会有明显的交替性鼻塞、头痛以及鼻腔流涕等相关临床表现。 对于鼻炎患者，首先应该完善电子鼻咽镜、血常规、副鼻窦CT等相关检查，排除有无鼻息肉以及鼻腔肿瘤等因素导致的症状。 单纯性鼻炎患者，可以使用糖皮质激素类鼻喷剂以及通窍类药物，改善患者症状。日常可以佩戴口罩，注意保持室温在干爽舒适的环境下，可以预防鼻炎反复的发作。
不同类型的鼻炎，治疗方法不同。 如果是急性鼻炎，即上呼吸道感染感冒，这种情况可用清热解毒的中成药物，如风寒感冒颗粒等。 如果是慢性鼻炎、鼻窦炎，这种情况一般是有鼻子不通气、浓鼻涕，甚至还有头痛，就需要使用抗生素，粘液促排剂等进行治疗。 如果是过敏性鼻炎，就要使用抗过敏药物，如抗组胺类药物、抗白三烯的药物，同时需要使用糖皮质激素药物喷鼻进行治疗。
鼻炎在治疗上首先需要进行对症抗炎治疗。 鼻炎在临床上比较常见的就是急性鼻炎发作，急性鼻炎，又称之为伤风感冒，一般情况下它是由于身体的免疫力和抵抗力低下以后，由于病毒感染所导致的局部症状以及全身症状，常见于鼻病毒或者腺病毒感染。 它会引起患者出现突发性高热，体温在38℃以上，同时还会出现持续性鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏症状。患者有时也会出现肌肉乏力、肌肉酸痛、咽喉部肿胀以及疼痛。在检查时可发现双侧鼻腔鼻甲粘膜充血、水肿比较明显。 在治疗上患者则首先需要进行对症抗病毒治疗，同时还需要局部使用雾化吸入来减轻局部鼻腔黏膜的充血和水肿，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，大约7~10天就会逐渐好转。
对于过敏性鼻炎的预防，以下几个方面，第一个就是要尽量地避免接触过敏原，像对花粉过敏的要尽量地，在发病的季节少去公园和野外，要是对家里粉尘，当然说是尘螨过敏的时候，当我们打扫的时候一定要带着防尘口罩，还有比方说是发病的季节，可在这个家里使用空气过滤器，对于过敏性鼻炎。还有一个就是对食物过敏的话，我们要尽量避免有一些过敏的食物，比方说鱼虾蛋奶，还有一些的话就是穿衣要合适，不能过冷和过热一定要随时加减，还有一个就是饮食，一定要富有营养结构合理，再一个要加强身体的锻炼，只有增强身体的抵抗力，过敏性鼻炎当然才不容易发生。
