对于流产后的女性，可以吃猪肝、血旺、牛肉，这些食物补血最快。
其实，女性在流产以后，往往都没有太多的出血，所以一般都不会引起贫血现象，因此也就没有必要进行专门的补血。
很多女性在做人工流产手术以后，子宫收缩恢复比较好，而且在人流手术的过程中，已经将子宫蜕膜组织基本剥落干净，所以在流产后的出血量通常都不多，很可能在流产后2~3天左右，出血就能够完全干净。
所以，女性在流产以后，只需要饮食清淡营养，不需要专门进行补血治疗。
对于流产后的女性，可以吃猪肝、血旺、牛肉，这些食物补血最快。 其实，女性在流产以后，往往都没有太多的出血，所以一般都不会引起贫血现象，因此也就没有必要进行专门的补血。 很多女性在做人工流产手术以后，子宫收缩恢复比较好，而且在人流手术的过程中，已经将子宫蜕膜组织基本剥落干净，所以在流产后的出血量通常都不多，很可能在流产后2~3天左右，出血就能够完全干净。 所以，女性在流产以后，只需要饮食清淡营养，不需要专门进行补血治疗。
产后补血补气适合多吃一些有营养的、高蛋白的食物，还可以吃一些能够补气补血的中成药物。 饮食上可以多吃一些高蛋白的汤类，比如鸡汤、骨头汤、猪蹄汤，以及一些含铁比较多的食物，像动物的肝脏等。此外，也可以口服一些中成药物，比较常见的有阿胶、阿胶膏以及一些补血补气的口服液等等。 除了上述注意事项之外，产后妇女由于气血非常虚弱，所以还要好好的休息，避免劳累，要保证充足的睡眠。
产后出血怎么补血，要从三个方面来说，首先补血要达到输血的程度，要输血补充血容量，如果没有达到输血的程度，就要进行药物的治疗，药物方面来给她补血、补铁补血。从食物上进行补血治疗，食物方面含营养比较丰富的蛋白质、含铁比较高的食物。补充血容量补血输血是从药物、食物、输血这三个方面来补血治疗，这样治疗效果才好。
一般情况下孕妇怀孕了以后，因为是孕妇妈妈和胚胎都需要铁来产生红细胞，但是孕妇在怀孕期间就容易发生贫血，我们建议如果通过抽血检查，已经发生贫血，血色素已经低于11克了，那么我们建议孕妇常规的，每天补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁正常的治疗剂量，如果在孕妇怀孕期间贫血，可以导致生完以后依然的可以有贫血的发生，那么通过产后的抽血检查，确定你是产后贫血了以后，我们建议孕妇在哺乳期间是可以口服的，正常剂量的每天两次、每次两片。琥铂酸亚铁或者硫酸亚铁的正常口服，是可以来改善贫血的症状，如果确定是缺铁性贫血，这个也是比较常见的，那么我们就口服铁片、铁剂，如果确定是叶酸缺乏的贫血，就是大细胞贫血，我们可以给她口服叶酸，如果是其他的比较严重的一些贫血，那么她就要到血液科去看一下，她产后的贫血是否是因为分娩，给她带来的营养性的贫血，如果是别的更严重的贫血，就要到专业的血液科去就诊了。
流产以后吃什么补品好要看是什么样的流产。 如果是自然流产，它对身体的损害不是很大，如果是做人工流产，对人体的损伤相对要大一点。流产以后，要吃一些清淡的、比较高营养的、维生素含量多一点的食物，不用吃很多碳水化合物，也不用大补特补。还要注意不能绝对的卧床，这种不利于流产以后子宫的恢复，不利于血液的排出。 此外，流产以后一旦出现腹痛或者出血时间长或者其他任何异常的情况，要赶紧到医院去复查。
由于女性做流产手术之后身体状态比较差，气血虚弱，所以要加强饮食方面的调理，要多吃一些容易消化的食物，而且要多吃一些温热的食物，一般建议多吃优质蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果，适当的进行有补血功能食物的摄入，可以吃动物的肝脏、木耳以及红枣等。 另外可以多摄入鸡汤、鱼汤、虾、牛肉这样蛋白质比较丰富的食物。同时要注意休息，不能够做剧烈的运动，最好在家休息半个月左右，身体状态恢复差不多的时候再考虑去上班。 如果休息不好，会导致反复出现阴道流血，所以在产后一个月之内都不能安排性生活，避免出现继发性的感染。一般要考虑在手术结束之后，一个月来月经干净以后才能够同房。
