眼疲劳引起的原因比较多，如用眼过度，熬夜，长时间近距离操作。另外还见于屈光不正引起来的眼疲劳。如近视、远视、散光等不能正确配镜，造成眼睛过度调节，引起的眼胀、眼痛、头痛、恶心、异物感、烧灼感。
在治疗上主要是减少近距离操作，避免视疲劳，不要熬夜，不要在强光下、暗光下、走路时看书、看手机。另外，还应正确的配镜治疗。同时还应注意饮食卫生，以清淡饮食为主，均衡饮食，避免辛辣刺激的食物。还应注意全身病变情况，如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病等。
眼疲劳引起的原因比较多，如用眼过度，熬夜，长时间近距离操作。另外还见于屈光不正引起来的眼疲劳。如近视、远视、散光等不能正确配镜，造成眼睛过度调节，引起的眼胀、眼痛、头痛、恶心、异物感、烧灼感。 在治疗上主要是减少近距离操作，避免视疲劳，不要熬夜，不要在强光下、暗光下、走路时看书、看手机。另外，还应正确的配镜治疗。同时还应注意饮食卫生，以清淡饮食为主，均衡饮食，避免辛辣刺激的食物。还应注意全身病变情况，如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病等。
头晕、易疲劳有可能和不良的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、神经衰弱、植物神经功能紊乱有一定关系。也有可能和高血压有一定关系，血压的升高容易造成全身不舒服的症状，也容易诱发高血压性脑病以及高血压危象，引起头晕、乏力、头痛、易疲劳的症状。 平常睡眠障碍、呼吸睡眠暂停综合征、失眠多梦、睡眠时间不足、睡眠质量的下降，也容易在第二天出现头晕、乏力、易疲劳的情况。 焦虑症、抑郁症也可以表现为情绪异常低落或者思维迟钝，引起头部的症状。
眼睛疲劳首先不建议滴。首先滴眼药不要妄想任何一种眼药，能够来够代替你造成疲劳的一种因素。首先要找疲劳的因素，什么原因造成疲劳，是因为你看手机，看电脑多。还是休息不好，有些人失眠嘛、休息不好。还是说这个疲劳的话，你比如说两个眼镜配得不合适，这都可能造成眼睛疲劳。找到原因，原因解除掉，疲劳自然就没有了。如果确实原因解除不掉，眼睛又很疲劳，可以滴一些缓解疲劳的药，缓解疲劳的药的话，不建议长期滴用。因为药物一般里边，都会含一些影响泪膜的结构的成分，还有一些就是防腐剂的成分，这些可能长期点的话，会对眼睛造成损伤的。
眼睛干涩，疲劳是眼科常见的症状，通常是由于长时间近距离用眼以及看手机、电视、电脑等，导致干眼症与视疲劳造成的。治疗方面要注意以下几点。 第一要养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼时间，尽量少看手机、电视、电脑等，也不要在昏暗与晃动的环境中用眼。 第二可以使用温毛巾或者热敷眼罩对眼部进行热敷，能够改善眼部的血液循环，有效的缓解视疲劳症状，并能够促进泪液分泌。 第三，可以点缓解视疲劳的滴眼液，例如七叶洋地黄双苷滴眼液。 第四，可以点人工泪液滴眼液。例如目前常用的有聚乙二醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。
疲劳后眼睛疼要停止用眼，闭目养神，做眼部的保健操，如果不能缓解可以做蒸汽熏蒸治疗。大多数人都会看书时间长看报、看电脑、看手机时间长之后，眼睛会产生疼痛，这种感觉其实就是眼睛疲劳的一种症状，一种表现。我们通常大家都在想眼睛疼痛了究竟应该怎么办，其实最好的办法停止用眼，也就是说你停止看书，停止看报，停止用手机，停止看电视、用电脑这时候你的眼睛会得到充分这样一个休息。然后我们同时可以闭上眼睛叫闭目养神把眼睛闭上之后，眼睛在里面做轻微这种旋转之后，你就感觉眼睛比较轻松放松了。如果说眼睛症状，还得不到缓解的情况下，我们可以做眼部的保健操，按照我们小学所学过的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情况下，大多数眼睛疼痛眼睛疲劳的症状。都会得到缓解如果说这种症状还得不到缓解的情况下，我们可以再用蒸汽熏蒸治疗这种方式。
国家曾经推出过眼睛保健操，眼睛保健操就是眼睛的按摩，不知道现在的学校还有没有这种眼保健操的时间，在上学的时候课余时间，其实每天肯定是要有十分钟是要做眼睛保健操的，像眼睛周围的穴位都可以按：睛明、攒竹、鱼腰、四白、太阳、印堂。
