功能性消化不良是以上腹部不适为主要症状的，消化不良的功能性疾病主要包括有上腹部不适反酸烧心嗳气打嗝早饱等等为主要症状，其实它是个功能性疾病，不存在器质性疾病在里面，功能性消化不良的表现也是多种多样因人而异的，主要以上腹部不适，这个不适让我们中医的角度来讲叫嘈杂。所谓嘈杂就是说似疼非疼似辣非辣，常常有的病人来了之后说他无法形容不舒服的症状，这个就要上腹不适，其次还有腹胀腹痛嗳气打嗝还有早饱，有的人很容易饿但是稍微一吃就饱了，这些都是功能性消化不良的表现。功能消化不良首先排除器质性疾病，包括消化性溃疡、肿瘤等等这些疾病以症状学为主要的一个诊断方式。
功能性消化不良是以上腹部不适为主要症状的，消化不良的功能性疾病主要包括有上腹部不适反酸烧心嗳气打嗝早饱等等为主要症状，其实它是个功能性疾病，不存在器质性疾病在里面，功能性消化不良的表现也是多种多样因人而异的，主要以上腹部不适，这个不适让我们中医的角度来讲叫嘈杂。所谓嘈杂就是说似疼非疼似辣非辣，常常有的病人来了之后说他无法形容不舒服的症状，这个就要上腹不适，其次还有腹胀腹痛嗳气打嗝还有早饱，有的人很容易饿但是稍微一吃就饱了，这些都是功能性消化不良的表现。功能消化不良首先排除器质性疾病，包括消化性溃疡、肿瘤等等这些疾病以症状学为主要的一个诊断方式。
预防功能消化不良的方式首先我们要改变生活方式，要培养一个良好的生活方式，正常的生活作息良好的饮食习惯还有要减轻生活压力，适当的释放生活压力对于服用非甾体抗炎药的人群还是需要用一些药物来干预，同时要减少外面饮食。比如说饮食不洁这种生活不良的生活习惯保证一个正常的作息，这个都是我们预防的一个关键点，另外现在人的生活节奏快压力大，脑力劳动多而体力劳动少，这个时候就要多增加运动量适当的去活动。还有一些老年人或者一些人他常常会用补药，所谓很多人希望养生就希望各种用补药，但实际上补药在我们这个生活富裕的时代，补药还是要慎用，对于虚症的患者确实是要补药而大多数的人其实补药是不需要，现在的生活条件都是非常好的，我们平时摄入的营养也是足够的，所以从我的角度来讲我觉得首先要保证良好的生活习惯，适当的去运动适当的去释放压力，清淡饮食不要过食肥甘厚腻，另外不要随便吃补药。
消化不良常见病多发病。那么长期消化不良易导致便秘、腹泻等等。患者常因胸闷。早饱感，腹胀等不适。而不愿进食或进少量流食。夜里也不易安睡，睡后常有噩梦，严重影响生活质量。因此要积极预防，其预防措施主要有以下几点，第一就是尽量选择在家就餐，不宜长期在外就餐。就餐时建议采取分餐制，避免感染幽门螺杆菌。第二，改善饮食结构，那么饮食要按时定量，营养丰富，多吃富含维生素的食物。忌饮浓茶、浓咖啡等有刺激性饮料，避免吃不易消化及产气食物。第三就是保持心情愉悦，避免精神紧张、焦虑等等。第四，注意胃部保暖，避免着凉受寒。第五，戒烟限酒。第六养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜等等。
所谓功能性消化不良，首先我们明确什么叫功能性、什么叫器质性，所谓功能性消化不良就是说病人有胃部的很多症状，比如说胃疼、胃胀、恶心、反酸、烧心等胃部症状，但是用理化，就是用胃镜、化验各方面的检查，又不能够解释这些症状的发生，就是说为什么发生这些症状，这种病我们给它归结为功能性消化不良，也就是说有症状，但没有相应的理化检查来支持，所以说这就归结为功能性消化不良，这个功能性消化不良也是消化科临床一个最常见的疾病。
就是患者出现消化不良的症状，但是我们做各种器质性的检查，比如说做B超、胃镜检查，没有发现消化道器质性的疾病，所以我们诊断他是功能性消化不良。功能性消化不良，主要有两种类型，一个是跟进食相关的，叫餐后不适综合症，另外一个类型是，跟进食没有关系的，叫上腹疼痛综合征。
第一个要饮食规律，我们很多人说我要减肥，不按时吃饭，我们一定要注意，每日三餐按时吃，这样就不会破坏胃肠道的，常蠕动功能。另外还要注意，不能暴饮暴食。第二个我们要注意，要保持心情的愉快。功能性消化不良的，发病原因的时候，专门提到了心理因素。有可能引起，功能性消化不良的发病，所以保持心情愉快。
