家庭利用食用醋来熏蒸。通常食用醋是弱酸性的，对于在空气当中的部分病毒、细菌等一些致病的微生物有一定的杀灭作用，对于预防感冒，是有一定的作用的。
一般具体熏蒸的方法有以下两点：第一，把醋放在锅里面，煮沸，例如利用电磁炉，放在房间或者是客厅的中间，煮沸之后，让煮沸的醋的蒸汽散发在空间里面，从而达到熏蒸杀毒的作用。另外，也可以利用纱布或者毛巾放在醋中浸透之后，放在暖气上面，这样也能够达到达到熏蒸的作用。
家庭食醋熏蒸，我们好多人可能是用醋直接煮，放在那个锅里煮蒸发，这也是一种方法。有还有一种方法就是把这个个找厚底锅，给他锅加热完了以后，然后直接往这个特别热的锅上倒醋，这样会迅速的蒸发很多醋，这个方法也不错。
家庭利用食用醋来熏蒸。通常食用醋是弱酸性的，对于在空气当中的部分病毒、细菌等一些致病的微生物有一定的杀灭作用，对于预防感冒，是有一定的作用的。 一般具体熏蒸的方法有以下两点：第一，把醋放在锅里面，煮沸，例如利用电磁炉，放在房间或者是客厅的中间，煮沸之后，让煮沸的醋的蒸汽散发在空间里面，从而达到熏蒸杀毒的作用。另外，也可以利用纱布或者毛巾放在醋中浸透之后，放在暖气上面，这样也能够达到达到熏蒸的作用。
在流感期间是可以使用醋熏蒸的，但是要掌握一些方法才能达到最好的效果，要使用陈醋比较好，同时不要掺水，而且时间上面要在半个小时以上。这样才能达到一个很好的效果。 不过平常我们也要加强自己的身体素质，只有自己的身体抵抗力好了才不会感染上病毒。家里用的东西要定期进行消毒处理，如果家里有小孩家里的玩具也要消毒，最好使用高温蒸汽的方式给玩具进行消毒。醋熏蒸根据房子的面积大小选择适量的食醋倒入到碗里，然后用电磁炉对食醋进行蒸煮，这样醋发出来的气味就会散发到屋子里，这样就可以达到相应的目的。不过人不能长时间的呆在室内，一般如果采用醋熏蒸的方法时人一定要远离，基本上是可以等半个小时之后再进行通风。
家庭我们说是一个单位、是一个社会单位，比如说家庭现在有三个也有四个或许还有其他的外公外婆什么，我们所说的家庭还是比较少的三个四个这种，父母和孩子之间构成了一个家庭，我们说家庭当中是要也界限，好的家庭社会功能完整的一个家庭，功能完善的家庭他的界限是非常的清晰，我们用一个虚线来表示一横空一横这说明了什么，就是家庭之间的成员他是又互动他又代表了一个独立，但是又在互动相互渗透，我们说不良的家庭它是模糊的，我们用点来表示，点空点空点说明这个家庭人和人之间的渗透太明显了它是模糊的，对小孩或许他就是特别的干预，父母特别的干预了这个小孩来决定小孩很多的方方面面的，所以相互太融合太渗透以至于这个小孩没有独立性，还有一种不好的家庭功能就是僵化的我们用线来表示，就是一条直线没有沟通你归我我归我，没有任何的互动，或许经济方面在互动但是情感方面它是封闭的一条直线，可想而知没有情感沟通，所以说我们提倡的是比较界限清晰但是又互动的一个家庭。
家庭常备药主要是根据家庭用药的情况，主要有外用药和内服药，再就是成人使用、儿童使用的这几类药物。 这几类药建议分开储存，外用药主要有碘伏、医用酒精、棉签、纱布这一类的药物。 内服药，家庭常备的，可以有感冒的、消炎的这一类药物，比如对乙酰氨基酚、泰诺、康泰克这类的药物；还有消化系统，比如蒙脱石散、奥美拉唑、胃粘膜保护剂之类的药物。同时还有抗过敏的药物 ，扑尔敏、氯雷他定这类的药物。 家庭备药强调包装盒要完整，以便辨识，储存的时候要注意放在儿童不易触及的位置，要注意药品的有效期，要注意药品的储存的条件和一些办法。
1、限制过渡活动，可以明显缓解它的症状。2、可以做一些推拿、按摩，可以放松肌肉、舒筋活血。3、可适当的功能锻炼，待肩周炎好了之后，减少它的功能障碍。4、可以做一些上举、外展的动作，但要注意合适的度。通过这样的锻炼之后，可以让黏连得到一定的牵伸，不形成严重的一些功能障碍。
