预防中耳炎的发生，首先要控制两个通道的感染，第一个控制，在感染前不能用气息，也不能咳嗽，因为动作很容易导致病原体闯入炎腔，引起中耳的感染，导致中耳的积水，导致中耳的化脓。第二个是保持外耳道的干净，尽量避免经常掏耳朵，掏耳朵尽量需要使用干净的棉签、消毒棉签。如果掏的话，尽量要避免动作的粗暴。
预防中耳炎的发生，首先要控制两个通道的感染，第一个控制，在感染前不能用气息，也不能咳嗽，因为动作很容易导致病原体闯入炎腔，引起中耳的感染，导致中耳的积水，导致中耳的化脓。第二个是保持外耳道的干净，尽量避免经常掏耳朵，掏耳朵尽量需要使用干净的棉签、消毒棉签。如果掏的话，尽量要避免动作的粗暴。
预防尿道结石的方法如下： 1、我们要注意大量水的摄入，保持每天尿量在两千毫升以上。 2、要注意饮食的调节，就是要避免营养物质的过度摄入，如过度补钙等等。 3、要注意特殊的预防，如果是草酸盐结石，那么我们就要避免摄入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。 4、一定要评估患者的营养代谢状态，之后再决定特殊食物的调整。
预防中耳炎是我们很多朋友们比较关注这个问题，因为中耳炎一旦形成之后，不治或者是失治误治，或者出现慢性化中耳炎的情况下，他就非常棘手了。预防中耳炎，我们建议大家做以下几点。第一避免耳朵进水。其实这个问题我们要这样来认识，如果我们正常的淋浴，正常的来洗头的话，耳朵是不会进水的，但是总有一些患者会抱怨我们洗澡的时候会经常耳朵进水，进水之后怎么办？我就用细的棉签轻轻地清理一下，不要让脏水在我们外耳道过多的停留，引不起中耳炎，有可能会引起外耳道的问题。第二、就是不要用尖锐的物品来挖耳朵。我们都知道外耳道的皮肤是很娇嫩的，而且他的皮下组织很少，容易发炎，一发炎就特别疼。有的患者就说我轻轻的挖了一下耳朵，我觉得没使劲，但是可能外耳道已经发炎了。我们常见的挖耳工具、比如说挖耳勺、比如棉签，比如说我们的小拇指的指甲，都是我们患者比较常用的挖耳的工具。第三，如果你要挖耳朵，要找一个安静的环境，不要受外界的打扰。我们临床上经常碰到这种问题，妈妈在挖耳朵，孩子上去给妈妈一个拥抱，直接把这个东西刺穿了妈妈的耳膜，我们真是临床上遇到过这种情况。再有就是老生常谈了，预防感冒，感冒会引起很多的问题，鼻子的问题、嗓子问题，也包括我们的中耳炎的问题。
预防强直性脊柱炎发生的措施如下： 1、加强锻炼，增强自身的抵抗力，预防病毒感染。强直性脊柱炎与自身免疫因素有关，与HLA-B27呈强相关，所以通过平时打球、游泳、跑步等锻炼方式，增强自身的抵抗力，增强免疫力，来预防强直性脊柱炎的发病。 2、饮食上可以吃一些纤维素含量高的食物。
预防甲状腺结节的发生的方法有： 1、合理饮食。饮食中的碘对甲状腺的影响最大，摄碘不足或摄碘过多，都会引起甲状腺的病变，所以缺碘地区可以多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜等，不缺碘地区可以少吃海产品，并减少加碘盐的食用量。 2、情绪舒畅。中医认为甲状腺疾病的发生，与情志失调有关，郁闷、愤怒、急躁、忧愁、紧张会促进甲状腺疾病的发生。 3、避免劳累。过度劳累会降低人体免疫力，加重甲状腺的负担，所以合理安排工作、学习和生活，劳逸结合，保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺疾病的有效方法。 4、日常生活中要忌烟酒、忌肥腻、忌油煎、辛辣刺激性食物，宜多吃增强免疫力的食物，宜多吃具有消肿散结作用的食物。 5、防止环境污染。远离有害化学物质，避免受到放射性物质的照射。
首先第一是患者平日避免脏水包括洗头洗澡的脏水进入中耳腔，刺激中耳的黏膜；第二是避免感冒。避免擤鼻涕的时候，脓性分泌物通过咽鼓管逆行进入中耳腔；第三是加强我们的体质避免感冒炎症的发生；第四是第一次治疗的时候，一定要用足够的药物把病变清除干净。 避免中耳炎的复发。
