鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D。一般建议上午9点空腹的时候服用鱼肝油，下午3点服用乳钙，注意晒太阳，有助于钙吸收。主要的功效是维持人体正常的视力，促进人体对钙的吸收，促进生长发育，增强免疫力，降血脂，可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症，适用于经常使用电脑和手机的人群、高脂血症的人群以及慢性腹泻的人群，注意有泌尿系统结石的患者不建议服用鱼肝油。
鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D。一般建议上午9点空腹的时候服用鱼肝油，下午3点服用乳钙，注意晒太阳，有助于钙吸收。主要的功效是维持人体正常的视力，促进人体对钙的吸收，促进生长发育，增强免疫力，降血脂，可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症，适用于经常使用电脑和手机的人群、高脂血症的人群以及慢性腹泻的人群，注意有泌尿系统结石的患者不建议服用鱼肝油。
鱼肝油一般可以在一天中上午和下午中午都可以服用，也可以在饭前服用，也可以在饭后服用，都不会影响。但是一般保证预防性的服用鱼肝油，可以防止体内缺乏，并且有一定的补充钙剂吸收的作用。每天服用一次，一般预防性的剂量是400~500个单位左右，鱼肝油主要成分是含有维生素 a和维生素d。维生素a具有增强免疫力，保证皮肤粘膜完整性的作用。维生素d能够促进体内钙的吸收，能够保充足，形成活性的维生素d3。
避孕药最晚什么时候吃不能一概而论，不同的避孕药最晚服用的时间是有所不同的 如果是复方短效避孕药，应该配合月经周期每天服用，并且服用的时间相对固定，在每晚睡前服用更为合适，以减少避孕药引起的副作用。 如果是服用紧急避孕药，则根据不同的紧急避孕药种类，最晚服用的时间也有所不同。如果是服用左炔诺孕酮，一般在性生活后72小时内服用，越早服用避孕效果越好。如果是服用米菲司酮，建议在性生活后120小时内进行服用。 所以不同的避孕药最晚服用的时间是有所不同的，但通常尽早的服用效果会相对较好。紧急避孕药并不是最佳的避孕方式，并且失败率相对较高。使用复方短效避孕药、避孕套以及宫内节育环的避孕效率都可以达到95%以上。
两岁前的宝宝要吃鱼肝油。 鱼肝油就是维生素A、D，其中里面的维生素A对小宝宝视力发育有很重要的作用，同时也可以预防婴幼儿的皮肤干燥，增强抵抗力。维生素D是体内参与钙磷代谢的重要维生素，可以促进骨骼的生长，钙的吸收，对婴幼儿是必须的，两岁之前的宝宝每天都需要补充鱼肝油，可以促进钙的吸收。 一般足月儿在生后半个月就应该开始补充，早产儿出生以后就应该添加，一直要吃到两岁。
感冒药服用的时候并没有特殊的要求，一般来说，感冒药或者抗生素，一般都是餐前半小时或者餐后半小时以后服用。一些大环内酯类的抗生素对胃肠道刺激比较大，对胃肠粘膜有损伤的话，比如红霉素或者罗红霉素等，最好在吃饭半小时以后服，因为这样会减少它对胃部的刺激。 在服用的时候千万要注意，无论哪种感冒药，都不能和食物、牛奶、茶一起服用，这样会降低药物的疗效。最好也不要在睡前服用，因为睡前服用，会导致夜尿多，影响睡眠。
服药是很有讲究的，服用中药的话更有讲究，西药也会有很多的讲究。 比如除了一些大环内酯类的抗生素药，对于大环内酯类的抗生素没有什么特殊要求，但是其他的感冒药服用的时候并没有特殊的要求，一般来说，感冒药或者抗生素一般都是餐前半小时或者餐后半小时以后服用，好一些。一些大环内酯类的抗生素对胃肠道刺激性比较大，或者对胃肠道黏膜有损伤的话，比如红霉素或者罗红霉素等，最好在吃饭半小时以后服，因为这样会减少它对胃部的刺激，但是在服用的时候，千万要注意，不论哪种感冒药都不能和食物、牛奶、茶一起服用，这样会降低药物的疗效，最好也不要在睡前服用，因为睡前服用，会导致夜尿多，影响睡眠。在药物中，胃病或者糖尿病，或者降血压，这些血管的用药，都必须严格遵照医嘱，在医生指导下进行按量地服用，不能私自胡乱地服用，这样是很不对的。
