孕妇吃的鱼肝油 2022-08-16 阅读:121 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 孕妇吃的鱼肝油 精选回答: 程永红 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 孕妇吃鱼肝油最佳的时间是孕早期,以及孕晚期,因为这两个时期所需要钙元素比较多,服用鱼肝油后可以补充维生素D,从而促进钙的吸收。平时应该多吃蔬菜、水果,可以补充维生素以及纤维素,都可以促进营养物质的吸收,孕期做好产前检查。