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儿童糖尿病如何调节饮食

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儿童虽然患有糖尿病,但是因为处于生长发育期,既要使患儿的代谢控制在基本正常的水平,又要采取适合儿童生长的一些特殊的饮食管理。一般每日的热卡数一般是以千卡为单位,等于1000加上年龄乘以(80~100)。
除了常规的热卡数的计算以外,如果身体较胖,活动比较少,或者青春期的女孩,一般建议用较低热卡数,如果身材比较瘦,食量比较大,或者活动量比较大的儿童,每日的热量应该偏高一些,主要是为了避免患儿发生肥胖。如果参加大运动量的锻炼,每天的热量要增加10%~20%,其中碳水化合物功能应该占到50%,蛋白质占到20%,脂肪占到30%。

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    儿童虽然患有糖尿病,但是因为处于生长发育期,既要使患儿的代谢控制在基本正常的水平,又要采取适合儿童生长的一些特殊的饮食管理。一般每日的热卡数一般是以千卡为单位,等于1000加上年龄乘以(80~100)。 除了常规的热卡数的计算以外,如果身体较胖,活动比较少,或者青春期的女孩,一般建议用较低热卡数,如果身材比较瘦,食量比较大,或者活动量比较大的儿童,每日的热量应该偏高一些,主要是为了避免患儿发生肥胖。如果参加大运动量的锻炼,每天的热量要增加10%~20%,其中碳水化合物功能应该占到50%,蛋白质占到20%,脂肪占到30%。

    马丽芬副主任医师
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    01:13
  • 糖尿病合并高血压,在饮食上高血压的限制是要限盐,要减少摄盐量,来减轻血容量,达到降低血压的目标。 而糖尿病的饮食主要还要根据身高、体重、体重指数,身材的胖瘦以及全天的运动量大小,来制定全天需要的总热量。总热量中的50%~60%由碳水化合物供应,碳水化合物的选择注意种类多样化,建议适当多选择一些粗粮。除了碳水化合物,蛋白提供的热量应该占到10~15%,其中优质蛋白占到2/3,植物蛋白占到1/3。脂肪提供的热量应该占到总热量的30%左右,建议摄入植物性的脂肪,避免摄入动物性的脂肪。

    马丽芬副主任医师
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    01:11
  • 糖尿病合并高脂血症的患者,在饮食中主要要遵循的原则是糖尿病患者的饮食治疗原则。 糖尿病患者的饮食首先要合理的控制热能,热能的摄入量以达到或者维持理想体重为宜。要采取平衡膳食,食物的种类尽量选择多样化,营养应该合理。要适当放宽对主食类食物的限制,限制脂肪的摄入量,最好是选择优质蛋白质,并且增加膳食纤维的摄入量,增加维生素矿物质的摄入。 同样高脂血症的患者也要限制脂肪的摄入量,建议增加膳食纤维的摄入,有助于促进胆固醇的排泄,降低血脂。对于糖尿病的患者,还建议少食多餐,定时、定量进餐的原则。

    马丽芬副主任医师
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    01:15
  • 糖尿病合并高尿酸血症的患者,饮食上既要选择低嘌呤的饮食,还要注意要保证合理的热能的摄入,要平衡膳食,要食物种类要多样化,营养要合理。富含嘌呤的食物主要包括有鱼肉、海鲜、动物内脏、蟹黄、火腿、香肠、花生、蘑菇、豆制品等这些食物,所以,要严格限制这些食物的摄入,还要严格戒酒。 选择蛋白时要注意避开豆制品,避开鱼肉、海鲜、动物内脏等这些富含嘌呤类的食物,选择蔬菜时要注意避开蘑菇、豌豆、菠菜等这些蔬菜。

    马丽芬副主任医师
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    01:10
  • 低蛋白饮食对所有糖尿病肾病的患者都是有益的,蛋白质的摄入会导致分解产物的蓄积,使肾功能进一步的恶化,体内尿毒素迅速升高,所以限制蛋白摄入可以使增高的肾小球滤过率下降,有助于延缓肾功能的恶化。一般建议对于肾功能正常的糖尿病肾病的患者,建议饮食中蛋白质的摄入量是每公斤体重每天0.8克。如果有肾功能不全而非透析的人群,建议是每天每公斤体重0.6克的蛋白质,透析后可以按照透析的要求增加蛋白的摄入量。如果单纯的低蛋白饮食容易发生营养不良,而营养不良又会加重肾衰的进展,所以对于糖尿病肾病的患者,既要保证有蛋白的摄入量,又要注意摄入量不能过多。

    马丽芬副主任医师
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    01:18
  • 糖尿病是一个多器官多系统受累的疾病。糖尿病神经病变是糖尿病的慢性并发症之一,便秘是糖尿病自主神经病变的一种糖尿病合并便秘时,我们首先需要治疗原发病糖尿病,一定要把血糖控制好,这是根本治疗。在饮食上要注意多饮水,软化大便,清晨起来先喝一杯水,有便意立即解决。要多吃富含粗纤维的食物,包括新鲜蔬菜和杂粮,促进胃肠蠕动,尤其要多吃绿叶蔬菜,比如芹菜、白菜、空心菜,上海青适量吃低升糖指数的水果,比如苹果,柚子、草莓等等。

    梁茵主任医师
    温州市人民医院内分泌科
    01:13